CA?mo saber quA� falla en tu relaciA?n

Por el 26 marzo 2014 Relaciones de pareja

CA?mo saber quA� falla en tu relaciA?n

Una relaciA?n de pareja es muy compleja y con frecuencia, una ruptura se produce porque la pareja no atendiA? las seA�ales de alarma a tiempo. A?CA?mo puedes saber quA� falla en tu relaciA?n?

1. En primer lugar, analiza quA� es para ti importante en una relaciA?n desde el punto de viste teA?rico. QuA� es lo que esperas de la persona con la que quieres compartir tu vida. CA?mo te gustarA�a que fuese esa persona. DespuA�s que tengas claro estos puntos, analiza si tu actual pareja cumple con tus expectativas. En caso de que estA� muy lejos de esos valores que para ti son importantes, entonces, reflexiona si estA?s con quien de verdad quieres estar.

2. Para saber quA� falla en tu relaciA?n de pareja, reflexiona en profundidad sobre tu rutina de pareja para analizar en quA� puntos se producen situaciones incA?modas con cierta regularidad. A?En quA� momentos pierdes la paciencia? A?QuA� es lo que no soportas de tu pareja? A?Desde cuA?ndo has notado un cambio en tu relaciA?n? Este tipo de preguntas son A?tiles para reflexionar sobre las actitudes del otro, sin embargo, eso no te quita a ti la responsabilidad de reflexionar sobre ti mismo.

3. A?En quA� crees que te equivocas en tu relaciA?n de pareja? A?QuA� podrA�as hacer tA? para mejorar el vA�nculo afectivo? Tomar conciencia de aquello que no haces y quA� podrA�as hacer ya es una forma de darte cuenta de quA� es lo que falla.

4. Por otra parte, para saber quA� es lo que no va bien en una relaciA?n de pareja, escucha las crA�ticas que recibes en una discusiA?n. Con frecuencia, en un momento de enfado y frustraciA?n se producen reproches que plantean unas necesidades que cubrir. Por ejemplo, puede que tu pareja te haya reprochado en alguna ocasiA?n que no le dedicas tiempo o que das mA?s importancia a los asuntos de trabajo.

5. Si quieres saber quA� falla en tu relaciA?n de pareja, entonces, sA� observador. Puedes tener un diario para hacer anotaciones sobre observaciones que te parezcan interesantes. Evita llenar tu tiempo con un montA?n de ocupaciones para no pensar y para evitar la realidad.

6. Para saber quA� falla en tu relaciA?n, habla claramente con tu pareja para decirle quA� piensas y quA� cambios te gustarA�a afrontar.

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Foto – Bienestar Salud


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7 comentarios para “CA?mo saber quA� falla en tu relaciA?n”

  1. alopez dice:

    La clave es tener una relación abierta donde tu pareja sea como un amigo así podréis tener la confianza de contaros todos los problemas

  2. Maite Nicuesa dice:

    Muchas gracias por compartir esta buena definición sobre la confianza.

  3. Chat Gratis dice:

    Yo creo que hoy en dia es probable que el principal problema sea la falta de tiempo y de sentarse cara a cara a charlar de las cosas.

  4. Maite Nicuesa dice:

    Es verdad que vivimos en la sociedad de la prisa, por ello, conviene corregir este hábito a través de la toma de conciencia.

  5. Delioma dice:

    llevo 1 año con mi novio, al principio estaba todo bien, me llamaba y me mandaba mensajes y ultimamente no me contestas los mensajes que le mando y tampoco me llama. En el tiempo que llevamos juntos solo mea dicho te quiero cuando se le escapa de la boca, no quiere que salgamos a la calle y siempre estamos semanas sin saber uno del otro. El es muy timido y las veces q

  6. Maite Nicuesa dice:

    Muchas gracias por compartir tu historia. Las personas tienen muchas formas de comunicar un mensaje. Los gestos que describes parece que transmiten indiferencia por su parte al no responder a tus mensajes y no llamar por teléfono.

  7. Delioma dice:

    Holaa

    llevo 1 año con un chico de 39 y al principio era timido conmigo. Todo iba muy bien me llamaba y me mandaba mensajes, hablamos y quedabamos en su casa para vernos. Pero ultimamente no me llama ni me conteta a los mensajes que le mando, llevamos semanas sin saber uno del otro, las beses que le digo que salgamos a la calle, me cambia de tema y me dice ya severa.

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