A?CA?mo tener un buen lenguaje corporal en la primera cita?

Por el 26 julio 2017 Amor

Lenguaje corporal en la primera cita

La primera cita produce muchas expectaciA?n. Los protagonistas suelen estar nerviosos pensando en quA� temas tratar durante el encuentro, temen quedarse sin conversaciA?n y que el diA?logo no fluya. Sin embargo, suele existir un error habitual. Recuerda que tu expresiA?n va mA?s allA? de las palabras, tA? tambiA�n hablas de ti mismo a travA�s del lenguaje de tu cuerpo que te acompaA�a allA� donde vas.

Un lenguaje visible que en una primera cita tiene especial protagonismo puesto que una primera impresiA?n tal vez no sea determinante, sin embargo, sA� es muy influyente. El nerviosismo habitual de la primera cita tambiA�n puede hacerte sentir mA?s inquieto. Y cuando estA?s nervioso este nerviosismo se percibe especialmente en el cuerpo.

Sin embargo, aunque tA? te sientas inquieto, es muy posible que el otro no lo note. O, tambiA�n, es muy posible que se sienta igual que tA? porque tambiA�n quiere causarte una buena impresiA?n. A?Relativiza la situaciA?n y no dramatices! A continuaciA?n, te damos tips para la primera cita.

 

Seduce con tu lenguaje corporal

Cinco consejos de expresiA?n corporal

1. Cuida tu imagen. A travA�s de la moda reflejas tu propia personalidad, por tanto, para esta primera cita elige un look que te define. Un estilo con el que te sientes cA?modo y favorecido.

2. SonrA�e pero no en exceso. Seguro que en alguna ocasiA?n te han dado el consejo de sonreA�r en una primera cita, y es muy positivo. Sin embargo, no lo hagas en todo momento o casi siempre, de lo contrario, el gesto puede parecer poco natural.

De hecho, cuando realmente sonrA�as de verdad serA? porque te has olvidado de tu propio lenguaje corporal si surge la quA�mica en la cita desde los primeros instantes.

3. Distancia personal. El espacio personal es esa esfera de intimidad que cada persona tiene en torno a sA� misma. Tu proximidad o distancia fA�sica hacia la otra persona va a depender del momento, de las circunstancias, pero por supuesto, de ti mismo. Escucha tu intuiciA?n.

4. Gestos corporales. Intenta no gesticular en exceso durante la conversaciA?n para no desviar la atenciA?n de tus propias palabras.

5. Expresividad facial. Dentro del lenguaje corporal, tu rostro adquiere una mayor expresividad a partir de canales de informaciA?n especA�ficos como la mirada o la sonrisa. Intenta ser natural.

Consejos de amor para la primera cita

A?Por quA� el lenguaje corporal es tan importante en el amor?

Porque en ocasiones, el amor puede expresarse incluso sin utilizar palabras, como muestra el poder de un beso. Pero, ademA?s, porque el acto de comunicar es inherente al ser humano, es decir, cualquier persona habla de sA� misma con su sola presencia. Y en una primera cita tu presencia es vital. Eres consciente de la importancia del lenguaje corporal cuando te miras al espejo poco antes de acudir al encuentro.

El lenguaje corporal tambiA�n es importante porque lo primero que observas de otra persona es su aspecto fA�sico y su forma de estar ante ti. No se trata A?nicamente de la estA�tica sino de la propia vida que nutre tu cuerpo. Es decir, la informaciA?n visual es mA?s evidente que la auditiva en un primer momento.

El lenguaje corporal es determinante en la medida en la que no existe nadie que sea igual a ti. Es decir, nadie puede expresar lo mismo que tA? a travA�s de tu mirada. Por eso, el flechazo es una experiencia totalmente personal. Es un misterio que dos personas se enamoren en el momento mA?s inesperado la una de la otra, habiendo tantas potenciales personas compatibles.

Sin embargo, el amor nace a partir de lo concreto del lenguaje corporal, del diA?logo del amor que encuentra distintos canales de comunicaciA?n. De hecho, en tu primera cita tambiA�n tienes que cuidar la comunicaciA?n paraverbal aquella que complementa las palabras a travA�s de las pausas y la entonaciA?n. Porque tanto a nivel verbal como corporal, no solo importa aquello que dices, sino tambiA�n, cA?mo lo expresas.

Para relajarte antes de una primera cita puedes realizar ejercicios de relajaciA?n. ConcA�ntrate en el control de tu respiraciA?n y siente cA?mo tu cuerpo se destensa. AdemA?s, observa como positivo el estrA�s que puedes experimentar durante los instantes previos a una cita ya que es un sentimiento adaptativo que te ayuda a concentrarte en ese momento, poniendo atenciA?n a los detalles. Una primera cita no es un examen, sin embargo, sA� es cierto que la persona se posiciona ante la experiencia con la perspectiva de un momento que quiere aprobar con nota para que pueda darse una segunda cita si ha existido quA�mica y conexiA?n.

Sin embargo, tu lenguaje corporal es inherente a ti. Por tanto, relA?jate y fluye con el ahora porque por mucho que intentes planificar antes de tiempo una primera cita, solo una vez que hayas vivido ese encuentro podrA?s saber cA?mo te has sentido. Y tu lenguaje corporal tiene mucho que ver, de un modo evidente, con cA?mo te sientes en un lugar.

Es decir, no puedes decir frases bonitas de amor si no las sientes.


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