psicología - Pág.38 - El blog de Mobifriends

Celos patológicos: 5 consejos para superarlos

Sentir celos es una experiencia que puede darse de forma natural en el ámbito de la pareja, en la amistad o en los vínculos familiares. Este sentimiento irrumpe en el corazón de quien siente el temor de perder el amor de la persona que ama.

Así ocurre cuando cree que puede haberse fijado en alguien diferente. Sin embargo, existen distintos tipos de celos, como veremos a continuación en el blog de mobifriends.

Celos adaptativos

El sentimiento surge de esta forma cuando se produce un cambio significativo en un vínculo como consecuencia de una causa objetiva. Por ejemplo, alguien empieza a sentirse en un segundo plano en su propia relación de pareja y teme perder la atención del ser amado.

(más…)
Cómo superar las falsas expectativas para olvidar un amor no correspondido

El sufrimiento de un amor no correspondido se intensifica todavía más a partir de aquellas expectativas que lo sostienen durante mucho tiempo. El enamorado se enfoca en aquellas mínimas señales que parecen indicar la posibilidad de una historia compartida, pero ignora otros indicios evidentes que señalan lo contrario.

Mientras se encuentra inmerso en esta etapa, vive a la espera de que algo importante suceda. Sin embargo, el rol de la espera es el que determina de forma principal este periodo vital. Pero la línea que separa la esperanza de la desesperanza es muy fina en el amor no correspondido. De hecho, es habitual que el protagonista atraviese estados de ánimo diferentes en este contexto vital.

¿Cómo superar las falsas expectativas para olvidar un amor no correspondido? En el blog de mobifriends te damos las claves.

(más…)
Cómo superar las dificultades para mantener buenos amigos

En ocasiones, cuando una persona supera los 50 años, llega a la conclusión de que una de las cosas que le gustaría hacer de otra forma si tuviese la oportunidad de volver al pasado es no perder el contacto con amigos que fueron importantes.

Existen distintos factores que actúan como un punto de inflexión en los vínculos afectivos: la distancia geográfica, una nueva etapa en la vida familiar o el exceso de ocupaciones hacen que, poco a poco, la comunicación quede en el pasado de manera gradual.

Perder un amigo puede costar muy pocos días. Crear confianza con una nueva persona, por el contrario, requiere de más tiempo. ¿Cómo superar las dificultades para mantener buenos amigos a cualquier edad? En el blog de mobifriends te damos algunas ideas para lograr este objetivo.

1. Haz que la amistad sea una prioridad en tu vida

De poco sirve que en la teoría alguien afirme que la amistad es un valor esencial en su existencia, si luego en la práctica demuestra un desinterés frecuente hacia aquellos que le rodean. Demostrar la amistad requiere de un compromiso.

(más…)
10 consejos para superar una ruptura sentimental no deseada

Ninguna ruptura es sencilla porque implica un cambio importante en la vida del protagonista. Ese cambio es positivo en sí mismo, sin embargo, no siempre es fácil vivirlo de este modo. La incertidumbre puede irrumpir con fuerza en el corazón de quien se aleja de su zona de confort previa. Existen rupturas no deseadas para una de las partes.

Así ocurre cuando alguien tiene que aceptar la decisión del otro, a pesar del propio amor que anhela un mayor compromiso. Que una ruptura sentimental sea no deseada, no significa que no pueda superarse. De este hecho, es posible transformar esta dificultad en una oportunidad.

(más…)
Infidelidad emocional: 6 consejos para superarla

Un distanciamiento en una relación de pareja puede darse a partir de circunstancias diferentes. En ocasiones, el grado de implicación con una nueva persona es afectivo. De este modo, quien se ilusiona piensa con frecuencia en ese alguien que ha irrumpido en su vida. La infidelidad emocional, por tanto, tiene una naturaleza afectiva y sentimental. Existe un deseo que, en apariencia, no ha ido más allá de las conversaciones compartidas.

El mundo interior pone de manifiesto la huella que este sentimiento ha dejado en el corazón de quien, a pesar de estar en pareja, ha experimentado esta situación.

Existen distintos tipos de infidelidad y, sin embargo, esta es una de las que, es más difícil de superar. Porque este tipo de vínculo está marcado por el deseo, la complicidad, la confianza y las expectativas depositadas en esa tercera persona. Y eso es algo que marca un punto de inflexión en la vida de pareja.

Quien se ha fijado en alguien externo a la relación está cada vez más distanciado de la vida de pareja y, por el contrario, imagina momentos felices con ese alguien especial. ¿Cómo superar una infidelidad en pareja? En el blog de mobifriends te damos algunas ideas para avanzar más allá de un distanciamiento de estas características.

(más…)