• El mito del príncipe azul

    El príncipe azul no existe; una afirmación que lejos de resultar trágica es profundamente esperanzadora: existe el ser humano de carne y hueso capaz de amar sin condiciones en algunos momentos, mostrar generosidad, acompañar en el sufrimiento y ofrecer consuelo. En la actualidad, podemos disfrutar en el cine de Shrek felices para siempre una historia que ofrece una versión irónica de la magia de los cuentos de Hadas con los que hemos crecido gracias a Disney. ¿Quién no recuerda la historia de Cenicienta? ¿Qué decir del romanticismo de Blancanieves? ¿Cómo olvidar el amor sin límites entre Bella y Bestia? (más…)


  • El amor en vacaciones

    Seguramente, ya habréis escuchado en alguna ocasión a través de los datos impartidos por los Informativos de las diferentes cadenas, que la época del año en la que más rupturas sentimentales se producen es en verano, y también en Navidad. El motivo, es evidente a simple vista: cuanto más tiempo pasas con una persona más positivo o negativo puede ser. Es decir, el verano no implica negatividad en relación con el amor. Aquellas historias que mueren de forma definitiva en los meses estivales lo hacen por pura inercia. En cambio, una pareja que se siente bien, disfruta el verano y además, el tiempo compartido durante las vacaciones es muy positivo para reforzar la unión y renovar el vínculo.

    Las vacaciones son esenciales precisamente por eso. Una relación que perdura a lo largo de los años, renace cada cierto tiempo. De lo contrario, el final está asegurado.  Debemos poner de nuestra parte, para redescubrir nuevamente a la otra persona, y en cierto sentido, sólo así es posible volver a enramorarse de nuevo. Encender la magia. Buscar motivos de admiración hacia el otro. Fomentar el respeto y aprender a querer mejor cada día atendiendo a las necesidades del otro igual que a nosotros nos gusta ser tenidos en cuenta. (más…)


  • Hay una carta para ti

    Hoy quiero compartir con vosotros un relato que escribí hace un tiempo y que tiene como objetivo ayudar a reflexionar al lector, o sea, a ti, sobre la felicidad. El texto está escrito a modo de carta con el objetivo de dotar de un mayor realismo a la historia ya que cualquier persona puede sentirse identificada. Hoy, tú eres el destinatario de esta carta que espero que te llene de fuerza, optimismo y ganas de vivir para afrontar la gran aventura de la vida.   

    Hay una carta para ti.

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  • La humildad conduce a la felicidad

    A nivel emocional, existen sentimientos como la envidia, la soberbia o el orgullo que son nocivos para el bienestar con uno mismo. En cambio, la humildad favorece la relación positiva con uno mismo y también con los demás. El soberbio tiene un concepto distorsionado de sí mismo y de su propio valor que le conduce a tratar a los demás desde la superioridad. Detrás de esa vanidad, existen enormes carencias afectivas por eso necesita llamar la atención del otro aunque a veces no sea de la manera adecuada. Y necesite el contacto detrás de un mal gesto o una expresión incorrecta.

    En la amistad también es fundamental la actitud de la humildad para poder generar confianza y empatía en el otro. El humilde comprende y escucha hasta el infinito. En cambio, el soberbio juzga y critica sin medida. La comprensión es constructiva y fortalece el vínculo afectivo a lo largo del tiempo.

    En cambio, la crítica constante y sin fundamento sólo destruye una relación ya que debemos aprender a aceptar que cada persona es libre y responsable de sus actos y decisiones. (más…)


  • Cuando te enamoras…

    Cuando te enamoras ves la vida de otro color, estás más contento de lo habitual, centras más tu atención en lo positivo que en lo negativo. Sientes el privilegio de la vida recorrer tus venas como un manantial de esperanza que se renueva cada mañana. Enamorarse en sí mismo es una especie de milagro aunque también es verdad que existen personas más enamoradizas que otras. Es algo que varía en función del perfil psicológico de una persona, incluso, de las carencias afectivas.

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