• Cómo sanar vínculos y relaciones rotas en Navidad: guía práctica

    Cómo sanar vínculos y relaciones rotas en Navidad: guía práctica

    En cualquier momento del año, especialmente si existe una reflexión consciente sobre la propia vida, una persona puede valorar una mejora en su vida personal. Y la amistad, la familia y los lazos afectivos que se construyen a lo largo del tiempo son significativos. Cómo sanar vínculos y relaciones rotas en Navidad: guía práctica para conseguirlo. La Navidad, en ocasiones, muestra un espejo en el que aflora la añoranza ante la incomunicación, la soledad, el individualismo o las relaciones que se han deteriorado. La Navidad en la experiencia concreta no suele reflejar el nivel de idealización de tantas películas que están ambientadas en un tiempo de buenas promesas.

    Sin embargo, sí suele ser un tiempo de esperanza, objetivos felices, buenos deseos y encuentros personales. Tal vez puedas encontrar en este contexto favorable para la apertura emocional, una oportunidad para cuidar y mimar algunas relaciones. Cómo sanar vínculos y relaciones rotas en Navidad: guía práctica para que este periodo marque un punto de inflexión en tu camino.

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  • Cómo evitar la dependencia emocional en las relaciones personales

    Cómo evitar la dependencia emocional en las relaciones personales

    La dependencia emocional puede producirse en la pareja, en las relaciones de amistad, en la familia o en los vínculos de compañerismo en el trabajo o los estudios. La calidad de vida aumenta cuando una persona disfruta de su autonomía, se cuida a sí misma y establece límites saludables en la interacción con los demás. De hecho, el establecimiento de límites es determinante para prevenir la dependencia emocional y el daño que produce en todo tipo de relaciones. ¿Cómo evitar la dependencia emocional en las relaciones personales? ¡Guía práctica para construir lazos saludables y constructivos!

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  • Cómo afrontar el duelo por una amistad rota: 6 consejos

    Cómo afrontar el duelo por una amistad rota: 6 consejos

    El final de una amistad puede doler tanto como el desenlace de una historia de amor. Esa pérdida deja un vacío en el alma: por los momentos compartidos, aquello que queda pendiente y la distancia con la otra persona. Especialmente, el dolor crece, especialmente, cuando la decisión no se ha tomado por iniciativa propia, sino que ha surgido de forma externa. Es decir, es un amigo que, desde su libertad, decide dejar de serlo (tal vez ya ni siquiera se sentía identificado con ese rol). Cómo afrontar el duelo por una amistad rota: 5 consejos para sanar la herida.

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  • Cómo tener más amigos sin que el número sea lo importante

    Cómo tener más amigos sin que el número sea lo importante

    Tener más amigos es un deseo que puede nacer con fuerza en el corazón. Sin embargo, ese “más” no debe poner el acento en el número concreto como si eso fuese lo más importante. Es decir, puedes ampliar tu círculo social, crear nuevos lazos, vivir historias bonitas y cultivar relaciones significativas. ¿Cómo tener más amigos sin que el número sea lo más importante?

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  • Ser amigo de la persona que te gusta: 5 desventajas

    Ser amigo de la persona que te gusta: 5 desventajas

    Ser amigo de la persona que te gusta puede percibirse, en ocasiones, como una forma de acercamiento a nivel emocional. Sin embargo, si estás enamorado de esa persona, y no sabes si tú le interesas, es aconsejable que no entres en la línea de la amistad. No te estanques en ese rol si, en realidad, tú quieres ser algo más. Por ello, es importante que reflexiones sobre lo que quieres tú para no adoptar comportamientos o rutinas que compartes con otros amigos o amigas. Si quieres que el vínculo que te une a la persona que te gusta destaque en otra dirección, no adoptes el rol de amigo/a. Ten en cuenta que, si lo haces, puedes terminar siendo el confidente de historias que tal vez no te gustaría escuchar. Por ejemplo, quizá en algún momento ese alguien te cuente que le gusta otra persona. Ser amigo de la persona que te gusta: 5 desventajas que plantea esta situación.

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