psicología - Pág.2 - El blog de Mobifriends

Cómo afrontar los días posteriores a la ruptura: consejos clave

El proceso de desamor puede ser más largo de lo que el afectado por una ruptura, un amor no correspondido o una decepción profunda desea. Sin embargo, los primeros días que transcurren poco después del adiós, representa un verdadero punto de inflexión. En ocasiones, se produce una especie de negación, es decir, la persona cae en el autoengaño y no parece verdaderamente consciente de lo que ha ocurrido. Los días posteriores a la ruptura, como existen múltiples circunstancias y realidades diversas, pueden ser muy diferentes. Sin embargo, son días en los que es posible sentir alivio, llanto, desolación, sufrimiento extremo, esperanza, cansancio, optimismo, pesimismo… Cómo afrontar los días posteriores a la ruptura: consejos clave para acompañarte a ti mismo, especialmente, si la ruptura representa un proceso doloroso.
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Qué hacer cuando un grupo de amigos te excluye en algunos planes

La sensación de rechazo no es agradable y, de hecho, es posible sentir su impacto incluso cuando no existe una intención objetiva por parte del entorno de hacer el vacío a alguien en concreto. En los grupos de amigos surgen diferentes afinidades entre sus miembros, y es posible que algunos amigos organicen planes sin que todo el grupo esté presente. ¿Qué hacer cuando tu grupo de amigos te excluye en algunos planes? Es una situación por la que pasan bastantes personas en su vida social, incluso en la vida adulta.
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Soledad en momentos de cambio: situaciones frecuentes y consejos

La soledad no es una enemiga, puesto que tiene un componente existencial. Además, con frecuencia, se presenta como un refugio a nivel interno. Sin embargo, también hay momentos y etapas en las que irrumpe de una forma menos atractiva. La soledad, la desorientación y las dudas surgen, especialmente, en etapas de cambio. Incluso cuando existe una red de apoyo, es posible tener esa sensación tan humana de estar rodeado, pero sin vivir una conexión auténtica. Soledad en momentos de cambio: situaciones frecuentes y consejos para avanzar.
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Planes divertidos para disfrutar en viajes con amigos y amigas

Organizar un viaje con amigos o amigas va más allá de elegir un destino. La agenda del viaje se convierte en el verdadero aliciente de una escapada en la que es importante optimizar el tiempo para disfrutarlo en buena compañía. En un viaje en el que participan varias personas, es recomendable concretar ideas que se adapten al gusto de la mayoría o reservar un tiempo que sea más flexible (en el que cada protagonista pueda centrarse en sus intereses). ¿Tienes previsto hacer una escapada en grupo próximamente? Planes divertidos para disfrutar en viajes con amigos: ideas para pasarlo bien.
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Cómo hacer amigos con los que puedes ser tú mismo: consejos clave

Una de las experiencias más significativas en el plano de la amistad es conectar con alguien con quien todo parece fluir desde la sencillez, la armonía y la naturalidad. Como si se tratasen las piezas de un puzle, dos personas parecen encajar en un contexto común (a pesar de sus diferencias). Esa sensación no se experimenta de forma generalizada, por ello, conviene cuidar de forma consciente aquellos lazos que han alcanzado un elevado nivel de profundidad y verdad. Cómo hacer amigos con los que puedes ser tú mismo: consejos clave para conseguirlo y crear vínculos significativos.
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Qué hacer cuando un grupo de amigos te excluye en algunos planes

Soledad en momentos de cambio: situaciones frecuentes y consejos

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