QuA� hacer con los buenos propA?sitos de Navidad

Por el 25 diciembre 2013 Amistad

QuA� hacer con los buenos propA?sitos de Navidad
Uno de los riesgos de los buenos propA?sitos de la Navidad es que queden en saco roto, completamente olvidados en el mes de enero con la vuelta a la rutina del trabajo, ocupaciones diarias y responsabilidades. La Navidad puede ser muy motivadora a nivel de coaching en tanto que los propA?sitos de este tiempo sacan lo mejor de ti, tu parte soA�adora y tus ansias de cambio.

Por tanto, lejos de enterrar en el olvido los deseos de la Navidad 2013, lo realmente efectivo a nivel de inteligencia emocional es anotarlos es una libreta para no olvidarlos y que queden fijos en la memoria. Aquello que se pone por escrito se recuerda mucho mA?s todavA�a.

En Mobifriends te damos las claves para sacar el mA?ximo partido de tus buenos deseos navideA�os:

1. En primer lugar, lo mA?s probable es que a lo largo de estos dA�as sean muchos los objetivos que vienen a tu mente. En ese caso, establece un orden de prioridades y separa en dos columnas aquellos deseos que de verdad te motivan, y ade las metas que son puras ilusiones que van a quedar en tu idealidad.

2. Haz mucho caso en especial a los propA?sitos vinculados con las relaciones personales porque pueden ayudarte a mejorar tus vA�nculos afectivos. Entre los propA?sitos habituales en Navidad estA? el de dedicar mA?s tiempo a los amigos y a la pareja. En ese caso, piensa en cA?mo lo vas a hacer. TambiA�n te sugiero que busques la forma para dedicarte mA?s tiempo a ti mismo.

3. Existe un regalo tan A?til y prA?ctico como un calendario que tambiA�n te ayuda a planificar tu vida desde la perspectiva presente. Recuerda que en Navidad existen calendarios solidarios como el de la FundaciA?n Talita que es una autA�ntica obra de arte.

4. Hazte esta pregunta: A?QuA� puedes hacer para mejorar tu vida? Y responde con atenciA?n. Date tiempo para reflexionar porque las preguntas importantes buscan una respuesta acorde.

5. El mes de enero muestra la renovaciA?n emocional de aquellos que empiezan desde cero. En ese caso, hazte el firme propA?sito de vivir como tA? quieres siendo coherente con esos bonitos propA?sitos que llenan tu corazA?n de vida durante estas fiestas de Navidad y siempre.

Foto – CA?mo olvidar un amor


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