Posts Archivados en ‘autoestima’

Cómo cuidar tu autoestima para hacer amigos nuevos

Autor Maite 28 octubre 2020

Cómo cuidar tu autoestima para hacer amigos nuevos

En ocasiones, las dificultades o las fortalezas que mostramos en las relaciones personales, tienen que ver con el momento que estamos atravesando. Cómo te sientes puede influir en el nivel de confianza con el que afrontas la aventura de la amistad. Hacer amigos nuevos es un propósito muy positivo en distintas etapas de la vida. En ocasiones, este anhelo se presenta con una mayor sensación de urgencia. Así ocurre cuando el deseo de salir de la rutina habitual, o la sensación de soledad, motivan esta búsqueda que conduce al encuentro con los demás.

Cuanto más disfrutes de tus momentos de soledad, más te enriquecerán a nivel personal los planes con los demás. Por tanto, existe una relación entre el vínculo con uno mismo y los lazos personales. Cuando cultivas tu amor propio, sientes la autoconfianza de saber que puedes aportar muchas cosas a una relación.

Una baja autoestima, por el contrario, incrementa la inseguridad, la indecisión y la dependencia. La amistad verdadera no es una huida para alejarnos del yo, sino una oportunidad para construir historias verdaderamente valiosas. En el blog de mobifriends te damos las claves para cuidar tu autoestima con el fin de ser feliz, pero también, de hacer amigos nuevos.

1. Desarrolla tu potencial en todos los ámbitos de tu vida

La perspectiva actual te permite observar la evolución vital que has experimentado hasta el momento. Y, lo más importante, el día de hoy te posiciona ante la oportunidad de concentrarte plenamente en aquello que harás a corto plazo. Pero también puedes visualizarte a ti mismo desde tu potencial.

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Autoestima: 6 consejos para quererte, acompañarte y cuidarte

Autor Maite 29 julio 2020

5 consejos para quererte y cuidarte

La realidad exterior influye en el grado de felicidad que tiene una persona, sin embargo, el universo interior tiene un amplio significado en este contexto. Compartes tiempo con quienes son importantes para ti, pero nadie está a tu lado durante tantos años como tú lo estás.

Puedes experimentar cambios en tu grado de autoestima a lo largo de la vida. Pero el cuidado y el acompañamiento son dos ingredientes que enriquecen tu bienestar. En el blog de mobifriends te damos seis consejos para quererte, acompañarte y cuidarte.

1. Observa la luz que hay en ti

No existe ningún ser humano que sea perfecto si entendemos por perfección la ausencia de defectos. Sin embargo, cada persona sí tiene cualidades extraordinarias: eres un ser único, con una capacidad de superación constante, posees sueños y objetivos que tienen un significado importante para ti, dejas tu huella a través de tu esencia única…

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5 consejos para aprender a valorarte y quererte

Autor Maite 17 noviembre 2019

Cómo valorarte a ti mismo

Nuestra vida mejora cuando empezamos a valorarnos de verdad sin que eso signifique que alimentamos nuestro ego. Si no nos queremos de verdad también nos cuesta recibir el cariño sincero que recibimos por parte de los demás. ¿Cómo aprender a valorarte? 5 consejos para quererte.

1. Reconcíliate con tu pasado

No puedes hacer nada para modificar ni una sola línea del libro del pasado escrito hasta el momento. El recuerdo del ayer cuando se torna crónico puede llegar a interferir de manera negativa en el propio presente. Cuando tu mente y tu corazón están llenos de pasado, no encuentras el espacio necesario para concentrarte verdaderamente en este instante.

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¿Cómo ser más amable contigo mismo? 5 consejos

Autor Maite 2 octubre 2019

Cómo ser amable contigo mismo

La amabilidad es una manifestación de amor propio que cuando la ponemos en práctica, nos aporta bienestar. Por el contrario, cuando nos enviamos mensajes negativos, nuestra autoestima también puede dañarse si este hecho es recurrente. La amabilidad hacia nosotros mismos es la base, además, para tener una amabilidad sincera con los demás. De lo contrario, corremos el riesgo de buscar en otras personas un reconocimiento interno que solo podemos ofrecernos nosotros.

¿Cómo ser más amable contigo mismo? ¿Cómo ser más amable ante los objetivos no cumplidos, en las dificultades de las relaciones de pareja o en las posibles desilusiones de la amistad? En el blog de mobifriends te damos cinco ideas para practicar este gesto de inteligencia emocional.

1. Hoy es un buen día para empezar

Podemos contarnos mil excusas, pero la realidad es que si queremos empezar a ser más amables con nosotros mismos podemos hacerlo en la práctica dando un primer paso. Un primer paso que siempre se produce en presente. Por ello, puedes generar cambios significativos a través de esta atención consciente a esta cuestión.
Hoy es un buen día para empezar a pasar tiempo contigo, por ejemplo. Por muchas ocupaciones que tengas, por complejas que sean las exigencias de cada día, encuentra algún instante de calidad para centrarte en ti, disfrutar de tu compañía y escucharte.

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¿Cómo sentirte más atractivo? 5 consejos

Autor Maite 13 febrero 2019

Cómo sentirte más atractivo

Tú tienes algo que como ser humano te hace único. Ninguna persona es idéntica a ti, tú tienes tu propia marca personal. Sin embargo, el modo en el que una persona se percibe a sí misma puede estar condicionado por el estado de ánimo o el nivel de autoestima. ¿Cómo sentirte más atractivo? En el blog de mobifriends enumeramos cinco ideas.

1. Encuentra tiempo para ti

El tiempo es un elemento esencial de la vida, un recurso que describe la realidad de tu agenda. Sin embargo, cuando te centras en tareas continuas que no te permiten encontrar tiempo para ti, no te estás dando la importancia que mereces en tu presente.

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