Relaciones de pareja - Pág.105 - El blog de Mobifriends

Cómo recuperar la autoestima después de una infidelidad

La infidelidad afecta de forma directa a la autoestima de quien se ha sentido víctima injusta del comportamiento de su pareja. Quienes sienten que la infidelidad daña la autoestima, han asociado este hecho concreto con su propio valor personal. Es decir, llenan su diálogo interior de pensamientos negativos del tipo: «No soy lo suficientemente atractivo», «No tengo suerte en el amor», «No puedo ser feliz con esto». Si quieres de verdad a tu pareja es totalmente lógico que te duela una infidelidad.

Todavía más si se trata de una relación seria con planes de futuro. Sin embargo, si sufres una situación de este tipo, intenta crear una barrera mental para que no traspase la energía negativa de esa situación a tu propio corazón. Imagina que abres un paraguas que te protege.

Consejos de autoestima frente a la infidelidad

No compartas esta situación con cualquier amigo. Háblalo únicamente con aquellas personas cuya compañía te resulta terapéutica. Personas con las que incluso en el silencio te sientes bien. En este tipo de casos, todavía es más urgente priorizar la calidad de las amistades, más allá del número de amigos.

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10 consejos para mejorar la confianza con tu pareja

La confianza es una de las claves más importantes de una relación de pareja feliz. Muchas personas saben el esfuerzo que genera establecer confianza en cualquier tipo de relación, pero también saben lo frágil que puede ser este sentimiento. Por ejemplo, después de una infidelidad, los cimientos de esta confianza se rompen de golpe y no siempre es posible volver a reconstruir la comunicación previa. En mobifriends te damos todas las claves para mejorar la confianza con tu pareja.

Consejos para mejorar la confianza

1. No confundas la sinceridad con decir cualquier cosa, sin ningún tipo de filtro previo. De lo contrario, el riesgo de la sinceridad mal entendida es herir al otro. Tu pareja tiene sentimientos. Por tanto, si tienes que decirle alguna información que te resulta compleja, intenta hacerlo con la empatía de ponerte en su lugar. Es totalmente compatible expresar una idea con firmeza pero también, con cariño.

2. Busca el contacto visual en las conversaciones con tu pareja. No tiene sentido que hables más con tu pareja a través de whatsapp que personalmente si ambos vivís en la misma ciudad.

3. Tener vuestra intimidad significa que sois conscientes de que hay algunos temas que son de dos y no los compartís con nadie más, tampoco con amigos. La confianza significa dar valor a la palabra de la pareja y a su espacio personal.

4. No mientas a tu pareja, fomenta la sinceridad como principal valor de vuestro amor. Las mentiras tarde o temprano se descubren y además, produce una gran tensión interna mantener oculta una información determinada. Eso no significa que tengas que ser un libro abierto con tu pareja. Porque es normal que cada uno tenga también su propia intimidad, es decir, aspectos que no comparte con el otro.

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Cómo seducir a una mujer

El juego de la seducción es uno de los preferidos de muchas personas porque se genera ese magnetismo de la atracción en el proceso de conquista. Muchos hombres solteros están deseando encontrar a la mujer de sus sueños, otros creen que ya la han encontrado pero no se atreven a dar el paso por timidez y otros ponen en juego sus armas de seducción con autoestima y autoconfianza. ¿Cómo conquistar a una mujer? Con inteligencia. Tal y como seducen los hombres, cada historia es diferente.

Aunque muchas personas se fijan mucho en el aspecto físico, lo cierto es que a largo plazo, lo que de verdad perdura es la inteligencia. Muchas mujeres sueñan con el ideal de tener una cita con un hombre con una amplia variedad de temas de conversación y una gran capacidad de escucha activa. ¿Cómo seducir a mujeres solteras?

Seducir a una mujer

Mostrando interés sincero y real por ella. No jugando con los sentimientos de nadie, generando expectativas realistas en lugar de promesas artificiales. Jugar con los sentimientos de una mujer significa no tomar en serio su corazón.

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Cómo seducir a una mujer difícil

No existen fórmulas mágicas de seducción. Hombres y mujeres han vivido en algún momento el enamoramiento de una persona que se resiste o muestra interés dosificado. Para seducir a una mujer difícil, es importante observar el proceso de seducción como una conquista en la que la paciencia es un valor inherente al éxito potencial.

En muchas ocasiones, las personas se dan por vencidas antes de tiempo cuando no perciben un interés inmediato por parte de su objeto de deseo. Sin embargo, cada corazón tiene su ritmo. Utiliza tu ingeligencia para seducir a una mujer exigente, una persona que tiene las ideas claras y que sabe lo que quiere. Existen algunas claves de seducción que pueden ayudarte a enamorar a la mujer de tus sueños.

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10 planes de pareja para el tiempo de ocio

El tiempo de ocio es un tesoro existencial, una riqueza de vida. Y sin embargo, con frecuencia sentimos que el cansancio del trabajo, roba protagonismo a nuestro tiempo libre. En mobifriends queremos invitarte a distraerte y pasarlo bien en pareja, organizando planes alternativos a los que realizas habitualmente. No dejes que el trabajo ocupe toda tu vida. Porque en ese caso, corre riesgo tu vida de pareja. Este es uno de los mensajes que nos recuerda la película «El diablo viste de Prada», protagonizada por Meryl Streep y Anne Hathaway. Cinta que celebra su décimo aniversario.

Cada uno debe cuidar la relación consigo mismo para sentirse bien en compañía del otro. Y estos planes que hoy te proponemos pueden aportar un beneficio añadido a tu vida tanto en tu propia autoestima como en el vínculo romántico. Uno de los planes más divertidos es ir al parque de atracciones y montar en la noria.

Planes de pareja

1. Visita las fiestas de los pueblos y ciudades del entorno en el que vives. Conoce sus tradiciones. Disfruta de la cultura popular de la zona. Las fiestas siempre transmiten alegría y entusiasmo.

2. Tomando como punto de inspiración la canción que acaban de estrenar Carlos Vives y Shakira, anímate a dar un paseo en bicicleta, pedalea al compás del amor romántico y descubre las calles de tu entorno.

3. Acudir a una heladería para merendar y daros un capricho saludable. Esta dulce tentación especialmente recomendable para los meses en los que hace más calor. Para las semanas del frío, nada como buscar la alternativa de una chocolatería para tomar chocolate con churros.

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