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Tener muchos amigos en Facebook causa estrés

Autor Maite 2 marzo 2011

Tener muchos amigos en facebook causa estrés

Hoy día, los avances en inteligencia emocional son constantes de tal forma que existen estudios que resultan muy reveladores a la hora de poder comprender qué produce bienestar interior y qué es aquello que aporta felicidad a la mente. Por el contrario, también es positivo evitar todo aquello que resulta nocivo para ser feliz. Sin duda, la amistad es una de las claves más importantes a la hora de tener un nivel de satisfacción interior elevado.

Sin embargo, está claro que la amistad sólo puede compartirse con un múmero limitado de personas por razónes lógicas de tiempo y también de preferencias. El cariño no se fuerza sino que surge de forma natural. Hoy día, muchas personas tienen en facebook a un número incontable de supuestos amigos. Este número lejos de ser positivo hace que algunas personas confundan la cantidad con la calidad cuando hablamos de un vínculo afectivo. Por otra parte, este fenómeno también muestra que algunas personas asocian de forma inconsciente el número de amigos de la cuenta de facebook con el prestigio social.

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El arte de ligar en la biblioteca

Autor Maite 26 febrero 2011

El arte de ligar en la biblioteca

Existen muchos lugares diferentes para ligar y cada persona debe de descubrir cuál es el entorno que mejor se adapta a su modo de ser. Culturalmente, se piensa que el medio más ideal para conocer gente nueva puede ser una discoteca. De hecho, muchos jóvenes y no tan jóvenes salen cada sábado para bailar y disfrutar de un buen rato. Sin embargo, existen personas que se sienten incapaces de conocer gente nueva un sábado por la noche. Pero además, algunas personas también tienen muchas dificultades para mostrarse tal y como son en ese contexto de ritmo, alcohol y baile.

Así lo viven por ejemplo, todas aquellas personas que son muy tímidas o también aquellos que tienen un carácter un tanto inseguro. Y es lógico porque un fin de semana, en medio del ruido de una discoteca, no es posible iniciar una conversación agradable y relajada. En este sentido, por ejemplo, es más propicia la conversación cuando quedas a tomar un café por la tarde con alguien que te gusta o con un amigo. Lee el resto de esta entrada »

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Cómo superar la pérdida de una madre en la juventud

Autor Maite 21 febrero 2011

Cómo superar la pérdida de una madre en la juventud

En la vida existen algunas personas que están ahí de forma incondicional. Pero pocas personas están ahí tan presentes como una madre que permanece al lado de sus hijos en los buenos momentos pero también, en los malos, en la tristeza y en las situaciones de fracaso.

Lo cierto es que resulta curioso que las comedias de Hollywood ofrecen una visión del amor entre hombre y mujer como un estado de perfección que en la realidad es imposible. Sin embargo, creo que la verdadera perfección se muestra en el cariño generoso de una madre que ayuda a cualquier hijo más allá de la edad. De hecho, en la actualidad, en un momento de crisis económica, muchas madres ayudan económicamente a sus hijos para llegar a fin de mes. Lee el resto de esta entrada »

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Cómo reconocer a las falsas amistades

Autor Maite 19 febrero 2011

Cómo reconocer a las falsas amistades

A lo largo de la vida conocemos a muchas personas, tantas que incluso, olvidamos el nombre y el rostro de mucha gente con la que hemos compartido ciertos momentos. Por cuestión de tiempo, es imposible mantener el contacto con todos aquellos que nos rodean, por tanto, es esencial seleccionar y elegir.

Existen muchos tipos de relaciones diferentes, por ejemplo, podemos tener una excelente relación con nuestros compañeros de trabajo con quienes mantenemos un vínculo laboral. Por otra parte, también podemos disfrutar de momentos de alegría con los compañeros que hemos conocido realizando un curso igual que es posible establecer vínculos de amistad con los compañeros de universidad. Lee el resto de esta entrada »

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La vulnerabilidad que brota del amor

Autor Maite 7 febrero 2011

La vulnerabilidad que brota del amor

Hablar de invulnerabilidad implica hablar de su contrario, la vulnerabilidad (del mismo modo que no se puede comprender la alegría sin la tristeza).  Lo cierto es que el amor es una fuente inagotable de alegría y felicidad, pero también, a aquel que ama le es imposible no sufrir ante la indiferencia del otro, un conflicto interpersonal o la enfermedad. ¿Te has preguntado alguna vez qué convierte en vulnerable a un ser humano?

En el terreno de las relaciones interpersonales existe el miedo de mostrar las debilidades ante el otro por temor a que el otro pueda utilizar la propia debilidad para hacernos daño (cuando te hacen daño te sientes vulnerable). Quizá por eso también existen personas que piensan que mostrar sentimientos es un signo de debilidad (de hecho, nos cuesta menos expresar pensamientos que exteriorizar sentimientos). En general, en una sociedad marcada por la presión de la competitividad laboral, estamos más acostumbrados a desarrollar la racionalidad que a exteriorizar la propia afectividad. Lee el resto de esta entrada »

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