Categoria ‘Amor’

Consejos para ser feliz después del desamor

Autor Maite Nicuesa 25 febrero 2017

Consejos para ser feliz después del desamor
El desamor marca el inicio de una nueva etapa de tu vida, sin embargo, en realidad, la vida continúa con su ritmo habitual. Hay algunas cosas que cambian y otras permanecen. El cambio en el estilo de vida puede ser más o menos brusco dependiendo de lo avanzada que estuviese la relación. Por ejemplo, después de la ruptura de un matrimonio, teniendo hijos en común con esa persona, quedan muchas más cosas que negociar que cuando se produce el adiós en los primeros meses de noviazgo.

Para ser feliz después del desamor lo más saludable es romper con ideas equivocadas que te llevan a creer que tienes que rehacer tu vida. En realidad, tu vida está totalmente hecha ahora mismo. Lo más importante es tu estabilidad. Por esta razón, lo más saludable es que en medio de este adiós cuides tu higiene mental para sumar resiliencia en el amor.

Consejos de higiene mental después del desamor

1. No te conviertas en el ex que nadie quiere tener. Por ejemplo, evita el rol de una persona obsesiva que se esfuerza constantemente por reconquistar a la otra persona de un modo insistente. Haz tu vida. Este es el mejor regalo que puedes hacerte a ti mismo.

2. Queda con tus amigos y amigas. Pero especialmente, con esos amigos que te aprecian de verdad y desean lo mejor para ti. Así como en el amor puedes haber experimentado en algún momento la diferencia entre una relación plena y un amor a medias, en el ámbito de la amistad también puedes notar la diferencia entre los amigos superficiales y aquellos que te acompañan de un modo incondicional. En este momento, los amigos verdaderos son medicina pura en tu estado de ánimo. Te acompañan, te valoran y te aprecian.

Lee el resto de esta entrada »

Tags: ,

Cómo saber si te has obsesionado con otra persona

Autor Maite Nicuesa 22 febrero 2017

Cómo saber si te has obsesionado con otra persona

A veces, el amor produce mucho sufrimiento. Sin embargo, es importante comprender que la obsesión no es enamoramiento, incluso aunque en algún momento, lo parezca. Si estás sufriendo hasta el extremo por los pensamientos habituales hacia otra persona, cuyo pensamiento irrumpe en tu vida de un modo casi enfermizo, entonces, estás en el límite de una obsesión.

Síntomas de la obsesión amorosa

Cuando estás obsesionado con otra persona sientes como una adicción que necesitas ver a la otra persona para seguir respirando. Sientes que toda tu vida gira en torno a ese núcleo vital. Vives esta historia con una intensidad desmedida. Desmedida porque te mueves entre los opuestos habituales de blanco o negro.

Te has obsesionado con otra persona si crees que no puedes olvidarle. Este es un pensamiento habitual de quien se encuentra en este punto. Sin embargo, recuerda que tú siempre eres libre de mente y corazón para pasar página respecto de una historia, por difícil que parezca en un primer momento. En muchos casos, las parejas infelices lo son por este motivo.

Lee el resto de esta entrada »

Tags: , ,

10 actitudes insanas en el desamor

Autor Maite Nicuesa 15 febrero 2017

10 actitudes insanas en el desamor

Uno de los principales pilares de superación de un desamor es la actitud que adoptas ante el mismo. Por esta razón, hoy te contamos en mobifriends qué comportamientos debes evitar porque no te suman nada bueno.

Actitudes tóxicas en el desamor

1. Culpar a los demás de lo que te ha pasado. Es decir, descargar tus propias frustraciones con otras personas de tu entorno directo, por ejemplo, tus padres, tus amigos o tus hermanos. Esto solo empeora tus relaciones personales con los demás porque es posible que tu familia aguante este tipo de desplante, sencillamente, porque es tu familia. Pero los amigos, se terminan alejando cuando nos portamos de este modo.

2. Sentir envidia de otras parejas que observas caminando por la calle cuando en realidad, la felicidad de una pareja no puede medirse por los gestos de su apariencia exterior. Pierdes el tiempo cuando idealizas la aparente felicidad de otros. Sencillamente, porque te pierdes tu propia alegría.

Lee el resto de esta entrada »

Tags: , ,

Cómo escribir cartas de amor inolvidables

Autor Maite Nicuesa 8 febrero 2017

Cómo escribir cartas de amor inolvidables

Con motivo de la celebración del día de San Valentin, algunas organizaciones convocan certámenes literarios sobre cartas de amor. Pero está claro que el 14 de febrero es una inspiración personal para cualquier persona que puede encontrar la ocasión perfecta en esta cita para escribir mensajes en papel. Tal vez, conviene romper con el tópico de creer que una carta de amor solo puede expresar sentimientos románticos. Una carta puede tener tantos estilos como tú quieras. Lo importante es que antes de comenzar a hacer tus anotaciones tengas claro cuál es tu objetivo. Es decir, qué propósito cumple esta misiva. Solo puedes escribir una carta inolvidable si realmente, incrementas tu implicación afectiva en el mensaje.

Si escribes desde la libertad de aquello que quieres expresar, sin quedar condicionado por cuál será la respuesta del destinatario. Para escribir cartas de amor inolvidables puedes encontrar inspiración en frases bonitas de amor de autores célebres, grandes películas del cine, canciones de cantantes románticos, obras de teatro, lugares con encanto… Pero por encima de todo, la inspiración está en ti, porque nadie conoce tan bien como tú esa historia que quieres reflejar en el papel.

Consejos para escribir cartas de amor

Imagina por un momento que tú eres el protagonista de una película de amor llevada al cine: ¿Qué título te gustaría que tuviese esa historia? Imagina de igual modo, que un autor se ha inspirado en tu historia para escribir una novela: ¿Cuál sería el título? ¿Y la trama? Deja volar tu imaginación para observar qué hay de único en tu historia. Incluso aunque se trate de un amor no correspondido, hay algo único en ese sentimiento.

Lee el resto de esta entrada »

Tags: , ,

Las mejores películas de amor para San Valentín

Autor Maite Nicuesa 6 febrero 2017

Orgullo y Prejuicoi

El cine es una celebracón perfecta para el día de San Valentín. Si te apetece vivir el 14 de febrero al compás de buenas películas en mobifriends hacemos una selección de propuestas que pueden inspirarte emociones, sentimientos y magia. Porque aunque existe una gran distancia entre el cine y la vida, no existe mejor metáfora del amor romántico que una buena película. Películas que muestran que cuando dos personas se atraen se crea un universo afectivo.

10 películas de amor para el Día de los Enamorados

1. Orgullo y Prejuicio. Esta bonita película cuenta la historia de las hermanas Bennet. Todas ellas han sido educadas para encontrar un marido. Sin embargo, Lizzie, es un ejemplo de mujer independiente que aspira a un amor verdadero. Cuando conoce al señor Bennett, comienza una historia en la que el orgullo y los prejuicios están muy presentes.

2. La película Vacaciones protagonizada por Cameron Diaz, Kate Winslet, Jude Law y Jack Black. Cuenta la historia de Amanda Woods, una joven americana de éxito en su carrera pero con poca suerte en el amor, e Iris Simpkins quien trabaja como colaboradora en el periódico London Daily Telegraph. Ella vive en Inglaterra. Durante las fiestas de fin de año, ambas realizan un intercambio de casas para vivir unos días en el hogar de la otra. Esto abre nuevas puertas a sus vidas. Una película especialmente inspiradora para quienes están viviendo un desamor.

Lee el resto de esta entrada »

Tags: , ,