Conflictos de pareja: A?cA?mo resolverlos?

Por el 3 enero 2012 Relaciones de pareja

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Si bien cada pareja tiene sus propios conflictos personales, existen peleas frecuentes que se repiten en la mayorA�a de las parejas.

Los malos entendidos, las ofensas, la falta de diA?logo y la rutina, son la causa mA?s frecuente en los conflictos de pareja.

Muchas veces, la relaciA?n termina por desgastarse sin que los integrantes de la pareja se alcancen a dar cuenta de la magnitud de los conflictos existentes.

Los conflictos de pareja, pueden desencadenarse como consecuencia de mA?ltiples factores, pero existen varias de esas peleas que son comunes a muchas parejas.

Los celos, el resentimiento, el echarse culpas, la falta de comunicaciA?n, la monotonA�a, la agresividad, el mal humor, el aburrimiento, son todas conductas que terminan por desencadenar conflictos en la pareja.

Cuando formamos pareja, cada uno de nosotros, lleva consigo una serie de expectativas que se tiene del otro y de la relaciA?n. Por ello no es raro que si esas expectativas no se cumplen, terminen por afectar la relaciA?n.

Muchas veces, por motivos culturales y de crianza, se parte de la idea errA?nea de que en la pareja, se debe compartir todo y de esta manera, sA?lo se consigue perder la individualidad, lo que termina por provocar frustraciones y roces con la pareja.

Pensar en que existe una pareja ideal, es una utopA�a. La convivencia es una permanente negociaciA?n, en donde cada uno de sus integrantes tendrA? que ceder y pautar nuevas normas para poder vivir sanamente y en armonA�a.

Los conflictos de pareja se solucionan haciendo hincapiA� en la comunicaciA?n, el respeto mutuo, el compaA�erismo y en la concreciA?n de los proyectos en comA?n.

Es importante no culpar al otro por las peleas de pareja. Las acusaciones sA?lo hacen que la persona se defienda con hostilidad, y esto no favorece a la buena comunicaciA?n. Si se reconoce que es de ambos la responsabilidad de los conflictos, resolverlos serA? mA?s sencillo.

El compromiso, la lealtad y la confianza, son los pilares que deben sostener una relaciA?n de pareja para hacer frente a los conflictos.

Superar los conflictos en la pareja, es una tarea de a dos. Si se tienen en cuenta las recomendaciones anteriores, entonces es muy probable que los conflictos se superen y se logre recomponer la relaciA?n.

Imagen de polkillas tomada de Flickr


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2 comentarios para “Conflictos de pareja: A?cA?mo resolverlos?”

  1. Crisisdepareja dice:

    Interesante contenido, estoy de acuerdo en los principales pilares que debe tener una relacion y los que debemos asumir, sin embargo me parece fundamental tambien la comunicacion de pareja como pilar, ya que esta nos provee de una relacion sana y duradera en el tiempo.

    Saludos

  2. Maite dice:

    Hola, la verdad es que la comunicación es clave para mejorar cualquier relación. De hecho, la mayoría de los conflictos no se resuelven por no hacer un uso adecuado de la palabra. Un abrazo.

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