• Cómo encontrar una pareja que te haga feliz

    Cómo encontrar una pareja feliz

    Este es el deseo de muchas personas, encontrar a una pareja que les haga felices. Y este es precisamente el principal error de planteamiento, es decir, partir de una premisa equivocada solo puede conducirnos a una conclusión también infeliz. Como si se tratara de una ecuación matemática o de un razonamiento de lógica. Si buscas a una persona que te haga feliz corres el riesgo de infravalorarte al creer que solo cuando la encuentres vas a sentirte plenamente realizado a través de los signos de enamoramiento. Enfocarte en el amor de una forma ansiosa solo te alejará de tu deseo de vivir una historia de emociones correspondidas. La vida está llena de matices, por tanto, observa tu existencia de un modo integral, no de un modo reduccionista.

    Si deseas encontrar el amor, enfócate, simplemente, en vivir, teniendo un nivel de receptividad alta hacia el optimismo, es decir, hacia todo lo bueno que puede llegar a tu vida en los diferentes ámbitos. Ya que además, es muy positivo que para encontrar un amor sano tomes conciencia de cómo tú también tienes muchas cosas que aportar a una posible relación. No se trata de encontrar a una persona que te haga feliz, sino de encontrar un posible amor que de un modo equitativo os haga bien a ambos. Esta base es emocionalmente inteligente para buscar pareja.

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  • Buscar pareja a partir de los 40 años

    Buscar pareja a partir de los 40 años

    La primavera la sangre altera según afirma la sabiduría popular. Con la llegada del buen tiempo, existen personas que se sienten más solas y echan de menos tener una pareja con la que poder disfrutar del momento presente y tener un buen nivel de bienestar. La búsqueda de pareja es toda una aventura a partir de los 40 años.

    Existen personas maduras que en contraste con su edad se sienten muy inseguras e indecisas ante sus deseos de encontrar el amor. Este sentimiento es muy bonito porque refleja la inocencia absoluta del corazón.

    ¿Cómo buscar pareja a partir de los 40 años de edad?
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  • Tener muchos amigos en Facebook causa estrés

    Tener muchos amigos en facebook causa estrés

    Hoy día, los avances en inteligencia emocional son constantes de tal forma que existen estudios que resultan muy reveladores a la hora de poder comprender qué produce bienestar interior y qué es aquello que aporta felicidad a la mente. Por el contrario, también es positivo evitar todo aquello que resulta nocivo para ser feliz. Sin duda, la amistad es una de las claves más importantes a la hora de tener un nivel de satisfacción interior elevado.

    Sin embargo, está claro que la amistad sólo puede compartirse con un múmero limitado de personas por razónes lógicas de tiempo y también de preferencias. El cariño no se fuerza sino que surge de forma natural. Hoy día, muchas personas tienen en facebook a un número incontable de supuestos amigos. Este número lejos de ser positivo hace que algunas personas confundan la cantidad con la calidad cuando hablamos de un vínculo afectivo. Por otra parte, este fenómeno también muestra que algunas personas asocian de forma inconsciente el número de amigos de la cuenta de facebook con el prestigio social.

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  • Cómo saber si estás preparado para un nuevo amor

    nuevo amor

    Tras una ruptura amorosa y luego de atravesar el duelo que supone el fin de una relación, es natural que sientas deseos de encontrar nuevamente un amor.

    Pero muchas veces, en el afán de querer olvidar rápidamente a la anterior pareja y salir de la tristeza que siempre causa una separación, caemos en la tentación de querer rehacer nuestra vida en el plano amoroso en forma prematura, sin haber pasado por el tan necesario duelo.

    Pero ¿es ese el mejor momento para comenzar una nueva relación? ¿Estás listo para un nuevo amor? Estas son las preguntas que debes formularte para evitar posteriores desilusiones que causen mayor daño del que en esos momentos estás viviendo.

    Como primer paso, debes estar seguro que esa persona con la cual estás próximo a iniciar una relación está tan comprometida contigo como para apoyarte y ayudarte a salir de la tristeza sufrida luego de tu separación, si te brinda el sostén y la confianza que en estos momentos necesitas y si está dispuesto a tener paciencia para cuidar de ti y de la pareja que están iniciando.

    Si no estás seguro de esto, puede ser que necesites más tiempo para construir una relación sana y fuerte y en este caso es conveniente que seas honesto contigo mismo.

    Comprender porque ha finalizado la relación anterior para saber en que aspectos has fallado y en los cuales debes trabajar para no volverlos a repetir en futuras relaciones, es fundamental para no volver a caer en viejos patrones que no te harán crecer en absoluto.

    En este sentido, resolver los problemas emocionales vividos en la niñez, ayudarán a entender el presente y forjar un mejor futuro en las relaciones de pareja.

    Es inevitable que vivamos condicionados por las experiencias previas, para ello es necesario trabajar en estos aspectos que muchas veces requieren la ayuda de un terapeuta.

    La otra pregunta que debes formularte es ¿para qué quiero una nueva pareja? La respuesta será clave para entender tu situación presente.

    Si quieres una nueva pareja para suplir lo que te falta o si en cambio, verdaderamente estás dispuesto a forjar una relación desde cero y de manera sincera y comprometida.

    Si estás dispuesto a poner todo lo necesario para construir un vínculo sólido, entonces estás preparado para vivir un nuevo amor.

    No te olvides que para formar una pareja feliz, primero debes amarte y estar satisfecho contigo mismo. De esta manera te será más sencillo encontrar y compartir un nuevo amor.

    Imagen de Claudia Marchán tomada de Flickr


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