amigos - Pág.33 - El blog de Mobifriends

5 consejos para ser feliz sin compararte con los demás

La tendencia hacia la comparación es uno de los principales obstáculos en el camino de la felicidad, especialmente, cuando de esta experiencia surge la sensación de que los demás tienen una vida más plena.

Una de las cualidades de las personas más felices es que se comparan poco o nada con los demás, viven su propio camino, se concentran en su propia existencia. Además, la comparación no tiene un sentido constructivo porque cada persona tiene expectativas diferentes.

La realización personal de tu mejor amigo puede conectar con una motivación diferente a tu proyecto de vida. A pesar de que a nivel teórico sabemos que no es positivo que nos comparemos con los demás, podemos caer en esta forma de autoboicot. En el blog de mobifriends reflexionamos sobre este asunto para incrementar el bienestar. ¿Cómo ser feliz sin compararte con los demás?

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Conocer gente nueva: 6 consejos para afianzar una amistad

El deseo de conocer gente nueva conduce a un propósito que va más allá de ese primer encuentro: construir relaciones de amistad que perduren en el tiempo y evolucionen a partir de aquella primera conversación.

¿Quieres conocer gente nueva? En el blog de mobifriends te damos cinco consejos para afianzar una amistad a partir de este comienzo. Amistades que están presentes a nivel potencial en aquellos lugares para conocer gente en los que las personas tienen la esperanza de afianzar nuevos lazos.

1. Reduce las expectativas en el primer momento

El deseo de hacer amigos nuevos puede hacer que pongas unas expectativas excesivas en aquellas ocasiones que te han permitido conocer personas simpáticas e interesantes.

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5 consejos para superar la soledad después de los 50

El sentimiento de soledad puede irrumpir en la vida de una persona por circunstancias muy diferentes. Por ejemplo, este sentimiento puede surgir como consecuencia del síndrome del nido vacío cuando los hijos emprenden un nuevo camino y se independizan del hogar familiar.

En otras ocasiones, un divorcio hace que los protagonistas inicien caminos por separado. Pero la soledad después de los 50 también puede hacer acto de presencia en una convivencia marcada por los problemas de comunicación.

En otros casos, es una rutina marcada por una dinámica de trabajo y tiempo en casa la que deja poco espacio para la ilusión del encuentro con los demás. Quizá en este periodo se produzca el fallecimiento del padre o la madre, con el impacto que esta despedida tiene en la vida de un hijo.

La soledad forma parte de la vida, pero eso no significa que sea fácil experimentar esa sensación de desolación que produce echar de menos una realidad diferente. Sin embargo, la soledad de hoy no determina el mañana.

Cada ser humano tiene la capacidad de crear nuevas posibilidades de desarrollo personal para evolucionar y crecer. ¿Cómo superar la soledad después de los 50? En el blog de mobifriends te damos algunas ideas para cuidarte y acompañarte.

1. Deja la queja atrás

Quejarse por el vacío de la soledad es una experiencia humana. Pero no consigues ningún efecto positivo por adoptar esta postura. Al contrario, la queja nos aleja de la autocrítica y la reflexión necesarias para tomar decisiones de forma proactiva.

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5 consejos para mantener el optimismo después de la ruptura

Una ruptura de pareja implica decir adiós, entre otros factores, a la rutina compartida en común durante un tiempo. En la ruptura de pareja existe un duelo por ese adiós. Sin embargo, eso no significa que la despedida sea negativa. Superar una ruptura de pareja no es sencillo.

Pero es el proceso necesario para pasar página y avanzar en la dirección de la esperanza en el nuevo renacer existencial de este comienzo que puedes vincular con tu propio autodescubrimiento.

No es fácil superar una ruptura, pero tampoco es imposible. Incluso, cuando tú has tomado la decisión de forma consciente, experimentas tu propio duelo. Existe una distancia con la zona de confort y un volver a decidir el rumbo del presente tomando decisiones alineadas con este escenario. Sin embargo, existe un regalo que mereces hacerte a ti mismo durante este periodo: mantener el optimismo.

Los obstáculos formarán parte del camino de recuperación. Las decepciones personales podrán surgir incluso, más allá del amor, también en el plano de la amistad. Quizá alguien no te apoye como tú habías imaginado.

Y, sin embargo, cada nuevo amanecer es un motivo para pensar en positivo. En el blog de mobifriends te damos cinco consejos para mantener el optimismo después de la ruptura, en el amor no correspondido o en un desamor.

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6 consejos para descubrir el lado positivo de la soledad

Nadie puede evitar la soledad, de hecho, esta experiencia puede permanecer oculta en los matices más complejos. A veces, una apariencia feliz que no traspasa más allá de lo exterior, oculta grandes dosis de sufrimiento. En otros casos, muchas relaciones superficiales producen un gran vacío interior.

A veces, una persona marca un punto de inflexión en su vida justo en el momento en el que decide darse un tiempo para pensar y reflexionar en algo que considera verdaderamente importante.

Como ocurre con otras experiencias vitales, no solo importa aquello que ocurre desde el punto de vista externo, sino también, cómo lo vivimos y lo interpretamos. La sensación de soledad puede intensificarse en un desamor, en un periodo incierto, en las dificultades, en la distancia…

Pero la amistad también puede ser nuestra amiga cuando integramos esta visión en nuestro mapa del mundo. En el blog de mobifriends te damos cinco consejos para descubrir el lado positivo de la soledad. ¿Cómo comenzar este proceso de aprendizaje?

1. Invierte tu tiempo como un regalo

Cuando la soledad se transforma en inactividad, perdemos muchas oportunidades para descubrir la belleza de la realidad en presente al posponer continuamente la expectativa de la alegría a la comunicación con los demás. Muchos de estos planes pueden improvisarse, incluso, desde casa.

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