Posts Archivados en ‘sentimientos’

Cómo mantener una relación de pareja sana

Autor Maite Nicuesa 2 Julio 2016

Cómo mantener una relación de pareja sana

El modo en el que nos proyectamos en el amor está muy relacionado con la forma en la que nos relacionamos con nosotros mismos. La relaciones de pareja son, en muchos casos, un espejo que muestra las debilidades y fortalezas que cada ser humano tiene en su inferior. Una persona que se dedica pocas frases de amor a sí misma, no fomenta su propia autoestima. Y el autoamor es base para establecer lazos constructivos con los demás. Afortunadamente, siempre estamos a tiempo de seguir aprendiendo nuevos hábitos de amor. En mobifriends queremos acompañarte en este proceso de tu vida con estos consejos prácticos.

Consejos para relaciones de pareja

1. Fomenta la rutina de escribir en un diario las sensaciones principales que experimentas con tu pareja. Y como norma, puedes marcarte la premisa de ser concreto en la descripción de tus sensaciones y estado de ánimo, evitando palabras recurrentes como bien o mal.

Lee el resto de esta entrada »

Tags: , ,

Consejos para aclarar tus sentimientos en una crisis

Autor Maite Nicuesa 25 Junio 2016

Consejos para aclarar tus sentimientos en una crisis

Existen situaciones sentimentales que resultan especialmente complejas. Es frecuente que cuando una pareja sufre una crisis, tenga un montón de dudas sobre sus sentimientos. En situaciones de este tipo se produce un enfriamiento de la emoción como consecuencia del aumento de la racionalidad. Y sin embargo, el amor es mucho más que emoción. Porque además, el amor puede estar latente en la base de una pareja pese a que el sentimiento parezca un tanto adormecido.

Lo más conveniente es aclarar tus sentimientos pero a tiempo, es decir, este es un matiz muy valioso. Puesto que hay momentos en los que las personas se arrepienten por oportunidades que no supieron aprovechar o por haberse dado cuenta de lo que querían realmente cuando ya era demasiado tarde. No hay nadie que pueda aclarar tus sentimientos por ti. Esta tarea es una responsabilidad exclusiva que parte de ti mismo. Si te preguntas cómo aclarar los sentimientos, continúa leyendo.

Lee el resto de esta entrada »

Tags: , ,

10 formas de decir te quiero

Autor Maite Nicuesa 8 Junio 2016

10 formas de decir te quiero

Existen muchas formas diferentes de decir te quiero, y no todas ellas implica expresar lindas frases de amor. El lenguaje ofrece un universo rico de posibilidades, sin embargo, el ser humano también tiene otras formas de lenguaje. Y tus sentimientos serán mucho más claros cuando, a través de distintas vías, expreses un mismo mensaje aunque el código utilizado sea distinto. Decir te quiero es un gesto de libertad, un compromiso que puedes llevar a distintos ámbitos de tu vida porque también quieres a tu familia, a tus amigos y amigas del alma y a personas que han sido realmente significativas para ti.

Puede ocurrir que en medio de la rutina del día a día, las prisas por atender lo inmediato y el error de dar por hecho que aquellos que queremos siempre estarán allí, nos lleve a la comodidad de dar por supuesto el amor. Tu corazón no se agota por dar cariño, todo lo contrario, revitaliza y toma forma. Aprender a potenciar los buenos sentimientos, aquellos que nos hacen sentir verdaderamente humanos, es una filosofía de autoestima y autenticidad.

Formas de decir te quiero

Formas de decir te quiero

1. Si haces una promesa, cúmplela. Y si has defraudado las expectativas de una persona importante para ti, dale una explicación, mirándole a los ojos, de por qué no pudiste cumplir tu palabra.

2. Si no tienes nada bonito que decir a alguien hoy, mejor no le digas nada. Pero no arruines el instante con mensajes contaminantes, pensamientos negativos y ruido. El silencio también es reparador porque proyecta armonía.

Lee el resto de esta entrada »

Tags: , ,

Ocho frases bonitas de amor

Autor Maite Nicuesa 30 Mayo 2016

Frases de amor bonitas

El lenguaje es amplio y diverso pese a que en muchas ocasiones, hacemos un uso reduccionista del vocabulario y nos limitamos a utilizar las mismas palabras de siempre. En muchos momentos, las conversaciones de pareja se reducen a monosílabos.

Las frases bonitas de amor son una forma de vida y esperanza. Puedes encontrar ideas de inspiración a través de los diálogos de las películas románticas, poemas de autores célebres, letras de canciones, novelas de amor, conversaciones con amigos…

El deseo de mostrar el amor es uno de los signos de enamoramiento más bonitos.

Frases bonitas de amor para regalar

1. “El amor, al no tener la geografía, no conoce fronteras”, mensaje de Truman Capote. El amor es una fuerza misteriosa que eleva los corazones más allá del terreno del ego y la vanidad. Y algunas personas guardan añoranza de un amor de juventud o incluso, no han podido olvidar a alguien a quien hace mucho tiempo que no ven. Está claro que la geografía del corazón es distinta a la de las ciudades.

Lee el resto de esta entrada »

Tags: , ,

Historias de amor para toda la vida: ¡10 Consejos para lograrlo!

Autor Maite Nicuesa 30 Abril 2016

Historias de amor para toda la vida: ¡10 Consejos para lograrlo!

Las historias de amor llenan el mundo con relatos que son mucho más apasionantes que los de las películas. Sin embargo, muchas personas sienten que creer en el amor para toda la vida es prácticamente un milagro y una utopía. Tal vez en ese caso, deberíamos preguntar a personas de ochenta años que sí han alcanzado esta experiencia para preguntarles cómo lo han logrado y si creían que eso era posible cuando se conocieron.

La mayoría de las parejas felices que han celebrado sus bodas de plata o de oro afirman que el gran secreto de la relación es la comunicación, la paciencia, la comprensión y la capacidad de perdonar. A lo largo de tantos años de historia de amor es normal que dos personas se decepcionen mutuamente y vuelvan a reencontrarse. Estos altibajos también forman parte de la estabilidad sentimental.

Historias de amor reales

Las historias de amor reales son aquellas que de verdad pueden servirte de inspiración en tu propio camino. Es decir, puedes valorar el ejemplo de tus padres o de aquella pareja de tu entorno a quien siempre has admirado por tener un amor que a ti te gustaría vivir como protagonista. Comparte tiempo con otras personas de tu familia para poder aprender lecciones de su propia vida. Esta es una forma sencilla de practicar el mentoring como una forma de aprendizaje a través de la que un mentor con experiencia comparte sus lecciones de vida con una persona más joven.

El cine nos regala muchas historias de amor bonitas pero pocas contadas desde la perspectiva de la vejez. El Diario de Noa es una buena propuesta de cine para emocionarte. Titanic es otra de esas historias que conecta con la vejez desde la perspectiva del recuerdo en tanto que muestra la huella que un gran amor puede dejar en la memoria.

Lee el resto de esta entrada »

Tags: , ,