Aprender de los errores para ser un buen amigo

Por el 26 julio 2014 Amor

Aprender de los errores para ser un buen amigo

Mientras que el amor de pareja es un sentimiento que las personas empiezan a experimentar en etapas mA?s tardA�as de su vida, la amistad es un aprendizaje que los niA�os adquieren desde sus primeros aA�os. Desde la perspectiva adulta, es normal echar la vista al pasado con la sensaciA?n de tener errores importantes cometidos en el plano de la amistad. Ser honesto con uno mismo es positivo para poder mirarte con objetividad desde el amor y el respeto que te permite seguir creciendo como persona a partir de las lecciones aprendidas del ayer. A?CA�mo aprender de los errores para ser un buen amigo?

1. En primer lugar, identifica ese fallo: A?QuA� ocurriA? exactamente? A?QuA� fue lo que te llevA? a actuar de ese modo? A?QuA� pensamiento estaba detrA?s de esa actitud? A?CA?mo te sentiste en ese momento? Todas estas preguntas te ayudarA?n a profundizar en tus recuerdos para culminar con el interrogante definitivo: A?CA?mo te hubiese gustado actuar en lugar de ese modo? Para finalizar, dado que nadie puede modificar su pasado, es importante que realices el ejercicio de coaching de extraer tres lecciones a partir de ese error. Un buen amigo es un tesoro pero incluso las mejores personas se equivocan.

2. Ser exigente con uno mismo es positivo siempre y cuando ese sentimiento no se torna perfeccionismo. Para el perfeccionista nadie estA? a la altura de las circunstancias porque tiene tantas normas bajo la etiqueta del “deberA�a” que vive con una sensaciA?n de insatisfacciA?n permanente.

3. Para pasar pA?gina despuA�s de un error cometido en el A?mbito de la amistad tienes que perdonarte a ti mismo. Es decir, tienes que hacer las paces contigo. En ese caso, existe un ejercicio de coaching que puede servirte de ayuda para sanar las heridas del ayer: A?QuA� le dirA�a tu yo actual a tu yo de ese momento? Puedes escribir una carta con cariA�o hacia ti mismo recordando que hoy eres mA?s sabio que entonces porque tienes mA?s experiencia.

4. Si te apetece retomar el contacto con esa persona de la que te has distanciado, entonces, no te quedes con la espinita clavada en el corazA?n. AnA�mate a dar el paso de acercarte nuevamente a esa persona. Existen fechas que son especialmente propicias para los reencuentros personales, por ejemplo, la Navidad, las fechas de cumpleaA�os… Sin embargo, cualquier dA�a del aA�o es propicio para ello siempre que hay interA�s.

La amistad es un aprendizaje. A?Quieres conocer amigos en Mobifriends? Hoy puede ser mejor amigo que ayer gracias a tu experiencia.

Foto – Bienestar Salud


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