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Cómo hacer frente al Síndrome de la silla vacía

Autor Maite 27 diciembre 2010

Como hacer frente al Síndrome de la silla vacía

La Navidad es un tiempo de felicidad pero también de tristeza para muchas personas. De hecho, los expertos explican que algunas personas que han perdido a un ser querido sufren durante estos días lo que se conoce como el Síndrome de la silla vacía. Es decir, sienten una enorme tristeza al sentarse a la cena en el día de Nochebuena o Nochevieja y poder percibir la ausencia inmensa de una persona a la que se ha querido mucho.

En general, es esencial aprender a vivir el presente evitando el recuerdo excesivo del pasado o la anticipación del futuro. Sin embargo, la Navidad es un tiempo conectado directamente con el ayer y con los recuerdos familiares. No podemos evitar mirar al pasado durante estos días que tienen una elevada dosis de nostalgia. Lee el resto de esta entrada »

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