CA?mo mejorar tu relaciA?n

Por el 16 agosto 2011 Relaciones de pareja

Pasadas las primeras etapas de una relaciA?n, aproximadamente despuA�s del primer aA�o de convivencia, las relaciones de pareja suelen entrar en otra etapa en la cual la pasiA?n declina y se comienzan a ver los defectos del otro.

Sumado a esto, se aA�ade el hecho de que la rutina y la monotonA�a, pueden afectar negativamente a la pareja.

Cuando se inicia una relaciA?n de pareja, cada quien trae consigo ciertas expectativas del otro y expectativas para la relaciA?n, que muchas veces se encuentran alejadas de la realidad.

Y en este afA?n porque todo sea perfecto o que se asemeje a nuestros puntos de vista, caemos en la tentaciA?n de querer cambiar al otro, para asA� poder cumplir con nuestros estereotipos de una relaciA?n.

Esta actitud, lejos estA? de aportar algA?n beneficio a la relaciA?n, en lugar de esto es necesario optar por la tolerancia, el respeto y la comprensiA?n, como forma de aceptaciA?n del otro.

El aburrimiento en la pareja es otro de los aspectos negativos y que pueden conducir a una crisis. Buscar la manera de lograr un cambio o un aliciente para la relaciA?n, serA? necesario para afrontar estas instancias.

Que cada integrante de la pareja tenga su propio espacio y pueda dedicarle tiempo a sus aficiones, es un excelente recurso para enriquecer la relaciA?n.

Cuando una pareja atraviesa por una crisis, es necesario realizar una autocrA�tica y preguntarse sobre nuestra propia responsabilidad y poder de esta manera, asumir la parte que nos corresponde y tratar de cambiar aquello que estA? perjudicando a la pareja.

Una de las referencias que podemos tomar como seA�al de que tenemos que cambiar algo de nosotros y nuestras actitudes es comparar nuestra situaciA?n actual con anteriores relaciones.

Si somos capaces de identificar algA?n patrA?n que se repite en esta actual relaciA?n, entonces es momento de reflexionar y de buscar un cambio que nos ayude a fortalecer nuestra relaciA?n actual.

QuizA? algunos de estos consejos te sirvan de ayuda para mejorar tu relaciA?n, busca la manera de ponerlos en prA?ctica.


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1 comentario para “CA?mo mejorar tu relaciA?n”

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