El autoconocimiento, que pone el foco en los distintos matices de uno mismo, es importante en cualquier etapa. Es una práctica valiosa para solteros, parejas, eamorados y personas que viven amores no correspondidos. Existen procesos vitales que, en ocasiones, ponen una atención principal en los sentimientos de la otra persona. Por ejemplo, es algo que ocurre en un amor no correspondido, en un flechazo repentino, en un distanciamiento o en el enamoramiento. Sin embargo, el nivel de felicidad personal aumenta mediante la práctica de la introspección. En el blog de mobifriends te damos seis consejos para conocer tus sentimientos.
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