Categoria ‘Relaciones de pareja’

Cómo ser feliz sin tener pareja estable

Autor Maite Nicuesa 15 Octubre 2016

Cómo ser feliz sin tener pareja estable

Para muchas personas, tener pareja estable es el ideal de felicidad. Sin embargo, las circunstancias de la vida no dependen únicamente de uno mismo. El abandono inesperado de la pareja, un periodo largo de soltería que no es deseado, un divorcio, superar amor no correspondido cuando existe amistad, la añoranza del romanticismo son situaciones que se afrontan mejor con una actitud positiva. La sociedad actual nos envía mensajes constantes sobre la importancia de estar en pareja para ser feliz.

Si observas el mensaje enviado por las comedias de Hollywood, puedes comprobar cómo hay muy pocas historias que rinden homenaje a la soltería sin caer en tópicos negativos. Casi todas las grandes historias, ponen la atención en las historias de enamorados. Sin embargo, la realidad es que en la vida de todas las personas hay etapas de soltería. ¿Echas de menos tener pareja estable? ¿Te gustaría vivir momentos románticos con una persona compatible?

Consejos para ser feliz sin tener pareja

1. No tener pareja estable no significa tener un presente inestable. Es decir, puedes tener un proyecto de vida totalmente consolidado centrando tu vida en tu desarrollo personal, el trabajo y tus amigos.

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El síndrome del abandonado después de la ruptura

Autor Maite Nicuesa 10 Octubre 2016

El síndrome del abandonado después de la ruptura

En la ruptura de pareja cada quien sufre a su modo, sin embargo, quien vive la despedida en contra de su propio deseo es vulnerable de sufrir el síndrome del abandonado, es decir, de adoptar una actitud de víctima. Pasan los días y los meses, y sin embargo, es como si la ruptura se hubiese producido ayer porque la persona la revive cada día, habla del tema casi de una forma obsesiva. Tanto es así que incluso los amigos comienzan a estar un tanto cansados de escuchar la misma historia.

Quien sufre el síndrome del abandonado parece haber quedado a la deriva de su propia vida, sin encontrar su lugar en el mundo. Siente que, al romper con su pareja, ha perdido una referencia vital fundamental. De todo esto se concluye que quien vive como el abandonado, sufre más de lo que debe. Es decir, acumula un alto lastre de sufrimiento inútil ya que las personas lo pasamos peor a partir de las interpretaciones que hacemos de la realidad que con la realidad misma. Y como alejarse de alguien que no te quiere no es sencillo, ten paciencia, voluntad y esperanza. Porque todo pasa.

El síndrome del abandonado se alimenta de la autocompasión, el miedo a la soledad y la creencia de que es necesario estar en pareja para ser feliz. El lado positivo de todo esto es que cualquier persona puede cambiar su dirección vital para tomar conciencia del presente y no encasillarse.

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Consejos para olvidar a un hombre casado

Autor Maite Nicuesa 3 Octubre 2016

Consejos para olvidar a un hombre casado

Enamorarse de un hombre casado es una experiencia posible en las múltiples situaciones que plantea el universo sentimental. La vida de una persona es muy larga y es posible que a lo largo de su existencia experimente situaciones diferentes. Uno que produce mucho dolor en las mujeres que lo viven es enamorarse de un hombre casado. En ese caso, surge la contradicción de olvidarle o intentar luchar por ese amor que, en la mayoría de las ocasiones, solo produce heridas por lo que implica entrar a formar parte de un triángulo sentimental ocupando el rol de “la otra”. Y si quieres saber como hacer que te deje de gustar a alguien,

Consejos para olvidar a un hombre con pareja

Es cierto que romper el contacto es la mejor solución siempre y cuando no estés obligada por circunstancias a seguir coincidiendo con él en reuniones de trabajo o en planes de vuestro grupo de amigos habitual. Si vas a seguir coincidiendo entonces, puedes integrar en tus planes de conversaciones, cuestiones que tienen que ver con su vida familiar. Por ejemplo, pregúntale qué tal están sus hijos y su mujer. De este modo, te recordarás a ti misma y también a él, cuáles son las condiciones reales de vuestras vidas.

