Posts Archivados en ‘ruptura amorosa’

CA?mo olvidar un gran amor

Autor Maite 18 junio 2017

CA?mo olvidarte de un gran amor

Pocas experiencias duelen tanto en un primer momento como olvidar a un gran amor. Sencillamente, porque tu deseo inicial no es olvidarte de esa persona que tanto te gusta, sino todo lo contrario. Deseas recordarle, estar a su lado y compartir tiempo juntos.

Pero como bien sabes, el amor no depende solo de lo que tA? quieres. Sino tambiA�n, de lo que la otra persona siente y desea. Y si no te corresponde, o si ambos sois incompatibles, entonces, lo mejor que puedes hacer es decirle adiA?s para siempre.

El amor puede producir un efecto adictivo. Sin embargo, asA� como muchos fumadores dejan de fumar, muchas personas tambiA�n consiguen desengancharse psicolA?gicamente de la necesidad de insistir en un amor que no pudo ser. Salvando las distancias entre ambos ejemplos, lo cierto es que la voluntad en ambos casos es determinante.
Y la principal razA?n para tomar la decisiA?n de olvidar a una persona es saber que su compaA�A�a no te hace bien.

Y como olvidarte de un amorA�es un reto complejo, estos consejos pueden ayudarte a conseguirlo.

5 consejos para olvidar un amor

1. ActA?a como si esa persona no existiera. Esto implica borrar su nA?mero de telA�fono de tu agenda, no preguntar por ella a tus amigos, no buscar cualquier excusa para coincidir en algA?n lugar, romper las fotografA�as…

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CA?mo terminar una relaciA?n de pareja

Autor Jorgelina 9 enero 2011

relaciA?n pareja

AsA� como no es nada sencillo construir una relaciA?n,A�tampoco lo es el terminar una relaciA?n de pareja que no funciona.

Dar el corte final a una relaciA?n, sobre todo sin lastimar al otro, es muchas veces una situaciA?n difA�cil de tomar, mA?s aA?n si llevamos mucho tiempo conviviendo.

En ocasiones, puede costarnos trabajo darnos cuenta de que una relaciA?n ya no nos hace feliz y que es necesario darle un corte definitivo para no salir lastimados ni ocasionar daA�os a terceros.

Llegar al final de una historia de amor no es gratificante para nadie, pero tampoco lo es continuar con una relaciA?n que no nos suma.

Generalmente cuando se termina una relaciA?n de pareja, existe una pelea aunque sea transitoria, porque para nadie es fA?cil entender que la otra persona ya no quiere seguir con la relaciA?n, a pesar de que en la misma hayan existido problemas o dificultades. En ocasiones, la ruptura amorosa, se puede dar de mutuo acuerdo, pero es mA?s frecuente que la decisiA?n sea tomada de manera unilateral.

El miedo a la soledad, la compasiA?n, el temor a equivocarnos, son algunos de los motivos por los cuales puede llegar a resultar dificultoso terminar una relaciA?n de pareja.

Cuando hay hijos de por medio, llegar a la determinaciA?n de que debemos terminar la relaciA?n de pareja no es nada simple, pero debemos establecer prioridades y ser sinceros primero con nosotros mismos.

Si los padres no estA?n bien emocionalmente, tampoco podrA?n hacer sentir bien a sus hijos, mA?s allA? de que sigan conviviendo bajo el mismo techo. En estas circunstancias una separaciA?n en buenos tA�rminos es lo mA?s recomendable, claro que no siempre es fA?cil de conseguir.

El fracaso amoroso tiene que servir de experiencia para no volver a cometer las mismas equivocaciones en el futuro, y no convertirse en un motivo de pA�rdida de confianza o de autoestima.

Tener una postura adulta para llegar a un diA?logo constructivo y aceptar la realidad, es el mejor camino para terminar una relaciA?n de pareja que ya no tiene razA?n de ser.

Preservar lo bueno de la relaciA?n vivida, te ayudarA? a curar mA?s pronto las heridas y transitar por el duelo amoroso con mayor fortaleza.

