Posts Archivados en ‘relaciones’

Cómo superar una infidelidad si decides perdonar

Autor Maite Nicuesa 12 octubre 2016

Cómo superar una infidelidad si decides perdonar

Después de una infidelidad, se produce un debate frecuente en el corazón de quien se ha sentido engañado: ¿Apostar por una segunda oportunidad o cerrar esa historia de un modo definitivo? La toma de la decisión depende de muchos factores: si se trata de un amor de muchos años o de un noviazgo breve, si se tienen hijos en común, las creencias personales respecto de la infidelidad, el grado de enamoramiento, el balance de la relación previo a esa fisura de la infidelidad.

Sin embargo, si una vez que te has tomado tu tiempo para pensar has concluido que quieres perdonar, pasar página y continuar con tu historia, colaborando en equipo con tu pareja para sentar las bases de la relación, entonces, puedes poner en práctica estos consejos de ayuda para transmitir confianza.

Cómo perdonar una infidelidad

1. Es probable que el pensamiento de la infidelidad venga a tu mente de vez en cuando, causando ira y malestar. La práctica de los ejercicios de relajación son muy saludables para dejar la mente en blanco, liberar el corazón del peso del pasado y conectar con el instante presente.

Lee el resto de esta entrada »

Tags: , ,

Ser amantes y tener una doble vida

Autor Maite Nicuesa 31 agosto 2016

Tener una doble vida

Tener una doble vida no es más que una forma de cobardía por la que una persona se queda estancada en un punto de insatisfacción y en lugar de tomar decisiones para resolver aquello que no le gusta, busca un plan B que se convierte en un parche. Un plan B que permanece oculto ante los demás.

Es decir, cuando una persona establece una relación secreta con un amante, vive desde la hipocresía de proyectar una imagen artificial ante los demás. Pero además, este tipo de decisiones también puede dañar a otras personas del entorno ante el engaño. Las consecuencias de llevar una doble vida son muy negativas.

Una persona que está llevando una doble vida debería preguntarse sinceramente: ¿Qué estoy haciendo con mi tiempo y qué podría hacer en el futuro para sentirme mejor conmigo mismo y evolucionar? ¿En qué me compensa tener este estilo de vida y qué decisiones debo tomar para ser honesto conmigo mismo y con los demás? Cuando una persona lleva una doble vida acumula una gran tensión interior porque la ocultación de detalles sencillos de la vida supone mantener un alto nivel de energía para no ser delatado en un despiste.

Lee el resto de esta entrada »

Tags: , ,

10 consejos para el primer año de noviazgo

Autor Maite Nicuesa 9 julio 2016

10 consejos para el primer año de noviazgo

El primer año de noviazgo es una etapa del amor muy especial para muchas parejas. Ese primer año en el que el balance de las citas es vital para tomar decisiones de futuro. No tiene sentido prolongar una relación que acumula discusiones y conflictos. De forma curiosa, en ocasiones, ocurre que aquello que una persona admira de su pareja durante el primer año, se convierte en un motivo de queja e insatisfacción en el futuro.

Por ejemplo, tal vez te enamores de una persona de éxito en su profesión, es un referente de conocimiento para ti. Y sin embargo, a largo plazo puede suceder que sufras por estar con alguien que sufre adicción al trabajo, una persona que antepone constantemente los asuntos profesionales a las citas de amor.

Coaching para el primer año de noviazgo

1. No seas idealista. Que tu pareja te parezca perfecta a día de hoy, no significa que lo sea. Necesitas tiempo para conocerle tal y como es. Espera a que la nube del enamoramiento se calme y tengas una mayor perspectiva.

Lee el resto de esta entrada »

Tags: , ,

Cinco ideas para hacer amigos nuevos

Autor Maite Nicuesa 4 julio 2016

Las mejores ideas para hacer amigos ahora

Las relaciones personales van evolucionando y también, cambiando. El círculo social de un universitario suele cambiar cuando finaliza sus estudios y accede al mundo laboral. En ese momento, mantiene amistades con algunos compañeros de universidad pero también comienza a hacer nuevos contactos en la oficina.

No siempre nos sentimos receptivos ante la idea de hacer amigos nuevos y tampoco tenemos que forzar nuestro estado de ánimo. Sin embargo, sí es aconsejable creer en las personas, tomar conciencia de los beneficios que tienen las habilidades sociales y crear lazos para enriquecer el tiempo libre. Conviene puntualizar que las relaciones de compañerismo son tan importantes como la amistad verdadera y profunda. La importancia del amor y la amistad es vital a nivel de autoestima.

Ideas para hacer amigos nuevos

1. Muchas agencias de viajes organizan viajes programados a destinos diferentes. Si te gusta viajar y te apetece regalarte unos días de descanso, puedes reservar tu plaza. En este tipo de viajes, se fomenta el valor del grupo puesto que todos los participantes disfrutan de una misma experiencia de visitas a museos, comidas en restaurantes y demás planes. Algunas personas no se apuntan solas a estos viajes porque tienen miedo de sentirse fuera de lugar. Sin embargo, generalmente siempre existen personas amables, sociables y acogedoras que gracias a su carisma actúan como líderes para el grupo.

Lee el resto de esta entrada »

Tags: , ,

Frases de amistad

Autor Maite Nicuesa 28 mayo 2016

Frases de amistad

Cada día, podemos hacer un elogio a la amistad como ese gran motor de la vida. Una de las obras que es un referente en esta temática es “De amicitia”, un título de Marco Tulio Cicerón. Las frases de amistad son como píldoras de felicidad, vitaminas para el estado de ánimo con las que puedes compartir tu felicidad con ese amigo a quien quieres agradecer su lealtad, cariño incondicional y generosidad hacia ti.

Cicerón nos regala esta frase que contiene la esencia de este sentimiento tan profundo: “¿Qué cosa más grande que tener a alguien con quien te atrevas a hablar como contigo mismo?”. Seguro que cuando estás con tu mejor amigo te sientes tan bien como cuando estás a solas. Te sientes libre en lo más profundo de tu ser porque sabes que tu amigo observa lo mejor de ti. Va más allá de tus defectos para contemplarte en la inmensidad de tu esencia. Te invitamos a dar la bienvenida a cada jornada con las frases del día de mobifriends.

Frases bonitas de amistad de Cicerón

Frases bonitas de amistad de Cicerón

1. “Todas las cosas fingidas caen como flores marchitas, porque ninguna simulación puede durar largo tiempo”. En definitiva, la amistad falsa o artificial muere. No es posible mantener una apariencia constante ante los ojos de otra persona como muestra la hipocresía. La amistad es verdad, pura esencia de vida.

Lee el resto de esta entrada »

Tags: , ,