Posts Archivados en ‘felicidad’

¿Estas enamorado? 5 errores frecuentes en el enamoramiento

Autor Maite 10 octubre 2018

No te olvides de ti mismo

Estar enamorado es una experiencia de la vida que pese a poder vivirse en distintos momentos, más allá de las emociones frecuentes de cada caso, cada historia es única. En cada enamoramiento existe una historia de amor en potencia. A veces, nunca llega a escribirse, sin embargo, la semilla de ese escrito sí estuvo allí presente en la forma de una ilusión cuya evolución es imprevisible.

La emoción del enamoramiento lleva al ser humano fuera de su zona de confort. De hecho, puede ocurrir que alguien esté seguro de que no desea enamorarse y, de pronto, ocurre algo que cambia su mundo interior. ¿Cuáles son los errores frecuentes en el enamoramiento. En mobifriends enumeramos cinco puntos relacionados con los sentimientos de los enamorados.

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5 beneficios del egoísmo sano en el amor y la amistad

Autor Maite 26 septiembre 2018

El egoísmo en el amor

Tan negativo como anteponer constantemente las necesidades de los demás es pensar siempre en uno mismo desde el ego. Sin embargo, la virtud se encuentra en el equilibrio. Ese equilibrio que te aporta bienestar. El egoísmo es un concepto que, al igual que la envidia y otros sentimientos, tiene connotaciones negativas en el universo afectivo.

Sin embargo, el egoísmo sano te recuerda que mereces pensar en ti, y de hecho, es importante que lo hagas. Si tú no piensas en ti, y no pones en valor tus derechos y límites, corres el riesgo de que otras personas invadan tu espacio emocional con constantes exigencias.

A veces, este término se utiliza como una forma de chantaje. Es decir, cuando dices a una persona “eres un egoísta”, lo haces con la expectativa de que cambie. Sin embargo, puede ocurrir que esa persona siente que simplemente ha actuado de manera coherente con sus deseos de realización personal. ¿Cuáles son los beneficios del egoísmo sano en el amor y la amistad?

1. Libertad real

Desde este punto de vista, puedes actuar de manera coherente con tus verdaderos deseos en lugar de caer en la trampa de decir sí a aquello que en realidad deseas decir no. Algunas personas se comprometen a hacer un favor determinado a un amigo porque temen que en caso de declinar esa ayuda, el otro se aleje.

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10 consejos para afianzar tu felicidad al buscar pareja

Autor Maite 25 julio 2018

Hombres y mujeres buscando pareja

Cuando una persona está buscando pareja, vive esa ilusión que mueve su corazón desde la proyección del presente en relación con el futuro. En el blog de mobifriends te damos diez consejos básicos para ser muy feliz en este momento.

1. Vive tu felicidad ahora

Es decir, si estás buscando pareja, no pongas tu felicidad a la espera de ser correspondido por una persona especial. Tu felicidad verdadera tiene significado en el día de hoy, incluso aunque todavía no se haya dado esa circunstancia. Tu vida es un regalo y la verdadera historia de amor es aquella que tienes contigo mismo.

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10 actitudes negativas al inicio de una nueva relación

Autor Maite 20 junio 2018

Principio del amor

Te encuentras al inicio de una nueva historia de amor, viviendo la esperanza de esa historia que ha traído a tu vida nuevas emociones. La magia de los inicios es muy añorada en el futuro de cualquier noviazgo o matrimonio. Los comienzos son más significativos de lo que parecen a simple vista. ¿Qué comportamientos posibles conviene corregir a nivel de inteligencia emocional? En el blog de mobifriends hacemos una selección de ejemplos.

1. Convertir esta relación en el centro de tu vida

Todavía no conoces lo suficiente a esa persona, sin embargo, como consecuencia del enamoramiento ya le has situado en el centro de tu vida sin más mérito que la pura emoción que te produce este estado de idealización. Entonces, la familia y los amigos quedan en un segundo plano ante esa prioridad de estar con esa persona.

