Posts Archivados en ‘coaching personal’

Cómo criticar a la pareja de una forma constructiva

Autor Maite 18 marzo 2015

Cómo criticar a la pareja de una forma constructiva

La crítica constructiva forma parte del diálogo de una relación de pareja sana. Decir las cosas del modo oportuno en el momento exacto es todo un arte que cada persona aprende a base de ensayo y error a partir de su propia experiencia. ¿Cómo criticar a tu pareja de una forma constructiva, reduciendo la posibilidad de herir sus sentimientos? En mobifriends blog te damos las claves.

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Cómo mejorar tu bienestar

Autor Maite 20 octubre 2014

Cómo mejorar tu bienestar
El cuidado de uno mismo es necesario para alcanzar el equilibrio en todos los ámbitos de la vida: en el trabajo y también, en el plano personal. El presente debe de ser sinónimo de bienestar personal. En Mobifriends te damos algunas recomendaciones para potenciar tu bienestar:

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Confundir los sentimientos: ¿Cómo aclarar tus ideas?

Autor Maite 8 octubre 2014

Confundir los sentimientos: ¿Cómo aclarar tus ideas?

Existe una situación muy humana y es la que surge de confundir los sentimientos por otra persona. Es posible creer que estás empezando a ilusionarte por otra persona cuando en realidad, ese sentimiento no es más que amistad. Y también, es posible que ocurra lo contrario: enmascarar un amor profundo con una amistad por miedo al rechazo. Los sentimientos evolucionan de forma constante, este es uno de los motivos por los que podemos vivir periodos de confusión: existen amores que terminan, historias que comienzan de una forma sorprendente, amigos que se enamoran después de conocerse durante años…

Cada historia es diferente, especial y única. Sin embargo, la universalidad del corazón humano propicia la empatía que surge a partir de las experiencias compartidas: ¿Quién no ha confundido en alguna ocasión sus sentimientos en un contexto determinado?

En Mobifriends te damos cinco consejos prácticos para clarificar tu mundo interior:

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Septiembre, el comienzo de una nueva etapa

Autor Maite 3 septiembre 2014

Septiembre, el comienzo de una nueva etapa

El año comienza en enero, sin embargo, desde el punto de vista emocional el mes de septiembre representa de verdad el inicio de una nueva etapa. Septiembre es la puerta que nos conduce hacia nuevos retos profesionales, otras metas que cumplir, novedades interesantes y, por supuesto, ilusiones vinculadas con el plano personal. Existen personas que con el inicio del nuevo ciclo tienen ilusión de conocer gente nueva y hacer nuevos amigos, otras personas sueñan con conocer a su gran amor, también existen personas que aspiran a que su relación de pareja mejore…

Cada historia tiene unos matices concretos lo que dota de una especial riqueza a la existencia humana. Pero más allá de la diferencia existe algo común, y es que, el mes de septiembre representa el inicio de una nueva etapa. Los inicios son más importantes de lo que parece a simple vista porque la forma en la que te posicionas frente a una realidad determinada hace que las cosas fluyan o todo lo contrario. ¿Cómo sacar el máximo partido a esta nueva etapa en el ámbito personal?

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Sentir impotencia ante el dolor ajeno

Autor Maite 21 julio 2014

Sentir impotencia ante el dolor ajeno

Todos vivimos situaciones que nos afectan más o menos en función de lo que nos importe otra persona. No es lo mismo ver la tristeza pasar de lejos como observar a alguien que te importa sufriendo por algo ante lo que sientes que no puedes hacer demasiado. Existen situaciones que son tan duras, por ejemplo, la muerte de un ser querido que podría parecer que allí nada que uno pueda hacer es suficiente. Y estamos totalmente equivocados cuando pensamos así porque en realidad, podemos aportar luz en la vida del otro a través de nuestra presencia y de nuestra compañía.

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