Ser honesto y firme en la decisiA?n tomada, te ayudarA? a dar por cerrada una historia y poder en un futuro rehacer tu vida amorosa y encontrar en otro amor la felicidad.

Imagen de tinou bao tomada de Flickr

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CA?mo sobrellevar el duelo amoroso

Autor Jorgelina 31 agosto 2010

duelo

Todo duelo supone una pA�rdida y el duelo amoroso por la ruptura de pareja, puede llegar a ser tan desgarrador como la pA�rdida de un ser querido a causa de su muerte.

Sobrellevar una ruptura amorosa o de pareja no es nada sencillo, pero el duelo es una etapa por la que necesariamente se debe atravesar para luego poder retomar el rumbo de nuestra vida.

El proceso de duelo amoroso, segA?n los especialistas, puede llegar a ser mA?s o menos difA�cil de transitar dependiendo de la persona, su carA?cter, la personalidad de cada uno, pero tambiA�n dependerA? de la intensidad de los sentimientos y de las expectativas que se habA�a volcado en esa relaciA?n.

Cuando una relaciA?n de pareja se termina, es un momento crucial en la vida de las personas. Si la misma ha sido intensa y con proyectos en comA?n que no se alcanzaron a concretar, los recuerdos no dejarA?n de perseguirnos y en esos momentos nos parecerA? imposible poder salir adelante sin esa persona que se ha ido.

Es ahA� en donde comienza a gestarse la etapa del duelo, una etapa dolorosa pero necesaria de atravesar con la mayor valentA�a posible.

Angustia, depresiA?n, nostalgia, soledad, son algunas de las sensaciones que se suelen experimentar mientras se hace el duelo amoroso. Todos sentimientos que a nadie le gustarA�a tener que experimentar en carne propia pero que son absolutamente necesarios si queremos salir de la situaciA?n actual que estamos viviendo.

Es positivo tratar de superar la etapa de una ruptura amorosa,A�saliendo con amigos o apoyA?ndonos en ellos, pero no desde el lugar de la negaciA?n, ni con la intenciA?n de tapar ese vacA�o con una nueva y repentina relaciA?n.

Elaborar el duelo amoroso y procesar la pA�rdida, es una buena manera de aceptar la realidad y poder encarar una futura relaciA?n de pareja con la seguridad necesaria para poder disfrutarla y no volver a repetir patrones.

La pregunta que solemos hacernos es A?cuA?nto durarA? la etapa del duelo amoroso?

Como dijimos anteriormente, dependerA? de cada persona, pero lo esperable es de seis meses a un aA�o. Si pasado este tiempo no consigues superar la ruptura, entonces quizA? lo mejor sea que consultes con un psicoterapeuta que te ayude a ver las cosas desde otra perspectiva para poder salir adelante.

Suelen decir que nadie se ha muerto de amor, y con esta premisa debes encarar el duelo amoroso, quizA? de esta manera y con una actitud optimista, te sea mA?s fA?cil transitarlo.

Imagen de uve tomada de Flickr

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Cuando una relaciA?n de pareja se termina

Autor Jorgelina 24 agosto 2010

ruptura amorosa

Cuando una relaciA?n de pareja llega a su fin, sin dudas es una situaciA?n bastante difA�cil de afrontar. Cuando esto pasa, piensas que ya nada tiene sentido y que te serA? imposible superar esta etapa.

Pero con el tiempo, las heridas podrA?n cerrarse y se te presentarA? nuevas oportunidades en el amor.

Sin dudas un fracaso sentimental, trae consigo una serie de emociones encontradas como ser angustia, opresiA?n, tristeza, melancolA�a, depresiA?n, pA�rdida de la autoestima, culpa, rabia. Todos sentimientos habituales que se suelen experimentar cuando una relaciA?n de pareja se termina y que son absolutamente normales.

Cuando la ruptura de la pareja se da de mutuo acuerdo, las cosas son mA?s fA?ciles de afrontar, pero no por ello se la debe subestimar, dado que igualmente debemos tomarnos un tiempo para meditar acerca de lo sucedido.

