Categoria ‘Relaciones de pareja’

Las mujeres desean más a los hombres con pareja

Autor Maite Nicuesa 9 Enero 2017

Las mujeres desean más a los hombres con pareja

Existen muchos factores diferentes que intervienen en la ley del deseo. Una investigación reciente que ha sido publicada por la revista ‘Evolutionary Psychology’ concluye que las mujeres sienten un mayor deseo hacia hombres con pareja que hacia aquellos que están solteros. La explicación de este hecho tiene que ver con aquello que la mente deduce de este tipo de situación. Una mujer puede observar como más deseable a un hombre con pareja porque del hecho de este amor correspondido, concluye más cualidades positivas en él. Es decir, imagina que esa mujer tendrá buenas razones para estar enamorada de este hombre con un amplio catálogo de virtudes.

Es decir, este estudio concluye que la mente femenina deduce cualidades atractivas en ese hombre como, por ejemplo, el sentido del humor, el romanticismo, capacidad de enfocarse en objetivos y carisma personal, especialmente, si su pareja es atractiva. Este tipo de situación tiene mucho que ver con cómo desde el punto de vista exterior, tendemos a idealizar la felicidad ajena igual que ocurre con las imágenes de constante felicidad que muchas personas comparten de sí mismas en el entorno online y el espectador de esas imágenes puede deducir una perfección constante de miradas de atracción.

Los investigadores explican que han centrado su estudio, únicamente, en analizar la reacción de las mujeres en este tipo de situaciones. Randi Proffitt Leyva, una de las autoras de estudio, explica cuál fue una de las motivaciones principales de este estudio. Analizar qué hay de cierto en la afirmación que dice: “Todos los hombres interesantes están en pareja“. Es decir, todavía existen creencias irracionales en torno a la soltería y la pareja, especialmente, pasados los 30.

Lee el resto de esta entrada »

Tags: , ,

No te vayas a la cama enfadado con tu pareja

Autor Maite Nicuesa 26 Diciembre 2016

No te vayas a la cama enfadado con tu pareja

Está claro que en muchos momentos, la psicología humana no propicia el reencuentro inmediato con la pareja después de una discusión. Así lo muestra, por ejemplo, la situación de aquella pareja que tras haber tenido una pelea verbal, pasa el resto del día sin dirigirse la palabra. Este tipo de actitud es poco constructiva a largo plazo porque alimentar el efecto del orgullo, marca una distancia afectiva que se asemeja a un muro. Cada uno espera que sea el otro quien dé el paso de pedir perdón y disculparse. Es decir, cuando tu pareja cambia contigo, es posible que te desconcierte, y a la inversa.

El problema se agrava cuando este mecanismo de comportameinto se transforma en un hábito de conducta repetido. A punto de estrenar un nuevo año, bien merece la pena fomentar nuevos propósitos de amor para construir una relación sana. Hoy te proponemos un objetivo: no te vayas a la cama enfadado con tu pareja, haz antes las paces. Busca esa reconciliación, pide disculpas, ten un gesto bonito. Busca el encuentro interpersonal entre ambos porque esta higiene mental fortalece la relación. Y porque además, si no lo haces, es muy posible que en la mañana siguiente todo continúe del mismo modo.

No te vayas a la cama sin hacer las paces con tu pareja ya que además, la ira interior puede causar incluso dificultades para dormir bien como consecuencia de esas preocupaciones que alteran tu estado de ánimo. Por tanto, hacer las paces es un elixir de descanso reparador.

Lee el resto de esta entrada »

Tags: , ,

Las parejas felices no posan en las redes sociales

Autor Maite Nicuesa 24 Diciembre 2016

Las parejas felices no posan en las redes sociales

En la sociedad actual, las redes sociales son una nueva prolongación de la vida. Es decir, no debemos observar ambos planos como si uno fuese el real y otro el artifical porque lo importante es que incluso en el entorno virtual aspires a ser la mejor versión de ti mismo y proyectes tu propia esencia. Un estudio realizado por la Universidad Brunel en Reino Unido concluye que las parejas felices no están tan pendientes de posar para compartir selfies de sonrisa perfecta como hacen aquellas parejas infelices que se preocupan por el qué dirán.

