• Los celos enfermizos

    Los celos enfermizos

    Los celos a veces, pueden ser naturales ya que los niños muestran incluso desde la infancia que es posible sentir rivalidad entre hermanos que luchan por la atención de sus padres. Pues bien, también en la etapa adulta, a veces, se sufren celos en un grado moderado que no son más que una forma de inseguridad. Se pueden sufrir en todos los ámbitos tanto en el terreno profesional como en el personal.

    Pues bien, centrándonos en el terreno de pareja, la realidad es que mientras que sentir celos en un grado mínimo, refleja el interés que hay por la otra persona (de lo contrario, te resultaría totalmente indiferente). Por el contrario, sentir celos en grado elevado u obsesivo no es más que una señal de que algo debe de cambiar en ti y no en el otro. Es decir, asumir que en la medida en que exteriorizas tus celos también consigues alejar más y más al otro de ti. (más…)


  • Qué hacer cuando tu novio te deja por otra chica

    Qué hacer cuando tu novio te deja por otra chica

    El amor produce grandes momentos de alegría y satisfacción pero también, puedes verte inmerso en situaciones de dolor y desesperanza. Una de las situaciones más difíciles de entender a nivel emocional es la de asumir que tu pareja ya no te quiere porque se ha enamorado de otra chica.

    Evidentemente, es algo que también puede suceder a la inversa, es decir, muchos chicos sufren porque fueron abandonados por su novia cuando se enamoró de otra persona. Lo peor de todo es que a veces, cuando te dejan por otra persona puedes caer en el error de compararte y sentir que la otra persona es vencedora y tú perdedora. (más…)


  • Qué hacer cuando te gusta el novio de tu amiga

    El corazón humano es imprevisible e incierto, por esta razón, a veces, no atiende a criterios racionales de acuerdo a la lógica. Con frecuencia, las personas tendemos a desear aquello que es difícil de conseguir puesto que siempre es un reto lograr algo que en apariencia se muestra imposible.

    Por esta razón, a veces, una persona puede sentir celos por el trabajo que tiene una amiga cercana y por su posición económica. De hecho, los celos siempre se experimentan entre personas cercanas y conocidas puesto que como explica el filósofo medieval Tomás de Aquino, la envidia se produce entre semejantes e iguales. Es decir, envidiamos a aquellos con quienes podemos compararnos. (más…)


  • Cómo superar los celos en la pareja

    celos en la pareja

    Los celos son algo frecuente en la pareja y también son la principal causa de discusión, crisis, y motivo de ruptura.

    Ya hemos visto que sentir celos es normal, siempre y cuando los mismos no se apoderen en forma excesiva de tu mente y de tus acciones. Los celos patológicos o enfermizos, son los verdaderamente destructivos tanto para la persona que los sufre como para la relación y por ende, debes evitarlos.

    Por eso es importante que aprendas a superar los celos, controlándolos desde el mismo instante en que los comienzas a experimentar. De esta manera, además de sentirte liberado, podrás disfrutar plenamente de tu relación de pareja.

    Para enfrentar los celos, primero debes saber exactamente que son. Los celos son el temor de perder a la persona amada. Esto es algo lógico cuando se está enamorado, ahora bien, cuando estos celos son excesivos a punto tal de llevarte a cometer una locura, entonces es momento de prestarles mayor atención.

    Los motivos por los cuales uno es celoso, pueden ser varios, entre ellos podemos decir que son más frecuentes en personas con baja autoestima, en personas inseguras o en aquellas que han tenido malas experiencias en el amor o que vienen de familias en donde los problemas de celotipia, han sido frecuentes.

    ¿Cómo superar los celos en la pareja? Al respecto hay una serie de consejos a tener en cuenta:

    • Evita obsesionarte con pensamientos negativos hacia tu pareja.
    • Sé objetivo y realista, no veas fantasmas en donde no los hay.
    • Trabaja en la autoconfianza y en tu propia seguridad emocional.
    • Sé más tolerante y no trates de controlar cada movimiento de tu pareja.
    • Trata de no encerrarte en ti mismo, habla con amigos y sal a divertirte sanamente.

    Para completar la idea, comprende que tu pareja es una persona que tiene deseos propios y necesidades como cualquier otra, que no es un objeto de tu propiedad, tiene deseo de amigos, de salidas, de conocer gente, sin que esto implique que te vaya a ser infiel, que ya no te ame o que no te necesite.

    Muchas veces los celos son infundados, pero si sientes que estos setimientos se apoderan de ti más de lo deseado, entonces pon en práctica estos consejos para superar a tiempo los celos en la pareja. ¡Buena suerte!

    Imagen de hannaford tomada de Flickr


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