• ¿Cómo afrontar una cita tras una ruptura reciente? 5 consejos

    Primera cita tras una ruptura

    Una cita de pareja siempre genera algún tipo de expectativa. Y estas expectativas, también pueden estar condicionadas por la propia situación personal del protagonista. Por ejemplo, cuando una persona afronta una ruptura reciente atraviesa un momento de incertidumbre en el que el pasado está muy presente.

    Esta es una de las primeras cuestiones que conviene considerar en este caso. La persona puede tener una lucha interior entre su deseo, a nivel mental, de pasar página cuanto antes, y la realidad práctica y afectiva que pide calma. ¿Cómo disfrutar de una ruptura de pareja cuando el recuerdo de un desamor está presente en tu vida?

    Concéntrate en lo presente, no en lo ausente

    Para disfrutar de verdad de esta etapa de tu vida, es conveniente que te marques un objetivo durante la cita: estar presente mentalmente en ese momento. Aprovechar la ocasión para disfrutar el instante y fomentar la conversación con el interlocutor.

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  • Toma la iniciativa, no ocultes tus sentimientos

    Toma la iniciativa, no ocultes tus sentimientos

    Existe un paso clave en el amor: ese en el que te armas de valor para tomar la iniciativa y mostrar tus sentimientos de una forma más evidente. Muchas veces, se pospone este paso por miedo al rechazo, por inseguridad, por falta de autoestima, por temor a volver a vivir una experiencia negativa… ¿Por qué antes de dar el paso, en vez de ponerte en lo peor, te permites el privilegio de pensar que todo puede salir bien? (más…)


  • Cómo encontrar a una pareja

    Cómo encontrar a una pareja

    ¿Cómo encontrar a una pareja? ¿Dónde encontrar a esa persona especial que tantas ganas tienes de conocer?

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  • ¿Cómo saber que has encontrado a un buen amigo?

    ¿Cómo saber que has encontrado a un buen amigo?

    ¿Crees que la amistad está suficientemente valorada en la sociedad actual? ¿Dedicas el tiempo suficiente a estar con aquellos que quieres? Son preguntas que pueden ayudarte a profundizar un poco más en ese sentimiento tan bonito que une a dos amigos. Hoy me gustaría reflexionar en un tema interesante: ¿Cómo saber que has encontrado a un buen amigo?

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  • Cómo tener novia

    Cómo tener novia

    El otro día, centramos la atención en explicar cómo cualquier chica puede cumplir su deseo de tener novio. Pues bien, hoy dirigimos la mirada al género masculino para daros consejos sobre cómo tener novia. (más…)


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