Las etapas de soltería y soledad son una fuente de aprendizaje muy importante para recordar lecciones de felicidad que se pueden poner en práctica también en el contexto de la pareja. Existen personas que sufren cuando tienen breves periodos de soltería y se impacientan por conocer a una nueva pareja. Aprender a estar soltero es tan importante como estar en pareja. ¿Qué cinco cosas deben aprender los solteros?
En una relación de pareja existen situaciones muy felices y otras situaciones que son igualmente importantes aunque sean menos agradables: discutir es un aprendizaje necesario para las parejas. En las discusiones se ponen en práctica algunas herramientas emocionales muy valiosas: capacidad de escucha activa, tolerancia a la frustración y apertura hacia el otro. ¿Cómo actuar en las discusiones de pareja? En mobifriends blog te damos las claves:
1. Uno de los errores más habituales en las discusiones es convertir un deseo personal en una exigencia hacia el otro. Realizar la sencilla modificación de cambiar la exigencia por una petición concreta ayuda reforzar el acercamiento. Practica la humildad para afrontar las peleas sentimentales.
El amor es un sentimiento que puede crecer pero también existen momentos en los que parece dormido. Una relación de pareja feliz es aquella en la que ambos se quieren y se respetan mutuamente. ¿Cómo alimentar el amor en la relación de pareja incrementando la resiliencia?
El amor no correspondido es una de las situaciones que duelen de una forma más intensa en el corazón del enamorado. En ocasiones, el dolor es tan intenso que el enamorado puede quedarse estancado durante mucho tiempo en su dolor.
Sin embargo, la esencia de la vida es vivir hacia adelante, vivir el presente con una proyección de futuro. No siempre es fácil identificar un amor no correspondido como consecuencia del autoengaño, el miedo a la soledad o el temor a aceptar la realidad. ¿Qué hacer para superar el amor no correspondido?
El amor es un sentimiento que puede morir. Generalmente, el final del amor no es repentino sino un proceso gradual en el que el sentimiento decrece como consecuencia de causas que son ignoradas en el momento oportuno. A veces, las personas se dan cuenta de que algo no va bien en su relación y escuchan los síntomas de la tristeza cuando ya no hay remedio. ¿Qué causas matan el amor?
1. La queja es uno de los principales motivos del final del amor cuando esta forma de comunicación negativa se convierte en frecuente en las relaciones. La queja produce el efecto contrario al deseado ya que aleja a quien la escucha.
