Claves para reforzar la confianza en ti mismo y encontrar pareja

Por el 25 mayo 2011 Conocer gente

Claves para reforzar la confianza en ti mismo y encontrar pareja

La confianza es mA?s importante de lo que parece a simple vista. Estamos acostumbrados a entender el tA�rmino confianza en la relaciA?n que existe entre dos personas. Por ejemplo, es un sA�ntoma positivo de confianza en el seno de la pareja que puedas mostrarte tal y como eres. Del mismo modo, tambiA�n es excelente que puedas contar un secreto a tu novio o a tu mejor amigo y tener la total certeza de saber que no contarA? nada.

Peroa�� A?QuA� sucede con la confianza que debes tener en ti mismo? Sencillamente, es curioso cA?mo a veces, el grado de confianza en uno mismo varA�a a lo largo de la vida en funciA?n de las etapas. Como dato positivo conviene destacar que la confianza en uno mismo, al igual que la autoestima no es algo innato. Es decir, se trata de una cualidad del carA?cter que varA�a y que puedes trabajar y potenciar.Si quieres reforzar la confianza en ti mismo, entonces aquA� tienes unas sencillas tA�cnicas:

1) Intenta hacerte la vida agradable a ti mismo rodeA?ndote de personas que te potencian y refuerzan en tus virtudes. Evita estar cerca de gente que te critica de forma constante y que no te valora tal y como debe. El entorno en el que nos rodeamos tiene mA?s influencia de la que pensamos a simple vista. Elige a los amigos adecuados y entonces estarA?s mA?s cerca de conocer el amor verdadero.

2) Cuando tengas dudas de ti mismo y de tu capacidad recuerda aquellos retos de tu vida que superaste con A�xito. Puedes pensar no sA?lo en asuntos profesionales sino tambiA�n en temas personales. Seguro que en algA?n momento superaste un desamor que te doliA? mucho y ahora, desde la perspectiva presente, te causa indiferencia. Dentro de ti existe una capacidad infinita de vivir y ser feliz.

3) Como ejercicio de autoestima puedes pedirle a varias personas que te conozcan bien, que te digan quA� cualidades admiran de ti. Ver cA?mo te observan otras personas te ayudarA? a conocerte mejor a ti mismo.

4) Viste a la moda pero sin obsesionarte con las tendencias ya que la verdadera clave de la elegancia consiste en elegir la ropa que mejor se adapta a tu cuerpo y realza tu belleza.

5) Para mejorar la confianza en ti mismo puedes realizar un curso sobre autoestima o inteligencia emocional ya que aprenderA?s algunas tA�cnicas muy A?tiles para poner en prA?ctica en el dA�a a dA�a a nivel emocional. LasA�emociones son la fuente de nuestro bienestar o tambiA�n, por el contrario, de nuestra infelicidad. No olvides que en Mobifriends puedes conocer el amor.

Imagen: A�Bosquejos cristianos


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4 comentarios para “Claves para reforzar la confianza en ti mismo y encontrar pareja”

  1. Elías dice:

    Cordial saludo. Me ha parecido muy bueno el artículo porque da sugerencias prácticas y sencillas que ayudan a reforzar la autoconfianza. Muchas gracias y éxitos.

  2. Maite dice:

    Al revés, MUCHAS GRACIAS A TI Elías, por participar en Mobifriends.
    Hasta pronto.

  3. Iván Ayala - Autoestima Positiva dice:

    Hola! Estoy de acuerdo que la confianza la podemos potenciar y desarrollar. Si confiamos más en nosotros mismos tendremos mas éxito a la hora de encontrar pareja, y yo puedo dar fe de ello 🙂 porque ahora que confio más en mi mismo me va mucho mejor en el plano sentimental.
    Saludos y muchos éxitos!

  4. Maite dice:

    Hola Iván, he mirado tu blog y me gusta mucho. Mucha suerte con tus mensajes de psicología positiva y gracias por tu visita.

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