A?Felicidad en pareja? 6 hA?bitos positivos para 2018

Por el 17 diciembre 2017 Buscar pareja

Felicidad en pareja en 2018

La felicidad en pareja es una motivaciA?n esencial de cualquier pareja de enamorados. El inicio de un nuevo aA�o te permite posicionarte ante la perspectiva de una nueva pA?gina en blanco que te permite dejar atrA?s aquellos aspectos de tu relaciA?n que no quieres prolongar hacia este nuevo escenario vital. Sin embargo, la verdadera felicidad se alimenta por medio del poder de los hA?bitos, acciones que incrementan el amor.

La felicidad en una relaciA?n de pareja, al igual que la felicidad a nivel individual, no es una lA�nea recta. Existen giros inesperados, momentos de plenitud y otros instantes de carencia. No importa el punto en el que te encuentres, es saludable que construyas alegrA�a y felicidad. En mobifriends te damos ideas que, a modo de terapia de pareja, pueden servirte de ayuda.

6 hA?bitos de pareja para 2018

1. Compartir lo positivo del dA�a. Es decir, al hacer partA�cipe a tu pareja de aquellos detalles significativos del dA�a de hoy que han hecho que tu jornada sea bonita, no solo estA?s afianzando el optimismo en tu vida, sino que tambiA�n estA?s contagiando a la persona que tanto quieres con esta mentalidad. AdemA?s, gracias al poder de las nuevas tecnologA�as, tambiA�n puedes compartir este ejercicio incluso aunque estA�s viviendo una relaciA?n a distancia.

2. Abraza mA?s a tu pareja. Siente el poder de este gesto de lenguaje corporal por medio de demostraciones de amor expresadas con el corazA?n. Siente cA?mo, a pesar de la ausencia de palabras de los instantes de abrazo, sientes cA?mo conectas con el corazA?n de tu pareja. Abraza sin preocuparte por el tiempo y siente cA?mo los minutos se detienen en torno a ti.

Metas de una relaciA?n de pareja

3. Establecer un objetivo comA?n. AsA� como tA? necesitas actualizar tus motivaciones a nivel personal, tambiA�n es esencial renovar las metas en el seno de la relaciA?n de pareja. Un hA?bito positivo es que junto con tu pareja reflexiones sobre cuA?l es vuestra meta semanal y mensual. Las metas marcan la direcciA?n de una rutina con sentido y propician la colaboraciA?n en la realizaciA?n de un proyecto en comA?n.

4. Salir con los amigos. Este hA?bito que con tanta frecuencia se convierte en motivo de infelicidad en las personas celosas es en realidad un hA?bito muy sano en una relaciA?n puesto que es importante que cada uno tenga su propio espacio y pueda desarrollarse de un modo individual para crecer tambiA�n en amor. Los planes con amigos para ir al cine, salir de fiesta o quedar a tomar un cafA� pueden ser tan especiales como las propias citas de pareja.

Evidentemente, la frecuencia de estos planes tambiA�n cambia dependiendo de las propias circunstancias personales de la pareja puesto que las responsabilidades de un padre o madre de familia son distintas a la de una pareja sin hijos que tiene mA?s tiempo libre.

5. Asistir a una misma actividad de ocio. Un curso de cocina, clases de baile, un taller de teatro, una sesiA?n de risoterapia, un curso de crecimiento personala�� Es positivo que una pareja intente concretar algA?n plan comA?n para, en medio de la rutina semanal, tener un espacio de dos que sea un aliciente comA?n. La elecciA?n de este plan debe estar en relaciA?n con los propios gustos de la pareja.

6. Excursiones durante el fin de semana y paseos en bicicleta. El contacto con los espacios verdes es saludable y vital para alimentar el corazA?n con buena energA�a. Por esta razA?n, busca nuevas rutas para realizar paseos y ejercicio fA�sico. Este no solo resulta un plan muy saludable sino que tambiA�n es muy econA?mico.

El amor tambiA�n se fortalece a partir de la conciencia ecolA?gica que te permite comprender la importancia de una actitud responsable en el cuidado del medioambiente ya que la verdadera felicidad del ser humano siempre estA? en relaciA?n con la propia perfecciA?n del sistema natural del que forma parte como muestra con acierto Italo Calvino autor del libro a�?El barA?n rampantea�?.

Vivencias de amor

CA?mo construir un amor sano durante el 2018

Tienes distintas formas de posicionarte ante la mirada del nuevo aA�o. Puedes desarrollar un plan de desarrollo profesional con metas especA�ficas para tu trabajo, centrarte en tu vida personal, o tambiA�n, concretar este desarrollo en el A?mbito profesional. A?CA?mo construir un amor sano? Por medio de estos hA?bitos tan sencillos descritos en este post, puedes potenciar el bienestar en tu relaciA?n.

AdemA?s, recuerda que una terapia de pareja produce resultados muy positivos en la mayorA�a de los casos. Por esta razA?n, el 2018 tambiA�n puede ser un momento propicio para pedir ayuda de un experto que con su punto de vista objetivo y ajeno a la situaciA?n puede clarificar una situaciA?n de crisis.

Estos hA?bitos de pareja son un punto de inspiraciA?n para construir una relaciA?n sana, libre y esperanzadora. Un amor en el que echar raA�ces, crecer y evolucionar hasta el infinito del 2018. A?CuA?les son tus objetivos de pareja para el 2018?


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1 comentario para “A?Felicidad en pareja? 6 hA?bitos positivos para 2018”

  1. FRANCISCO MAROTO dice:

    Tengo interes en conocer señoras encima de 50 años, con nivel cultural, presencia etc.

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