felicidad - Pág.1 - El blog de Mobifriends

Cómo iniciar otra relación tras una ruptura reciente y difícil

Tras una ruptura reciente, surgen expectativas diferentes en torno al futuro. Algunas personas se cierran ante la idea de abrir su corazón y volver a enamorarse. Otras vuelven a ilusionarse pronto, aunque sea de forma superficial. No se trata de vivir el amor a partir del desamor desde la impaciencia, puesto que cada corazón roto o decepcionado necesita su propio ritmo para recomponerse completamente. ¿Cómo iniciar otra relación tras una ruptura reciente y difícil? ¡Descubre cómo vivir el proceso desde la plenitud y el entusiasmo tras hacer el duelo!
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Qué hacer si no eres feliz con tu pareja aunque estés enamorado

En el ámbito de la pareja surgen múltiples contradicciones. En ocasiones, la infelicidad se instala en la relación, a pesar de que existan sentimientos de unión hacia el otro. Aquel que se siente en contradicción con una historia que no refuerza su verdadera felicidad, puede sentirse verdaderamente desgastado si este contexto sentimental perdura durante años. ¿Qué hacer si no eres feliz con tu pareja aunque estés enamorado?
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Cómo evitar la dependencia emocional en las relaciones personales

La dependencia emocional puede producirse en la pareja, en las relaciones de amistad, en la familia o en los vínculos de compañerismo en el trabajo o los estudios. La calidad de vida aumenta cuando una persona disfruta de su autonomía, se cuida a sí misma y establece límites saludables en la interacción con los demás. De hecho, el establecimiento de límites es determinante para prevenir la dependencia emocional y el daño que produce en todo tipo de relaciones. ¿Cómo evitar la dependencia emocional en las relaciones personales? ¡Guía práctica para construir lazos saludables y constructivos!
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Contacto cero con tu ex: claves para no romperlo y avanzar

El contacto cero solo es verdaderamente efectivo cuando la persona se compromete con su deseo de marcar distancia con otra persona. Esa distancia va más allá del plano físico, es decir, la verdadera desconexión se produce en el plano de la atención. Y es que, allí donde diriges tu atención pones el foco. No siempre es necesario apostar por esta medida de protección, sin embargo, en muchas situaciones es recomendable para marcar distancia, sanar las heridas y empezar de nuevo. Contacto cero con tu ex: claves para no romperlo y avanzar en ese proceso del olvido que no es drástico, sino gradual.
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Cómo dejar de mendigar amor y atención: todas las claves

No es fácil aceptar que no existe una reciprocidad en el sentimiento que tienes hacia otra persona. Sin embargo, es todavía más difícil permanecer en el mismo punto como si no pasara nada. Es decir, insistir, quedar a la espera, resistir la indiferencia o tener expectativas imposibles produce un desgaste que daña la autoestima. Y la autoestima es el motor de un amor esencial en tu vida: el amor propio. Quizá ha llegado el momento de darte el valor que verdaderamente te corresponde y alejarte de la otra persona. Cómo dejar de mendigar amor y atención: todas las claves para recuperar el bienestar emocional y la armonía cuando una persona no te quiere.
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Qué hacer si no eres feliz con tu pareja aunque estés enamorado

Cómo evitar la dependencia emocional en las relaciones personales

Contacto cero con tu ex: claves para no romperlo y avanzar

Cómo dejar de mendigar amor y atención: todas las claves