Para olvidar a un hombre casado, en lugar de fijarte tanto en sus virtudes, intenta focalizarte únicamente en sus defectos. En aquellas manías y rasgos de su carácter que te disgustan.

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10 consejos para organizar viajes en pareja

Autor Maite Nicuesa 1 Octubre 2016

10 consejos para organizar viajes en pareja

Los viajes en pareja son muy especiales, la Luna de Miel es un claro ejemplo de cómo pasar unos días de ensueño, es un recuerdo para toda la vida. Ojalá que a lo largo del año puedas organizar pequeñas escapadas de pareja, para desconectar de la rutina y volver relajados a lo cotidiano. Durante la escapada, pon en práctica las normas para vivir en sociedad, allí donde estés. Un viaje es una terapia antiestrés, y un fin de semana enriquece mucho cuando se invierte bien. Pero además, las escapadas de turismo también son una oportunidad para ir más allá del escenario habitual de convivencia, de las calles de siempre, para fomentar el espíritu aventurero.

Los viajes de pareja también son una oportunidad para buscar amigos en nuevos lugares o reencontrarte con otras amistades.

Consejos para organizar viajes

1. Elige un destino en colaboración con tu pareja. Podéis llegar a pactos para concretar vuestros lugares de vacaciones.

2. Si vuestro viaje será de solo unos días, reducir la distancia para perder el menor tiempo posible en los trayectos. Seguro que en vuestro entorno más cercano tenéis la posibilidad de hacer turismo y descubrir lugares con encanto.

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Consejos para no perder el tiempo en una relación

Autor Maite Nicuesa 28 Septiembre 2016

Consejos para no perder el tiempo en una relación

El tiempo es uno de los bienes más importantes que tenemos en nuestra vida y, sin embargo, en muchos momentos lo perdemos de mala manera por no tomar conciencia de que esta historia de la vida no es eterna. Podemos perder el tiempo alimentando miedos, evitando dar el paso de salir de la zona de confort y, por supuesto, también podemos quedar enredados en amores que nos quitan más de lo que nos aportan. Existen muchos ejemplos de situaciones en las que pierdes el tiempo. Por ejemplo, cuando tu pareja o la persona que te gusta se eterniza en enviarte mensajes de whatsapp, no te confirma hasta el último momento el horario de las citas, o simplemente, sientes que las conversaciones que mantienes son totalmente frívolas y superficiales.

Tanto que dejan tu corazón vacío de ilusiones rotas. Sin embargo, en situaciones de este tipo, puede ocurrir que esperes y desarrolles una paciencia infinita, esperando el milagro de un cambio. Y la realidad es que en la mayoría de las situaciones de este tipo el tiempo no arregla nada sino que hace más evidente la incompatibilidad de intereses. Sin duda, el miedo al compromiso o falta de amor conduce a la lógica de una historia sin sentido a largo plazo.

Pierdes el tiempo cuando cada vez que vuelves a casa tras haber compartido una cita, te queda un sabor agridulce, una sensación amarga que se clava en tu interior haciéndote ver lo evidente: que por mucho que quieras mirar hacia otro lado, esa relación no va a ninguna parte. No todas las relaciones que se viven como un pasatiempo son una pérdida, al menos, se trata de una pérdida de minutos distinta. Si estás implicado afectivamente en una relación que a pesar de no tener mañana, tú alimentas esas ilusiones de futuro en tu mente, estás ignorando una realidad que tarde o temprano, se va a mostrar ante ti de un modo inevitable. Esto es distinto a que por alguna razón estés quedando con alguien sin otra expectativa que la de compartir algunos ratos en común.

¿Y cómo evitar perder el tiempo en una relación?

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