Toda relaciA?n cuando se termina, supone una pA�rdida importante, y como tal, es necesario a�?hacer el dueloa�? para poder retomar luego el rumbo de nuestra vida.

Tomarnos un tiempo prudencial para ver objetivamente las cosas y para poder procesar todo lo sucedido es importante y necesario.

Cuando una relaciA?n de pareja se termina, nos deja vulnerables, y con frecuencia podemos optar por el encierro, el aislamiento, a quedarnos a sufrir desconsoladamente por el amor que se fue, y esto es algo absolutamente comprensible.

Sin embargo, debemos ser fuertes y tratar de rescatar lo positivo de esta difA�cil situaciA?n por la cual estamos pasando, y pensar en que por algo las cosas se han dado de esta manera.

Es importante poder realizar un corte, una separaciA?n emocional, comprender que por mA?s doloroso que sea, esa relaciA?n se ha terminado y que debemos sobreponernos a ello para poder rehacer nuestra vida.

Enfrentar el final de la relaciA?n con valentA�a, sin dudas no es algo sencillo de hacer, pero quedarnos solos y encerrarnos en nosotros mismos, no es la mejor actitud que podemos tomar.

En cambio, es beneficioso aceptar la compaA�A�a de familiares y amigos, tratar de salir y hacer planes, no sA?lo para despejarnos, sino tambiA�n para tener la oportunidad de conocer gente y volver a confiar en que nuevamente encontraremos el amor.

Cuando lo hagas, ahA� comprenderA?s que todo ha tenido sentido y que la vida te brinda una nueva oportunidad de ser feliz.

Imagen de Xanetia tomada de Flickr

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Conocer gente gratis puede ayudarte a superar una ruptura amorosa

Autor Jorgelina 18 julio 2010

conocer gente gratis

Una ruptura amorosa siempre es un proceso doloroso, incluso si A�sta se ha producido de mutuo acuerdo. Y despuA�s de una ruptura, se hace difA�cil retomar el rumbo de nuestra vida, sobre todo si optamos por encerrarnos en nosotros mismos.

Conocer gente gratis puede ayudarte positivamente a salir de tu encierro y ademA?s el compartir experiencias con personas que puedan estar en tu misma situaciA?n, sin dudas puede servirte para aliviar tu dolor y soledad.

Superar una ruptura amorosa es todo un desafA�o, y es algo que no se logra de la noche a la maA�ana, sino que siempre va acompaA�ado de un proceso de duelo y de replanteos. El tiempo y los amigos, son los mejores aliados con los que cuentas para salir de ese estado melancA?lico en el cual te encuentras, por ello es importante que te des la posibilidad de conocer gente.

Para conocer gente gratis, lo primero que debes recuperar es la confianza en ti mismo y en tu capacidad para relacionarte y poder expresar tus sentimientos. No se trata de que desesperadamente salgas a buscar pareja, sino de que te des el tiempo de descubrir personas con las cuales compartir aficiones, gustos e intereses en comA?n, de intercambiar ideas, recibir consejos, simplemente el conocer gente gratis, te ayudarA? a no sentirte tan solo, y siempre en compaA�A�a se hace mA?s sencillo transitar hacia el camino de la felicidad.

La vida puede sorprenderte y darte una segunda oportunidad en cualquier momento. Para iniciar una nueva relaciA?n, debes estar abierto a las posibilidades que se te presenten y hoy por hoy, con la ayuda de Internet y las nuevas tecnologA�as, las cosas se han simplificado mucho en todo lo que respecta a las relaciones humanas.

Muchas personas hoy deciden conocer gente gratis en el ciberespacio, dado que resulta un medio cA?modo de establecer contactos con personas sin necesidad de salir, ademA?s que te permite tomarte todo el tiempo del mundo en conocer a la otra persona antes de concretar una cita.

Seguramente la primera sensaciA?n con la cual te enfrentes ante una ruptura amorosa sea de soledad, pero lo importante en estos momentos es que no te aA�sles del todo y que recuerdes que en mobifriends, puedes conocer gente gratis, sA?lo a un click de distancia.

Imagen de Noah.Nassir tomada de Flickr

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