• Las relaciones superficiales causan soledad

    Las relaciones superficiales causan soledad

    No existe un único concepto de soledad. A veces, pensamos que se siente solo aquel que tiene pocos amigos. Y sin embargo, la realidad es que a nivel externo, no siempre la soledad se percibe en su propia esencia. Algunas personas tienen carisma para hacer muchas relaciones personales, forman parte de distintos grupos, sin embargo, no profundizan en esas relaciones y mantienen un vínculo superficial. ¿Qué ocurre entonces? Que se produce el desarraigo y se vive la soledad como una carga.

    Cualquier persona tiene relaciones en su vida marcadas por un nivel de intimidad distinto. Sin embargo, cuando lo que predomina en la vida de una persona son las amistades superficiales, entonces, cada vínculo deja un vacío. En este caso, la soledad se produce cuando a partir del autoconocimiento, la persona descubre que las conversaciones y los planes que mantiene con esas amistades superficiales no dejan una memoria emocional importante.

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  • El sentimiento de soledad en la pareja

    El sentimiento de soledad en la pareja

    Cuando se habla de soledad, la primera imagen que viene a la mente de la mayoría de las personas es la de hombres solteros que tienen pocos amigos. Una persona con un círculo social reducido y una agenda social con pocas actividades. Lo cierto es que más allá de las circunstanicas personales, la soledad adquiere matices muy distintos.

    Por ejemplo, no solo los solteros y las solteras pueden sentirse vulnerables sino que el fantasma de la soledad hace acto de presencia en cualquier lugar, también en la pareja. En ese caso, la soledad muestra la amargura añadida de saber que algo está fallando en la relación si existe tal nivel de desconexión, si cada uno hace su vida y la calidad de la comunicación está deteriorada.

    El sentimiento de soledad puede vivirse en circunstancias diferentes: en una relación a distancia cuando los enamorados echan de menos en muchos momentos poder ver a su pareja personalmente, compartir un momento cotidiano y no vivir pendiente de los reencuentros de fin de semana. La soledad en la relación se intensifica cuando los compromisos de trabajo y el estrés producen tal nivel de agotamiento que prácticamente no queda ilusión para el amor. Esta soledad interior también se hace visible cuando existe incompatibilidad de carácteres y las discusiones son más frecuentes que los mensajes de amor.

    ¿Cómo reducir el sentimiento de soledad en la pareja?.

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  • Cómo reducir la ansiedad cuando te sientes solo

    Cómo reducir la ansiedad cuando te sientes solo

    Uno de los síntomas que pueden estar vinculados con el miedo a la soledad es la ansiedad. Ese sentimiento que produce un nudo en el estómago que causa una sensación de peligro al vivir la soledad como una forma de desamparo y desprotección.

    El miedo a la soledad puede ser todavía más amargo durante la noche cuando el final de la jornada da paso al silencio y la osucirdad en la que emergen pensamientos negativos. No elegimos todas nuestras circunstancias de vida, sin embargo, al margen de esto sí debemos afrontarlas intentando disfrutarlas lo máximo posible. ¿Cómo reducir la ansiedad cuando te sientes solo?

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  • Cinco causas de la soledad

    Cinco causas de soledad

    La soledad es un sentimiento muy humano, el dolor surge cuando la sensación de estar solo es una nota habitual en el balance emocional de una persona en su presente. La soledad va acompañada de cierto desencanto, tristeza e incluso miedo. Sin embargo, la soledad siempre se supera, por tanto, ten paciencia para pasar página poco a poco. En Mobifriends siempre nos gusta recordar que el pensamiento positivo, las relaciones personales y la esperanza llenan el corazón humano de emociones agradables. Para encontrar un remedio de la soledad también se debe de encontrar la causa concreta de este sentimiento.

    En Mobifriends enumeramos cinco posibles causas de soledad:

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  • Cómo sanar las heridas de un amor no correspondido

    Cómo sanar las heridas de un amor no correspondido
    Existen pocas situaciones que duelan tanto como el amor no correspondido, es decir, como estar frente a una persona a la que querrías entregarle el mundo y en cambio, esa persona tiene las manos vacías cuando se dirige a ti. Al menos, no quiere ofrecerte lo mismo. En un desamor, puede llegar a doler incluso más, que la otra persona te diga que te quiere solo como un amigo a que simplemente, actúe con indiferencia absoluta hacia ti.

    Cuando la persona que te gusta te dice que te ve como un amigo, entonces, te lo está poniendo todavía más difícil para olvidarle. Los efectos positivos del amor correspondido contrastan con la amargura del desamor. En Mobifriends te damos las claves para curar las heridas por un amor no correspondido:

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