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Cómo afianzar una relación después de una crisis

Autor Maite Nicuesa 19 Septiembre 2016

Cómo afianzar una relación después de una crisis

Las crisis de pareja se superan, sin embargo, el proceso no resulta sencillo. El aprendizaje de dejar atrás el orgullo para mirar por el bien común es un punto importante en el amor. Para superar una crisis de pareja tienen que mirar hacia adelante, conectar con tu presente en perspectiva de futuro. Y también, tiene que haber un compromiso mutuo para luchar por esa relación. Si solo uno de los dos se implica, entonces, es imposible salvar un sentimiento que requiere de una reciprocidad.

Para afianzar una relación después de una crisis, en primer lugar, tienes que hacer un trabajo de introspección para reflexionar sobre qué es lo que quieres. Recuerda que toda elección tiene un porqué y un para qué. ¿Cuál es la causa de tu decisión y tu finalidad? Habla sobre el tema con personas que te inspiran una confianza plena. No se trata de buscar consejo en terceros sino de poder exteriorizar sentimientos en voz alta ante otros amigos que pueden ser un espejo de autoestima.

Consejos para superar crisis de pareja

En una crisis de pareja surgen situaciones difíciles de las que tienes que aprender qué errores ya no quieres volver a repetir, qué gestos molestan a tu pareja y qué pequeños cambios pueden hacer que la relación entre ambos mejore de forma notable. Más gratitud y menos quejas. Más besos y menos reproches. Más esperanza y menos resentimientos. Estas fórmulas de inteligencia emocional son saludables para avanzar en una relación siempre con confianza y diálogo.

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10 consejos de felicidad para parejas

Autor Maite Nicuesa 7 Septiembre 2016

10 consejos de felicidad para parejas

La felicidad es un propósito universal del corazón. Y cuando una persona está en pareja, entonces, la meta de la felicidad compartida marca un punto de inflexión en el desarrollo personal. Ojalá que tu felicidad personal esté alineada con el amor si disfrutas de una relación correspondida. La alegría no es una meta definitiva sino un medio que se reinventa constantemente. En mobifriends te damos diez consejos para crear nuevas metas de amor en tu vida.

10 consejos de felicidad

1. Intenta poner el punto de atención en aquello que te une a tu pareja en lugar de estar tan centrado en las diferencias. Disfruta del proceso creativo de vivir y sentir cada día como nuevo, un verdadero regalo. En muchos momentos, damos por supuesto el regalo de la salud. Sin embargo, es importante recordar que dar las gracias por este bien tan preciado es una actitud optimista. Como consejo de felicidad, te animamos a cuidar de tu salud a través de un estilo de vida que combina descanso, alimentación sana, ejercicio físico y espacios para la amistad y el amor. Sin duda, cuando dos personas se gustan surge un lazo profundo, pero este lazo se afianza con el tiempo.

2. Establecer metas trimestrales en vuestra relación, nuevos propósitos para definir expectativas a corto plazo. Por ejemplo, programar un viaje de fin de semana, hacer algunos cambios en la decoración de casa, participar juntos en un curso sobre comunicación… Son solo algunas ideas.

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10 consejos para saber si tu relación tiene futuro

Autor Maite Nicuesa 29 Agosto 2016

10 consejos para saber si tu relación tiene futuro

Muchas personas se arrepienten de haber pasado tanto tiempo en una relación que mostraba síntomas de no tener futuro desde un primer momento. Sin embargo, las ilusiones del futuro, el deseo de que la relación cambie a mejor y la esperanza en el propio amor basado en una idealización, se convierte en la excusa de autoengaño. Evidentemente, no puedes saber a ciencia exacta cuál va a ser el futuro de tu relación durante los primeros meses de noviazgo. Sin embargo, el corazón es muy sabio y si escuchas las señales de tu relación desde un primer momento, tomarás decisiones más inteligentes a nivel emocional. Recuerda que cuando no te quieren es mejor alejarse y cuando no amas, también.

Porque el amor de verdad no es aquel en el que te anticipas a los ritmos y haces promesas desde la fe ciega sino que el sentimiento verdadero parte de decisiones objetivas. Un amor por el que merece la pena luchar es aquel que te hace feliz, suma experiencias agradables a tu vida y la compañía de esa persona especial está basada en el respeto, la reciprocidad y la generosidad emocional. En mobifriends te damos las claves para saber si tu relación tiene futuro. Estos datos te darán pistas para saber en qué punto se encuentra tu noviazgo.

Cómo saber si tu relación tiene futuro

1. Si vives los días con un desgaste interior constante como consecuencia de una contradicción interna de sentimientos en la que las dudas, los miedos y las inseguridades tienen una presencia notable, es difícil que ese amor se consolide si llevas con esta situación durante varios meses.

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Frases cortas de amor para whatsapp

Autor Maite Nicuesa 24 Agosto 2016

Frases cortas de amor para whatsapp
El whatsapp se ha convertido en una forma de comunicación constante entre las parejas. Sin embargo, en muchos casos, esta interacción se reduce a mensajes rápidos, llenos de emoticonos. Mensajes en los que la cantidad de mensajes en un solo día roba calidad a la comunicación al no dar verdadero significado a las palabras. Una fórmula tan sencilla como enviar frases cortas de amor para whatsapp, es una iniciativa romántica.

Un detalle tan sencillo como escribir un mensaje de buenos deseos, por ejemplo, “que tengas un buen día”, es una sana costumbre que no deberían perder tampoco aquellas personas que llevan muchos años de convivencia. De hecho, las relaciones felices son aquellas que se definen por hacer que lo sencillo sea un hábito, en lugar de convertirlo en un hecho extraordinario que ocurre de vez en cuando.

Recibimos tantos mensajes de whatsapp que borramos muchos de ellos por la acumulación de información. Sin embargo, las frases bonitas son una invitación para no borrar esos textos que te han sorprendido de tal modo que quieres leerlos y volver releerlos tantas veces como desees. Incluso, en distintos momentos de tu vida. ¿Estás tomando ideas de frases cortas de amor para whatsapp? En mobifriends compartimos ideas de inspiración para ti. Sin duda, cuando te dicen te quiero, surge un universo de autoestima ante ti. Una autoestima que tú también puedes alimentar en tu pareja.

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10 cosas que ocurren en el noviazgo

Autor Maite Nicuesa 15 Agosto 2016

10 cosas que ocurren en el noviazgo

Es probable que creas que tu historia de amor es única, y de hecho, lo es. Sin embargo, desde la perspectiva de la ilusión del noviazgo, los enamorados tienden a exaltar con emoción cada detalle. Y lo cierto es que existen detalles románticos como los síntomas físicos de enamoramiento que siempre ocurren en el inicio del noviazgo.

Aunque cada persona tiene su propia esencia, las personas también tenemos una naturaleza común a nivel afectivo. Seguro que en algún momento has vivido la situación de sentirte identificado con un desamor que te cuenta un amigo, su historia te hace recordar la tuya propia, surge la empatía de encontrar puntos en común entre las vivencias de ambos. Las cosas que enumero en este artículo hacen referencia a aquellas historias en las que la persona cree haberse enamorado de verdad, es decir, no me refiero a relaciones superficiales.

10 situaciones del noviazgo

1. Crees que te encuentras ante el amor de tu vida. Sientes que has encontrado a esa persona que realmente te acompañará siempre.

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