Posts Archivados en ‘alegría’

5 consejos para cuidar tu amor propio en un desamor

Autor Maite 8 septiembre 2019

Cómo cuidarte en un desamor

El amor propio puede ser especialmente vulnerable en una experiencia de amor no correspondido o la ruptura de una relación. Sin embargo, cuidar tu amor propio es una medicina natural para el estado de ánimo. Vivir la expectativa de una ilusión que se rompe no es una vivencia cómoda ni agradable. Pero eso no significa que este hecho tenga que condicionar el autoconcepto que una persona tiene de sí misma. El amor propio es un aprendizaje de respeto hacia uno mismo. ¿Cómo cuidar tu amor propio en un desamor?

1. Reencuadre temporal de este desamor

En este momento, la herida tiene una intensidad que está directamente vinculada con la situación en sí misma y las circunstancias en las que se ha producido. ¿Pero cuál crees que será la dimensión de este instante después de veinte años? La percepción que tendrás de este momento será totalmente diferente.

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Autoconocimiento: 10 consejos para conocerte a ti mismo

Autor Maite 21 agosto 2019

Consejos para conocerte a ti mismo
El autoconocimiento es un viaje que no termina nunca, es la experiencia de profundizar en tu propia esencia en constante evolución. Las relaciones personales son muy importantes en relación con la vivencia de la felicidad. En el blog de mobifriends hemos reflexionado sobre el amor y la amistad en diferentes artículos, pero como ya hemos recordado en más de una ocasión, el vínculo más importante que tendrás en tu vida es aquel que mantienes contigo. Por ello, el autoconocimiento es un ingrediente de la alegría. Y en este artículo compartimos diez consejos para conocerte a ti mismo y elevar el amor propio.

1. Pasa tiempo contigo

Pasar tiempo contigo no significa estar permanentemente ocupado en distintas tareas que te impiden centrar la atención sobre ti mismo. Encuentra este espacio para reencontrarte contigo y actualizar el vínculo con tu propio “yo”.

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10 consejos para ser más feliz en tu relación de pareja

Autor Maite 31 julio 2019

Cómo ser feliz en una historia de amor

La búsqueda de la felicidad puede alejarnos de ella cuando centramos toda nuestra energía en este concepto. El mejor modo de buscar la felicidad es vivir dando valor al presente. Una historia de amor evoluciona continuamente. En algunos casos, la historia llega a su punto final. ¿Cómo ser más feliz en esta historia de la que eres protagonista? En mobifriends enumeramos diez consejos que pueden servirte de ayuda en la convivencia con la pareja.

1. Vive este amor como protagonista

No solo en la etapa inicial del noviazgo eres protagonista de este romance, en todos los capítulos mereces ocupar este papel. Y esto depende de ti, de tu implicación y compromiso. Si de verdad quieres formar parte de esta historia, entonces, tienes que estar presente. De lo contrario, las ausencias constantes producen un efecto en el vínculo.

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¿Cómo aumentar la alegría en tu presente? 5 consejos

Autor Maite 14 julio 2019

Consejos para alimentar la alegría

El presente es un capítulo significativo de una vida que siempre tiene esta mirada hacia aquello que acontece en el aquí y en el ahora. Una causa importante de tristeza está relacionada, precisamente, con esta falta de compás con aquello que ocurre en este momento. El recuerdo crónico o la planificación constante de detalles que incluso no se pueden predecir hace que agotemos gran parte de nuestras oportunidades por estar fuera de ese ahora que nos espera. ¿Cómo aumentar la alegría en tu presente? Cultiva tu amor propio y cuida tus vínculos con los demás.

1. Asume tu responsabilidad en la elección de cultivar la alegría

Cuando condicionamos la alegría al cumplimiento de nuestras expectativas, siempre hay algo que escapa de nuestro control, siempre hay algo que no es lo suficientemente perfecto. Por el contrario, cuando de una forma consciente decidimos intentar cultivar la gratitud como semilla de alegría observando en esta mirada una filosofía de vida nuestra perspectiva cambia.

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Frases filosóficas de amor para reflexionar

Autor Maite 19 junio 2019

Frases de amor

La vida es práctica, la experiencia se abre paso cada día para quien vive enfocado en lo esencial de dar forma a la belleza de la rutina. La reflexión teórica también es importante. El amor es uno de los temas que ha despertado el interés de filósofos, escritores y artistas. En mobifriends enumeramos una selección de frases de amor que inspiran distintos matices de esta palabra tan mágica.

1. Los hombres malvados obedecen por temor, los hombres buenos, por amor

Este es un mensaje de Aristóteles que pone en valor la virtud de hacer el bien como una motivación de excelencia que perfecciona sus propias capacidades. Todo ser humano es un fin en sí mismo como ya expresó Kant. El ser humano nunca debe ser cosificado, ni instrumentalizado. Algo que ocurre cuando la persona es tratada como un medio.

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