CA?mo decir adiA?s al miedo a la soledad

Por el 30 julio 2014 Sin categoria

CA?mo decir adiA?s al miedo a la soledad

El miedo a la soledad es humano pero es sorprendente el tiempo que las personas podemos perder tomando decisiones que no nos hacen sentir bien por el simple hecho de tener miedo a la soledad. AsA� sucede cuando una persona hace algo que no quiere hacer en realidad por el simple hecho de que lo hace la mayorA�a de su grupo de amigos. O tambiA�n, cuando una persona no se aparta de un grupo en el que no encaja sin darse la oportunidad de conocer a gente con afinidades comunes. Existen tantas personas en el mundo que tenemos muchas posibilidades a nivel potencial de conocer gente interesante.

A?CA?mo decir vencer al miedo a la soledad?

1. Deja de dar rienda suelta a pensamientos pesimistas que bloquean tus ilusiones para conocer gente nueva. Si quieres conocer gente interesante, entonces, tienes que dar pasos para llegar hasta tu meta. A?QuA� te gustarA�a hacer para conocer amigos? Entonces, adelante. Por ejemplo, puedes conocer gente en Mobifriends y poner en prA?ctica tus habilidades sociales.

2. Deja de pensar que habrA? planes que disfrutarA?s mA?s por el hecho de realizarlos en compaA�A�a. Si te encanta pasear, entonces, recuerda que ese paseo puede ser fantA?stico disfrutado en tu propia compaA�A�a. Si tienes a otra persona con la que compartir ese paseo, entonces, fantA?stico. Pero no siempre vas a tener a alguien disponible para concretar planes. Por tanto, potencia tu autonomA�a.

3. Es imposible decir adiA?s completamente a la soledad porque la soledad forma parte de la vida si tenemos en cuenta que el ser humano nace y muere en la mA?s profunda soledad desde el punto de vista A�ntimo. Por tanto, no quieras ir en contra de tu propia esencia.

4. A?QuA� es lo que te asusta exactamente de la soledad? Hasta que no descubras la respuesta a esta pregunta no podrA?s dar con la clave de hallar un remedio para aliviar tu malestar emocional.

5. Si una persona sufre miedo a la soledad es importante que no reprima ese sentimiento, que no lo oculte y hable con total naturalidad de este sentimiento. Cuando hablas de tus miedos, entonces, estos fantasmas se hacen mA?s pequeA�os por lo que reconocer los propios lA�mites es e lprimer paso para perder el miedo a la soledad.

Foto – Joven y Guapa


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