CA?mo conciliar la necesidad de libertad en la relaciA?n de pareja

Por el 17 septiembre 2012 Amor

CA?mo conciliar la necesidad de libertad en la relaciA?n de pareja

No tendrA�a que ser un inconveniente pero en ocasiones, el deseo de libertad y de estar solo se da bruces cuando compartes tu vida con una persona dependiente al cien por cien. En ese caso, puede que llegue un momento en el que sientas que te falta el aire tanto que no puedes respirar desde un punto de vista emocional. Esta angustia empieza a generar un rechazo en aquel que se siente agobiado y tratado como un niA�o pequeA�o que no tiene espacio para nada. A?CA?mo conciliar la necesidad de libertad en la relaciA?n de pareja?

1. En primer lugar, aprendiendo a poner lA�mites. Si tardas mucho tiempo en marcar este lA�mite, entonces, tu pareja se verA? en el derecho de invadir tu intimidad en cualquier momento.

2. Por otra parte, si a tu pareja le gusta hacer planes con sus amigos, toma esto como algo bueno porque muestra que sabe cultivar la amistad. Por ello, alA�grate por sus planes y desA�ale que lo pase bien. Evidentemente, todo tiene un lA�mite, y por ejemplo, en caso de estar casados y tener hijos, no es una actitud responsable la de salir de fiesta todos los sA?bados. Pero en cambio, sA� es adecuado que eso pase de vez en cuando.

3. Si no quieres que tu pareja te controle, entonces, no lo hagas tA? tampoco. El control no es sA�ntoma de seguridad en una pareja. Puede ser muestra de celos y de inseguridad. Por ello, el primer paso es trabajar a nivel emocional para mejorar la propia autoestima. Para ello, cuando quedes con tu pareja evita hacerle un interrogatorio sobre quA� ha hecho ese dA�a y deja que te cuente lo que le apetezca compartir contigo.

4. Con total libertad y naturalidad, si un dA�a no te apetece quedar con tu pareja, entonces, exprA�salo claramente. Dile que te apetece descansar, que ya tienes planes o que tienes previsto hacer otra cosa. Tener tu propio espacio te permite disfrutar mucho mA?s de tu espacio en pareja.

5. Dedica el tiempo necesario a tus relaciones personales. Por ejemplo, entiende que a tu mejor amigo no le haga gracia que siempre que quedas con A�l vayas en compaA�A�a de tu pareja. Las personas que son amigas tuyas no tienen que serlo tambiA�n de tu novio /a. De hecho, en el contexto de la amistad tambiA�n puedes contar cA?mo te sientes con tu pareja, desahogarte y compartir cosas que no puedes compartir con tu pareja.

6. Si terminas agobiando mucho a tu novio le acabarA?s perdiendo. Por ello, intenta mantener el equilibrio emocional para cultivar la relaciA?n y no tirar por la borda una historia bonita. Solo asA� es posible tener un relaciA?n duradera.

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Imagen: Sorpresa Arenal


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