Las cinco fases de una relaciA?n de pareja

Por el 24 julio 2013 Relaciones de pareja

Las cinco fases de una relaciA?n de pareja

Toda relaciA?n de pareja sufre una evoluciA?n. Cuando una relaciA?n se consolida existe un desarrollo ascendente. A?QuA� fases existen en una relaciA?n de pareja que progresa adecuadamente?

1. En primer lugar, el enamoramiento refleja esa etapa en la que los enamorados realizan una idealizaciA?n absoluta del otro en donde se pierde la objetividad real de cA?mo es la otra persona. La relaciA?n comienza a partir de una imagen mental que cae, poco a poco, en el proceso de conocimiento mutuo. El enamoramiento empieza a partir de los primeros sentimientos y primeras ilusiones. La atracciA?n fA�sica es intensa en esta fase.

2. El apego surge en una relaciA?n de pareja con mucha intensidad en una primera fase en donde el simple hecho de no ver al otro en una semana se puede convertir en un drama por lo mucho que se echa de menos al objeto de deseo.

3. Compatibilidad de caracteres. Es decir, conforme avanza una relaciA?n tambiA�n se consolida una historia en la medida en que ambos se conocen y descubren si su modo de ser es compatible. En esta fase, tambiA�n es natural que se produzcan discusiones causadas a partir de expectativas rotas. Cuando cae la ensoA�aciA?n, entonces, surge la realidad.

4. Los planes de futuro mA?s a largo plazo tambiA�n son un ingrediente de una relaciA?n de pareja feliz. Cuando una pareja estA? bien en comA?n, entonces, surge el deseo de hacer planes con una visiA?n de futuro mA?s a largo plazo: por ejemplo, convivencia. Es importante no tomar decisiones trascendentales en una primera fase del enamoramiento sino en esta, cuando tanto A�l como ella tienen una visiA?n mA?s realista de su historia.

5. ConsolidaciA?n del vA�nculo dA�a a dA�a. No existe un punto en el que una relaciA?n de pareja deja de evolucionar. Al revA�s, las personas cambian constantemente, de lo contrario, se quedan estacadas y el amor tambiA�n queda muerto en un punto fijo. Las personas tienen que aprender a integrar el amor en su vida haciA�ndolo compatible con otros espacios como trabajo, amigos, familia, la libertad personal… EsA� decir, estos factores tambiA�n influyen en la relaciA?n. De hecho, el desempleo estA? afectando de una forma negativa a muchas parejas.

Imagen: Sexualidad Salud 180


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