Coaching para tener una relaciA?n de pareja positiva

Por el 15 diciembre 2012 Relaciones de pareja

Coaching para tener una relaciA?n de pareja positiva

Tener una relaciA?n de pareja, en principio puede ser lo mA?s sencillo del mundo dependiendo de quA� se entienda por tener una relaciA?n. Sin embargo, tener una relaciA?n positiva es un reto mucho mA?s profundo en el que intervienenA�varios factores:

1. En primer lugar, para tener una relaciA?n positiva es indispensable que estA�s en un buen momento de tu vida. Si todavA�a no has hecho el duelo por una ruptura anterior, entonces, es imposible sentar las bases de un amor sano sobre la situaciA?n presente. Para tener una relaciA?n positiva, entonces, debes intentar que tu vida lo sea para poder aportar algo bueno a la persona que estA� a tu lado. La suma de dos personas que estA?n en un mal momento puede resultar de lo mA?s caA?tica en el contexto de una relaciA?n.

2. Para tener una relaciA?n de pareja positiva es indispensable mejorar la comunicaciA?n puesto que una relaciA?n estable se basa en el diA?logo. Y tambiA�n, es gratificante aprender a ceder, entender que la razA?n no siempre estA? en el mismo lado del tejado porque en cada opiniA?n y en cada argumento existe una parte de verdad.

3. Ser humilde te harA? llegar muy lejos en el seno de una relaciA?n, por el contrario, la soberbia al final, harA? que la soledad sea tu mejor amiga. Es insoportable estar con alguien vanidoso que cree que estA? por encima de los demA?s.

4. Ten una filosofA�a de la vida optimista: aprende a simplificar los problemas, relativizar los conflictos cotidianos que se producen en una pareja, buscar soluciones prA?cticas, pide ayuda cuando la necesitesa�� Nunca tires la toalla hasta que hayas agotado todos los recursos, por ejemplo, tambiA�n es positivo hacer una terapia de pareja en una situaciA?n de crisis profunda.

5. Recuerda que en una pareja, cada persona tiene que tener su propio espacio. Resulta muy asfixiante para alguien no poder hacer nada de una forma independiente. Por ello, cultiva tus amistades, intenta hacer amigos nuevos, disfruta de tus inquietudesa��

6. No olvides que la prisa no es una buena consejera en el amor: no por llegar antes a un sitio significa que habrA?s llegado a un punto positivo. En muchos casos, existen historias de amor que se acaban muy pronto por haber empezado la casa por el tejado.

7. La risa une mucho a dos personas que se quieren porque disfrutan juntas.

Imagen: Bienestar Salud 180


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