Antes de buscar el amor y el reconocimiento en una relación estable, es importante incidir en el valor de la autoestima personal. Porque a lo largo de toda tu vida puedes vivir diferentes historias a nivel sentimental. Pero hay alguien que, realmente, te va a acompañar siempre. A veces, durante la búsqueda del amor o en la convivencia con otra persona, surgen dificultades que están vinculadas con una baja autoestima. Por ello, en el blog de mobifriends compartimos 7 pasos para mejorar tu autoestima si no te sientes atractivo.
Actualmente, se habla mucho sobre el valor de la empatía. Sin embargo, la falta de empatía también puede vivirse en múltiples situaciones incómodas, comentarios repetitivos y momentos desagradables. ¿Sabes cuáles son las 10 frases que no deberías decir a personas solteras que buscan pareja? Si estás soltero y sufres porque no tienes una pareja estable, es posible que no te guste que tu entorno más cercano te haga comentarios que te recuerden que el amor no ha llegado a tu vida todavía. Algunos solteros pueden sentirse especialmente expuestos a determinados comentarios sobre su situación sentimental en las celebraciones de Navidad, bodas y otros eventos señalados. En el blog de mobifriends hacemos una lista con 10 frases que no deberías decir a solteros que buscan pareja (porque ese tipo de mensajes pueden causar sufrimiento).
Después de los 40 años, el corazón puede volver a sentirse tan vulnerable como en ese primer amor que dejó tanta huella en el corazón. Por ello, te proponemos una guía práctica para superar un proceso de desamor a los 40. La edad, en este caso, sí puede suponer una notable diferencia en relación con las expectativas. Y es que, superada la barrera de los 40 años, te encuentras muy próximo al ecuador de la vida. El desamor duele con intensidad cuando se produce una ruptura, un divorcio, un amor no correspondido o cualquier otro desengaño en esta etapa.
En el blog de mobifriends compartimos una guía práctica para superar un desamor a los 40 sin quedar a la espera de que sea el tiempo el que lo haga todo por sí mismo. Y es que, aunque el paso de los meses sí suele aliviar el dolor inicial, sí estás pasando por la herida de un desamor, tú también necesitas cuidarte y atenderte a nivel emocional para volver a buscar pareja a los 40 (cuando te sientas preparado).
Tener una pareja estable y feliz es el deseo de muchos solteros, pero también de otras personas que, aunque están inmersas en una relación, creen que el vínculo no es lo suficientemente positivo. En la actualidad, existe una mayor conciencia sobre la importancia que tiene evitar las relaciones tóxicas, la dependencia o los comportamientos destructivos. A pesar de ello, la visión de los vínculos estables también puede mostrarse desde una óptica poco realista como reflejan tantos estereotipos y que conviene superar. En el blog de mobifriends nos adentramos en 10 falsas creencias sobre las parejas felices y estables que pueden generar el efecto contrario al deseado. Por ello, frente a las ideas equivocadas, es mejor cultivar las creencias potenciadoras. Aquellas que facilitan la búsqueda de pareja o el cuidado del vínculo.
Hablar de la soledad implica abordar un tema recurrente hoy en día. Y es que, su impacto está empezando a alcanzar niveles preocupantes en personas de diferentes edades. La soledad crónica: ¿Qué es y cómo superarla poco a poco?
Soledad no deseada: el gran problema social de nuestro tiempo
Según datos aportados por el Observatorio Estatal de la Soledad no Deseada, SoledadES, el impacto de la situación en el ámbito emocional es notable en España. De hecho, según indica el Barómetro de la Soledad no Deseada en España, este factor afecta a 1 de cada 5 personas. Y en algunos casos, la situación se prolonga durante un tiempo significativo que supera los 2 años. Una realidad que afecta a 2 de cada 3 personas. Por otra parte, la soledad no solo produce sufrimiento en personas mayores, sino también jóvenes. A pesar del alcance que tiene la soledad en una sociedad que tiende hacia la inercia del individualismo, existen muchas contradicciones en torno a ella.
Y es que, también se silencia o tiende a ocultarse por vergüenza. ¿Crees que se habla con sinceridad sobre el sentimiento de soledad en la familia o en los grupos de amigos? La soledad no deseada va más allá del aislamiento social, también hay personas que arrastran grandes carencias ante la falta de conexión con el entorno. La soledad crónica: ¿Qué es y cómo superarla poco a poco? Te invitamos a reflexionar sobre un tema que nos implica a todos de manera directa, puesto que cada uno podemos colaborar en la construcción del bien común. ¿Cómo superar la tristeza y la soledad no deseada?
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