Posts Archivados en ‘sentimientos’

Cómo expresar los sentimientos

Autor Maite 9 marzo 2015

Cómo expresar los sentimientos

Expresar sentimientos no siempre resulta sencillo ya que las personas pueden silenciar información sobre su mundo interior. Expresar los sentimientos en el contexto de una relación de pareja, al hablar con los amigos o incluso, en el ámbito familiar es positivo para cultivar los vínculos afectivos. ¿Cómo expresar los sentimientos?

1. Es positivo mantener el contacto visual al transmitir un mensaje al interlocutor ya que este gesto produce una confianza y una proximidad emocional.

2. Es importante aceptar los sentimientos. Algo que puede ser más difícil al experimentar un conflicto interior, por ejemplo, dudas en una relación de pareja y confundir los sentimientos. Existen personas que en este tipo de situaciones, ocultan su malestar con la confianza de que el tiempo solucione las cosas. Cuando un sentimiento se reprime, tiende a brotar con más fuerza.

Lee el resto de esta entrada »

Tags: ,

Situaciones de trabajo que afectan a la relación de pareja

Autor Maite 5 noviembre 2014

Situaciones de trabajo que afectan a la relación de pareja

Vida laboral y vida personal están muy unidas en tanto que una persona se posiciona en distintos ámbitos de su vida. Ciertos aspectos de la vida profesional, pueden tener consecuencias en la vida personal. Hoy en Mobifriends, analizamos a modo de coaching, cuáles son los posibles focos de conflicto:

1. Un cambio en la posición laboral, al haber asumido un puesto de más responsabilidad, puede ser sinónimo de tener menos tiempo para compartir con la pareja. Existen personas que tienen puestos de responsabilidad en la empresa y tienen dificultades para desconectar de los asuntos de oficina durante su vida personal.

Lee el resto de esta entrada »

Tags: , ,

Confundir los sentimientos: ¿Cómo aclarar tus ideas?

Autor Maite 8 octubre 2014

Confundir los sentimientos: ¿Cómo aclarar tus ideas?

Existe una situación muy humana y es la que surge de confundir los sentimientos por otra persona. Es posible creer que estás empezando a ilusionarte por otra persona cuando en realidad, ese sentimiento no es más que amistad. Y también, es posible que ocurra lo contrario: enmascarar un amor profundo con una amistad por miedo al rechazo. Los sentimientos evolucionan de forma constante, este es uno de los motivos por los que podemos vivir periodos de confusión: existen amores que terminan, historias que comienzan de una forma sorprendente, amigos que se enamoran después de conocerse durante años…

Cada historia es diferente, especial y única. Sin embargo, la universalidad del corazón humano propicia la empatía que surge a partir de las experiencias compartidas: ¿Quién no ha confundido en alguna ocasión sus sentimientos en un contexto determinado?

En Mobifriends te damos cinco consejos prácticos para clarificar tu mundo interior:

Lee el resto de esta entrada »

Tags: ,

Cómo expresar tus sentimientos de forma efectiva

Autor Maite 28 junio 2014

Cómo expresar tus sentimientos de forma efectiva

Las personas podemos ser como caracoles que nos escondemos en nuestro caparazón ocultando detrás de una fachada algo que no tiene nada que ver con esa parte visible de nosotros mismos. El mundo interior es un misterio que solo tú decides con quien compartes. Lo cierto es que es importante, para tener una buena calidad de vida emocional, ser sincero con uno mismo y convertir la palabra en el mejor puente interpersonal para expresar vivencias, sentimientos y llegar a acuerdos, hacer una declaración de amor o también, demostrar amor a tu pareja.

¿Cómo expresar tus sentimientos de forma efectiva?

Lee el resto de esta entrada »

Tags: ,

Cuatro razones por las que tu novio te ignora

Autor Maite 3 abril 2013

Cuatro razones por las que tu novio te ignora

Aunque a cualquier chica le gustaría ser el centro de atención de la vida del chico que le gusta, es un aprendizaje emocional, entender que ese chico también tiene su vida, sus ocupaciones y por eso, puede que haya momentos en donde no se muestre tan receptivo al romanticismo. Lee el resto de esta entrada »

Tags: , ,