Posts Archivados en ‘rupturas’

¿Cómo recuperar la confianza en ti mismo tras el divorcio?

Autor Maite 3 marzo 2019

Cómo tener autoconfianza tras una separación

El divorcio es una experiencia que siempre está acompañada por circunstancias diferentes porque si cada enamoramiento es único, cada desenlace también lo es. Tras el divorcio, es necesario hacer un duelo, un proceso de recuperación emocional. Algunas personas sienten que el divorcio ha afectado a un núcleo tan importante como la confianza en sí mismas.

Sin embargo, aunque una persona se sienta estancada en este punto, puede retomar poco a poco aquellos hábitos y rutinas que le ayudan a quererse más. Recuperar esta confianza en ti mismo no solo puede tener la motivación de orientar tu vida sentimental en la dirección que tú desees, sino también, en el objetivo de vivir la vida de verdad.

Si en el enamoramiento quisiste ser tu mejor versión para conquistar a la otra persona, en un momento más complejo y difícil como este, también puedes intentar ser tu mejor versión porque te sentirás más satisfecho contigo cuando pase el tiempo. ¿Por qué se llega al divorcio? Puedes reflexionar sobre esta cuestión. Pero también es importante que mires al presente y el futuro inmediato.

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¿Cuándo ha llegado el momento de romper una relación?

Autor Maite 24 febrero 2019

Cuándo romper con la pareja

¿Cuándo ha llegado el momento de romper una relación de pareja? Existe una cuestión compleja en las relaciones de pareja: el momento oportuno en relación con la ruptura. Con frecuencia, las personas tienen la sensación de que prolongaron más tiempo del necesario ese vínculo, al estar inmersas en la rutina de siempre. Con la esperanza de que algo cambie y evolucione de forma natural con el paso del tiempo. Por tanto, el amor no es una certeza matemática y sus ritmos tampoco se miden a partir de esta realidad.

El tiempo como concepto genérico adquiere el valor subjetivo de tu propio ritmo interno. Es decir, así como durante el proceso de enamoramiento es muy importante que escuches aquello que sientes, en un proceso de distanciamiento también es aconsejable que atiendas a tu voz interior. Una voz interior que no debes tapar con la ocupación continua de otras actividades que te llevan a dejar en un segundo plano a ese mensaje.

¿Cuándo ha llegado el momento de romper una relación de pareja? En el blog de mobifriends reflexionamos sobre esta cuestión recordando que no existen respuestas universalmente válidas para todos los casos. Cada persona es única, cada historia de amor también lo es. Por tanto, encuentra tu propia respuesta.

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¿Cómo encontrar el lado positivo del divorcio? 5 consejos

Autor Maite 8 abril 2018

Ventajas del divorcio

El divorcio puede resultar una experiencia muy traumática para aquella persona que vive una separación en circunstancias difíciles. El desamor duele más cuando no se produce de mutuo acuerdo porque, entonces, las expectativas de ambos son totalmente diferentes.

Sin embargo, en cualquier tipo de circunstancia adversa, es conveniente que intentes encontrar un significado constructivo a esa experiencia que te estás afectando y que te duele todavía más si te posicionas ante esta realidad como si fuese un drama. ¿Cómo encontrar el lado positivo del divorcio? En mobifriends te damos ideas para lograrlo:

1. Causa del divorcio

Es importante que comprendas y aceptes la causa que te ha traído hasta aquí, es decir, la razón de ser de este giro sentimental en tu historia de amor. El divorcio es una consecuencia de un hecho previo, generalmente, es la acumulación de situaciones negativas que en determinado momento producen un efecto de saturación en el ánimo. ¿Por qué se llega al divorcio? Aplica esta pregunta a tu propio caso.

No puedes cambiar el pasado, no tienes influencia para modificar los hechos que se han producido. Sin embargo, a partir de la identificación y racionalización del porqué de esta situación, puedes entender mejor el desarrollo de los acontecimientos y aprender de esta vivencia en el futuro.

2. Mayor tranquilidad

Cuando un divorcio viene precedido por una secuencia frecuente de discusiones, decepciones y enfados, llega un momento en el que las parejas terminan mentalmente agotadas por esta inestabilidad. De este modo, el divorcio, te permite reencontrarte con tu propia soledad. En este marco de individualidad, lejos de esas discusiones habituales, experimentas una mayor sensación de calma y tranquilidad para rehacer tu vida sin este desgaste.

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8 situaciones en las que deberías romper tu relación

Autor Maite 27 diciembre 2017

Situaciones de ruptura

Una ruptura de pareja produce sentimientos encontrados, especialmente, cuando el adiós se produce en el contexto de una relación estable. Y en ese momento, quien toma la decisión de romper, teme herir los sentimientos de su pareja. El desamor puede ser tan complejo que existen muchas causas distintas que pueden llevarte a tomar esta decisión. En mobifriends describimos ocho situaciones concretas de las rupturas de pareja.

8 tipos de ruptura de pareja

1. Cuando ya no quieres a tu pareja como pareja. No es un juego de palabras. Es natural que con el paso del tiempo, el enamoramiento inicial dé paso a una forma de amar más pausada y menos intensa. Sin embargo, el amor verdadero es aquel que se sustenta en este vínculo. Puedes querer mucho a esa persona pero no amarle. Y en ese caso, la ruptura es una consecuencia habitual en este tipo de situación.

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Ruptura de David Bisbal y Chenoa: ¿El pasado siempre vuelve?

Autor Maite 1 octubre 2017

David Bisbal y Chenoa interpretando Escondidos

David Bisbal y Chenoa se conocieron en la academia de Operación Triunfo, donde ambos fueron participantes. Gracias a aquel concurso, también pudieron disfrutar de una gran oportunidad de éxito profesional. Chenoa y David Bisbal vivieron un amor que perduró tiempo después de salir de la academia, sin embargo, aquel desamor parece la historia interminable.

Una historia contada por capítulos en la que hubo un particular reencuentro cuando el año pasado, con motivo del 15 aniversario de aquel mítico concurso, todos los participantes volvieron a encontrarse. Ahora llega un nuevo capítulo de aquel desamor. El capítulo que contiene las memorias de Chenoa en el libro que acaba de presentar “Defectos Perfectos”.

Algunos aplauden el gesto de la cantante que por fin se ha dispuesto a aclarar qué paso en aquella historia que tantos fans vivieron casi como si fuese propia. Otros no entienden que Chenoa vuelva a la actualidad dando protagonismo a quien fuese su pareja hace tantos años. Tantos años que en la vida de cualquier ser humano, eso sería la prehistoria. Todo ser humano tiene memorias.

Cuando el amor debe quedar en el ayer

Las memorias del amor que son recuerdos del pasado

Sin embargo, cuando dichas memorias implican a terceras personas, ciertos detalles dejan de ser solo propios ya que también remiten a terceros. Es en ese caso cuando se plantea un debate: ¿Debería Chenoa haber escrito este libro? Cada persona tendrá su propia respuesta, y la más importante es la suya propia.

Sin embargo, más allá de la pareja formada por Chenoa y David Bisbal, muchas otras personas pueden sentirse identificadas con un adiós que a pesar de haber ocurrido hace tanto tiempo, en cierto modo, sigue presente aunque sea en el recuerdo. ¿El pasado siempre vuelve? La realidad es que el mejor modo de escribir la página del presente es cerrar el pasado con todo lo que ello implica.

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