Crisis de pareja y sus etapas

Por el 28 agosto 2011 Relaciones de pareja

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Las crisis de pareja son habituales en todas las relaciones y pueden darse en cualquier etapa de la misma.

Toda crisis genera angustia, miedos y replanteos, lo importante es comprender que son parte necesaria de una pareja y como tal, deben ser superadas de a dos.

Las crisis de pareja mA?s importantes son:

Crisis de los comienzos de la relaciA?n: en las primeras etapas correspondientes al enamoramiento, es cuando la pareja estA? obnubilada y en donde prA?cticamente no se ven los defectos del otro, es un vA�nculo en donde no existen exigencias y en donde todo es pasiA?n y entusiasmo. Las primeras crisis tienden a hacerse presente cuando la pareja comienza a evolucionar y cuando en la convivencia empiezan a verse las diferencias.

Crisis de los primeros aA�os: es la que tiene lugar en los primeros aA�os de convivencia. AllA� los distintos hA?bitos, estilos de vida, distintas costumbres, comienzan a generar roces y discusiones. En esta etapa, la idealizaciA?n que se tenA�a de la pareja comienza a decaer.

La clave para superarla es no tratar de imponerse al otro y evitar caer en la tentaciA?n de querer cambiarlo, en esta etapa, ceder es la premisa.

Crisis de la mitad de la vida: aquA� empiezan a surgir los reproches, las frustraciones, el aburrimiento, la monotonA�a y la rutina. El deseo por recuperar la pasiA?n y la anterior relaciA?n, puede dar lugar a crisis profundas y hasta existe en esta etapa, el fantasma de la infidelidad.

Crisis de la vejez: aquellas parejas que han sabido limar las asperezas del pasado y que lograron fortalecer su relaciA?n, serA?n las que podrA?n sobrevivir a esta etapa.

AquA� las parejas disponen de mayor libertad, de tiempo libre, razA?n por la cual es mA?s sencillo disfrutar de la vida de pareja y de este amor maduro.

La vida en pareja no es fA?cil y requiere dedicaciA?n, esfuerzo y mucho amor para sobrellevarla en armonA�a.

Las crisis y las discusiones de pareja estA?n a la orden del dA�a en una relaciA?n, lo importante es no entrar en pA?nico y evitar dejarse llevar por los impulsos.

La buena comunicaciA?n, el respecto, buscar el equilibrio y la escucha activa serA?n las claves que ayuden a superar las crisis en sus diferentes etapas.

En una crisis de pareja, es necesario tratar de superar las diferencias para unirse mA?s y asA� lograr una relaciA?n estable y equilibrada.

Imagen de efleming tomada de Flickr


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