La dependencia emocional puede producirse en la pareja, en las relaciones de amistad, en la familia o en los vínculos de compañerismo en el trabajo o los estudios. La calidad de vida aumenta cuando una persona disfruta de su autonomía, se cuida a sí misma y establece límites saludables en la interacción con los demás. De hecho, el establecimiento de límites es determinante para prevenir la dependencia emocional y el daño que produce en todo tipo de relaciones. ¿Cómo evitar la dependencia emocional en las relaciones personales? ¡Guía práctica para construir lazos saludables y constructivos!
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