DecA?logo para mejorar la comunicaciA?n en tu relaciA?n de pareja

Por el 23 octubre 2013 Amor

DecA?logo para mejorar la comunicaciA?n en tu relaciA?n de pareja

La comunicaciA?n es clave en cualquier momento de la vida. Una relaciA?n de pareja puede nutrirse y fortalecerse gracias a un diA?logo adecuado o, por el contrario, romperse como consecuencia del mal uso de las palabras. La comunicaciA?n es vital para tener una relaciA?n de pareja plena.

1. En primer lugar, para mejorar la comunicaciA?n de pareja, cuando vayas a afrontar una conversaciA?n, sA� objetivo a la hora de valorar cuA?l es tu actitud. Analiza si se trata de una actitud soberbia, vanidosa y altiva. Piensa que lo importante en una conversaciA?n es encontrar soluciones comunes.

2. En una conversaciA?n de pareja tanto dicen las palabras como los gestos. Por tanto, cuida tu tono de voz para no resultar irA?nico y tu actitud corporal para no tener gestos chulescos.

3. Respeta los turnos en la conversaciA?n, no apresures al otro para que termine. Deja que se exprese con libertad. No se trata de tener un cronA?metro para calcular cuA?nto tiempo habla cada uno ya que cada persona tiene sus necesidades y tambiA�n, su forma de expresiA?n. Existen personas mA?s directas y otras que no tienen tanta facilidad de palabra.

4. Aunque no compartas la opiniA?n de tu pareja, haz un esfuerzo por ponerte en su lugar y entender su punto de vista. Escucha de una forma abierta, sin prejuicios y sin tener la sensaciA?n de que te estA? contando lo mismo de siempre y que su discurso lo conoces de memoria.

5. La comunicaciA?n no se agota nunca, no pretendas resolver en una sola charla todos los conflictos de golpe. La comunicaciA?n se practica dA�a a dA�a y se trabaja de una forma consciente, por tanto, cuida de ti.

6. Existe una costumbre poco sana en algunas parejas y es la de discutir delante de otros miembros de la familia, delante de los hijos o incluso, delante de amistades. Los temas de pareja deben hablarse en privado y no es sano que pongas en evidencia a tu pareja delante de otros. Cuando una pareja empieza a faltarse el respeto en pA?blico, entonces, ha iniciado un mal camino.

Existen fechas especiales en las que es mejor no discutir, por ejemplo, en una fiesta familiar como la Nochebuena.

7. Ten una actitud constructiva, antes de decir algo piensa si vas a aportar algo de verdad.

8. Puedes posponer la conversaciA?n para otro momento en caso de que el tema se prolongue demasiado y no lleguA�is a un punto de entendimiento.

9. Piensa que a travA�s de las palabras alimentas el amor, por tanto, utiliza palabras bellas y positivas.

10. Pon ejemplos concretos para expresarte mejor.

Estas claves para enfrentar las peleas de pareja de una forma optimista pueden ayudarte a vivir mejor el amor.

Fuente – Y sin embargo te quiero

Foto – Psiconet


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