Categoria ‘amigos’

10 beneficios saludables de hacer nuevos amigos

Autor Maite Nicuesa 30 noviembre 2016

Hacer nuevas amistades: beneficios de salud

El círculo de amistades de una persona evoluciona de un modo natural a lo largo de la vida. El aliciente de hacer nuevos amigos aporta un factor sorpresa a la vida. Un factor marcado por la ilusión y la alegría de vivir. Ojalá que ahora que llegamos a final de año, en tu balance de vivencias de estos meses, puedas sumar alguna nueva amistad a tu corazón. Los nuevos amigos no compiten con los antiguos en tu interés.

El amor no es como la amistad que exige exclusividad. No eres infiel a tu mejor amigo por hacer nuevos vínculos. Por tanto, ábrete a los beneficios saludables de hacer nuevos amigos, porque son muchos. En mobifriends te damos diez buenas razones para abrir tu corazón porque es importante la amistad. ¡Más de lo que piensas!

10 beneficios de hacer amigos

1. Un aliciente de motivación para romper la rutina. Conocer a una nueva persona y dejarte conocer, es una experiencia que aporta vitalidad e ilusión.

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¿Cómo ser tu gran amigo? Consejos para lograrlo

Autor Maite Nicuesa 16 noviembre 2016

Cómo ser tu amigo

Ojalá que siempre encuentres en ti un gran amigo, alguien en quien confiar, un ser amable que hace que tu vida sea más fácil. En muchos momentos, podemos hacer lo contrario, al alimentar el veneno emocional de situaciones pasadas que, a pesar de estar caducas, vuelven a la mente porque así lo decidimos.

Para empezar a ser tu gran amigo, en primer lugar, empieza a tomar conciencia de cuál es tu valor como persona. Podrías recorrer el mundo entero, y nunca conocerías a alguien que sea únicamente igual a ti. ¿No te sorprende este milagro de la naturaleza? Cuando te mires al espejo, intenta hacerlo desde la admiración. La importancia de la amistad cobra sentido en el amor propio.

Consejos para ser tu gran amigo

Para empezar a ser tu gran amigo, en primer lugar, intenta pasar página respecto de aquellas historias que han quedado pendientes de resolver. No vivas en una lucha permanente entre el pensamiento y la realidad. Comienza por verte a ti mismo tal y como eres, y no como te gustaría ser. Claro que puedes cambiar y evolucionar pero no lo hagas desde la culpa sino desde el deseo de mejorar.

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10 consejos para dejar de sentirte solo

Autor Maite Nicuesa 12 noviembre 2016

10 consejos para dejar de sentirte solo

Todos nos hemos sentido solos en algún momento. La soledad puede generar una inercia que nos atrapa y debilita nuestra voluntad si nos estancamos en ella. Estar solo y sentirte solo no son dos conceptos sinónimos. Es decir, una persona puede vivir sola en su casa pero sentirse conectada mentalmente con una red de relaciones sociales con las que interactúa de modo habitual. El dolor de la soledad surge cuando, incluso cuando aparentemente lo tenemos todo para ser felices, en nuestro interior hay una insatisfacción, un vacío. Si estás pasando por una situación de este tipo te animo a hacer algunos cambios, es decir, no esperes que la solución llegue de forma externa como una especie de milagro. La importancia del amor y la amistad es vital para el corazón.

Tu mundo cambia cuando tú también realizas un proceso de cambio personal. ¿Cómo dejar de sentirte solo?

10 consejos prácticos para estar acompañado

1. Adopta una mascota. Pero antes de dar este paso valora si puedes y quieres asumir este compromiso con la responsabilidad que implica. Las personas que tienen un perro o un gato en casa reciben la agradable bienvenida del animal al llegar a casa.

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¿Cómo ser feliz con tu vida? Consejos para conseguirlo

Autor Maite Nicuesa 9 noviembre 2016

Tips para ser feliz

La felicidad reside en la aceptación de las cartas del juego de la vida. En muchas ocasiones, sufrimos porque mostramos resistencia hacia situaciones que son inevitables. Por ejemplo, el verdadero dolor de un ser humano no es la muerte, sino el miedo a morir. Igualmente, en el contexto de la pareja, el verdadero sufrimiento reside no tanto en la soledad, como en el miedo a la indiferencia y el rechazo social. Es decir, como afirma Ignacio Larrañaga, el verdadero motivo de dolor para el ser humano es el miedo. Y a su vez, el miedo es un ejemplo de cómo los verdaderos fantasmas los tenemos en nuestra mente. No te olvides de dar gracias a la vida, recibe con el corazón todas las cartas de amor que recibes cada día en forma de símbolos

En muchas ocasiones, la lucha de un ser humano está en su interior. Así ocurre cuando recreamos situaciones pasadas que nos hirieron, cuando actualizamos dolores del ayer y los traemos al ahora. El primer consejo para ser feliz es aprender a silenciar la mente. Y en ocasiones, las tareas más sencillas y rutinarias son útiles para estar ocupado. Por ejemplo, algunas tareas de la casa como poner los armarios en orden, son muy terapéuticas ya que existe un paralelismo directo entre ordenar el entorno exterior y hacer también lo propio a nivel interno. ¿Cómo ser feliz con tu vida? Consejos para conseguirlo.

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10 consejos para tener buenos amigos

Autor Maite Nicuesa 24 septiembre 2016

Tips para tener los mejores amigos

A lo largo de la vida, experimentamos distintos momentos de amistad. Una persona puede pasar por etapas en las que tiene un amplio número de vínculos mientras que también puede pasar por otras etapas más solitarias. Tener buenos amigos y mantenerlos es un aprendizaje necesario. Y además, uno de los principales beneficios de la amistad es que eleva tu autoestima y eres más feliz cuando compartes tu vida con personas que suman cosas buenas a tu existencia. Sin duda, importancia de la amistad es eterna.

Consejos para tener amigos

1. El tiempo es limitado y todavía más en la etapa adulta cuando el trabajo o el tiempo en la universidad hacen que no tengamos tanto espacio para los amigos como en la etapa del instituto. Esta es una de las razones por las que es importante centrar la atención de un modo principal en aquellas personas con las que de verdad quieres construir una amistad a largo plazo. Si quieres concentrarte en mucha gente, corres el riesgo de tener muchas relaciones pero todas ellas superficiales.

2. Encuentra aquello que te une a cada amigo. Qué planes os gusta hacer a ambos. Por ejemplo, puede que con unos amigos te encante salir de fiesta el sábado por la noche mientras que con otro grupo conectas más para planes de cine. En ese caso, valora todo lo bueno que te aporta cada amistad e intenta potenciarlo.

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