2. Creer en la media naranja

El enamoramiento puede traer consigo una sensación de romanticismo equivocado cuando conduce a tópicos que ya deberían estar superados. Dos personas que se enamoran no son dos en una, sin embargo, como consecuencia del error descrito en el punto anterior, es decir, como consecuencia de ese hábito de vivir por y para alimentar esa relación, surge una falsa creencia de unión absoluta entre los dos.

3. Dejar de ser tú

Cuando pones tantas expectativas en gustarle, cuando te centras en aquello que puedes hacer para agradarle, entonces, pierdes parte de tu naturalidad. Sencillamente, porque el enamoramiento debería de fluir desde la autenticidad de tu propio ser. Deja que esa persona te conozca tal y como eres.

4. Dramatizar los imprevistos

Por ejemplo, cuando esa persona cancela el plan por un imprevisto y vienen a tu mente ideas exageradas en torno al desinterés que siente por ti, es posible que estés magnificando esta cuestión y no la veas en su contexto. Lo mismo ocurre cuando esperas con ansiedad una respuesta de whatsapp y consideras que el nivel de interés depende del tiempo que tarda en contestarte.

Boda

5. Pensar en boda

Todavía le estás conociendo, sin embargo, en tu mente ya surge el guión de vida que tienes establecido. Tal vez pienses en que esa persona será el amor de tu vida, será alguien con quien te casarás en el futuro o con quien te compres una casa. Cuando actúas de este modo, dejas que un futuro incierto condicione tu presente.

6. Pensar demasiado

Das vueltas y vueltas en torno a todos los detalles, te cuestionas qué significado tienen sus acciones y palabras, caes en el efecto de la rumiación mental encerrado en la nube de pensamientos en torno a hipótesis y presuposiciones. Pensar y reflexionar en torno a la relación es muy saludable, sin embargo, hazlo con medida. Observa; es igual de importante.

7. Poner tu felicidad en este amor

La felicidad es un concepto muy profundo. Si te has enamorado, entonces, es lógico que sientas la alegría de este momento. Sin embargo, tu felicidad no depende de esta relación. Depende de ti. Y esto es algo que deberías recordarte cada día al inicio de la relación.

8. Sentir que tú has inventado el amor

Te sientes tan único y tan especial. Sientes que estás viviendo un momento tan mágico de tu vida que, desde esta perspectiva, crees que no ha habido un amor en el mundo como este. Sin embargo, la realidad es que más allá de lo particular de cada historia, la esencia del amor es universal. Y conviene tener cuidado con esos espejismos que surgen en el inicio de amores centrados en la idealización porque el riesgo de ser víctima de la euforia es alto.

9. Prolongar un principio que no tiene futuro

A veces, la incompatibilidad de caracteres o de intereses comunes es evidente desde el inicio de la relación. Sin embargo, la tendencia de prolongar las citas con la esperanza de que la magia surja en el momento más inesperado, es una verdadera pérdida de tiempo. Y recuerda que tu tiempo es un bien muy preciado en tu vida.

Romance

10. Decir frases de amor eterno

Todo tiene su momento. Los “te quiero” en la tercera cita resultan irreales aunque parezcan sentidos verdaderamente. Las frases de amor eterno no se sostienen desde la visión de una relación incipiente en la que el vínculo es tan superficial.

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Diez razones para buscar el amor si lo deseas

Autor Maite 17 junio 2018

Busca el amor

Buscar el amor, este es el propósito universal del corazón en la vida de muchas personas que imaginan cómo sería su destino en caso de compartir su presente en pareja. Sin embargo, también puede ocurrir que la persona boicotee este pensamiento con la misma facilidad con la que esta idea viene a su mente. ¿Cuáles son las razones para buscar pareja y encontrar el amor si lo deseas? En mobifriends te damos diez buenos motivos para hacerlo.

1. Mereces darte esta oportunidad

No importa qué decepciones hayas podido vivir en el pasado cuando tienes un futuro interesante por vivir y experimentar. Las verdaderas certezas son aquellas que se desvelan en la realidad actual. Por tanto, más allá de cualquier nostalgia de pasado, llena tu corazón con nuevas oportunidades.

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