Lo cierto es que más allá de los resultados de este estudio, y al margen de la situación sentimental de cada protagonista, no debemos caer en la trampa de querer proyectar una apariencia de perfección absoluta y de eterna felicidad en los distintos ámbitos de la vida porque la apariencia siempre tiene un matiz artificial, un trasfondo diferente. Pero además, tampoco tiene sentido querer alimentar una apariencia pensando en el qué dirán. Lo importante es que tanto si estás en pareja como si estás soltero, disfrutes de la vida y compartas a través de mobifriends, por ejemplo, aquello que a ti te apetece.

La felicidad de la pareja no se confunde con la apariencia

La felicidad no es un escaparate porque tampoco es una entidad material que pueda atraparse entre los dedos. De hecho, muchas de las sonrisas de los selfies dejan tras de sí la sensación de vacío de quien se esfuerza demasiado por proyectar esa imagen. Las sonrisas naturales se notan.

Lee el resto de esta entrada »

Tags: , ,

10 beneficios del yoga para superar el desamor

Autor Maite Nicuesa 19 Diciembre 2016

La terapia del yoga para curar el desamor

El yoga es una práctica habitual del estilo de vida moderno, una nueva filosofía que resulta terapéutica en relación con el estrés. Sin embargo, los beneficios del yoga van más allá de este plano para ser también una terapia natural frente al desamor. Es decir, en una situación de soledad, amor no correspondido y sufrimiento, comenzar a practicar yoga puede ayudarte más de lo que piensas para recuperar el equilibrio interno. ¿Cuáles son los beneficios del yoga para superar el desamor?

Beneficios del yoga para corazones rotos

1. El yoga te ayuda a poner la atención en el control de la respiración. Y la respiración es el centro vital de tu organismo, un centro vital que en muchas ocasiones pierde el equilibrio como consecuencia de la amargura del desamor que cuando es profundo, roza hasta las entrañas. Sin embargo, el yoga te nutre como ser humano de un modo holístico e integral a tres niveles diferentes: afectividad, cuerpo y mente. En definitiva, el yoga consigue elevar la resiliencia en el amor.

2. Cuando estás pasando por un desamor es un buen momento para iniciar una nueva actividad. Asistir a un taller de yoga en un centro especializado es una buena oportunidad para crear un contexto de socialización en torno a este hobby saludable. Es decir, conocerás a posibles amigos con quienes practicar yoga al aire libre en los meses de buen tiempo.

Lee el resto de esta entrada »

Tags: , ,

Psicología positiva para curar el amor no correspondido

Autor Maite Nicuesa 14 Diciembre 2016

Psicología positiva para curar el amor no correspondido

El amor no correspondido es una de esas experiencias de la vida que resulta desagradable a nivel afectivo ya que el rechazo rompe de forma directa con las ilusiones del enamorado. El pensamiento positivo es el mejor aliciente para sanar las heridas ya que a través de tu pensamiento defines tu mapa de la realidad. Por tanto, para que el sentimiento del desamor duela menos, intenta potenciar la gestión emocional a través de la psicología positiva.

No dramatices esta vivencia de desamor porque aunque es amarga, no es eterna. Y aunque la percepción subjetiva de las horas hace que en situaciones de este tipo el tiempo se eternice en cierto modo, cada día la herida te dolerá un poco menos. Pero ten presente que la primera etapa del proceso de desamor es el recuerdo de todos los detalles de esa historia, es decir, es natural que te recrees en la ilusión de aquello que pudo ser y no fue. Esta ensoñación es terapéutica para asimilar lo ocurrido.

Durante un desamor, el apoyo de los amigos también es vital. Sin embargo, tus amigos no pueden estar las veinticuatro horas del día contigo. En cambio, tú sí puedes ayudarte a ti mismo en todo momento a través de la psicología positiva. Una actitud que actúa como una linterna de luz en tu destino para que dejes de observar tu realidad presente en un color gris. Aunque pienses lo contrario, no se puede ser amigo de un amor no correspondido. Cuando te han roto el corazón, no estás en el mejor momento para corresponder con amistad.

Lee el resto de esta entrada »

Tags: , ,