psicología - Pág.8 - El blog de Mobifriends

6 consejos para tener una vida social plena a los 40

El nivel de felicidad personal se enriquece con diferentes variables. Sin embargo, los vínculos afectivos, los planes de ocio y el tiempo libre influyen positivamente en el bienestar interno. Los intereses, preferencias y expectativas de la vida social evolucionan con la edad. ¿Cómo tener una vida social plena y feliz a los 40? En el blog de mobifriends te damos seis consejos.

1. Queda con amigos de diferentes edades

Durante la infancia y en la adolescencia, es positivo que los amigos se relacionen con otros compañeros de la misma edad. En la madurez, por el contrario, es posible ampliar el margen de posibilidades para organizar planes con personas con las que compartes diferentes intereses en común. Tu círculo de amistades puede estar integrado por hombres y mujeres de 30, 40, 50 o 60.
(más…)
Relaciones de amistad a distancia: cómo mantener la confianza

Uno de los factores que tiende a debilitarse con más frecuencia en una relación a distancia es la confianza. Un punto de inflexión que suele producirse de manera gradual. Es decir, se reduce la comunicación entre los amigos y cada uno se centra en su propia vida (y desconecta de la realidad del otro). ¿Cómo mantener la confianza en las relaciones de amistad a distancia? Te damos cinco consejos para que la cercanía siga presente.
(más…)
Cómo hacer autocrítica cuando una relación termina: 6 consejos

Al final de una relación de pareja es posible analizar la situación desde muchas perspectivas diferentes. A veces, surge el deseo de responsabilizar al otro de lo que ha sucedido. Sin embargo, el verdadero aprendizaje personal conecta con la introspección y el autoconocimiento. Cómo hacer autocrítica cuando una relación termina: 6 consejos para aprender de la situación.

1. Reflexiona sobre qué te hubiese gustado hacer de un modo diferente

No se trata de modificar el pasado porque eso es imposible. Pero, desde la distancia que te aporta el momento presente, sí puedes responder a la siguiente pregunta: ¿Qué te hubiese gustado hacer de un modo diferente? Ten en cuenta que no tienes la posibilidad de modificar el ayer, pero sí puedes influir en las decisiones que tomes en una próxima relación de pareja.
(más…)
6 razones para terminar con una doble vida en el amor

La perspectiva de una doble vida es un tema que ha inspirado historias apasionantes en cine o literatura. El arte se nutre de experiencias vitales. Y, en ocasiones, el ser humano se ve inmerso en realidades complejas en una relación o en el matrimonio. En el blog de mobifriends te damos 6 razones para terminar con una doble vida en el amor.

1. La situación afecta a terceras personas

Una doble vida en el amor produce un impacto notable en otras personas que se sienten engañadas. Es decir, surge el peso del secretismo y la ocultación. La situación se sostiene en el tiempo sobre una base muy poco firme. Ten en cuenta que la mentira se convierte en el recurso utilizado para hacer creer a los demás una realidad distinta sobre uno mismo y la vida sentimental actual.
(más…)
6 consejos para amar y respetar a tu pareja

Cuando una pareja decide casarse, pronuncia un compromiso de amor que pone el acento en el respeto y el cuidado mutuo. Valores e ingredientes que, por otra parte, pueden estar muy presentes en otras etapas de una historia de amor. Incluso, son factores que puedes alimentar cuando te gusta una persona especial o cuando deseas enamorarte para compartir tu vida. En el blog de mobifriends te damos 6 consejos para amar y respetar a tu pareja.
(más…)