felicidad - Pág.26 - El blog de Mobifriends

8 consejos para hacer amigos a largo plazo

¿Dónde pones el foco de atención cuando quieres conocer gente nueva? Si te centras en el corto plazo, te das muy poco tiempo para hacer realidad tus deseos. Además, las relaciones personales tienen un proceso hasta llegar a consolidarse. Dicho periodo puede ser más o menos duradero en función de las circunstancias. ¿Quieres ampliar tu círculo social y establecer nuevos vínculos afectivos? En el blog de mobifriends te damos diez consejos para hacer amigos a largo plazo.

1. Recuerda que la amistad es una inversión

Quizá no percibas resultados inmediatos cuando tomas la iniciativa para hacer amigos. Pero la amistad es una inversión que influye positivamente en la felicidad. Por ello, las acciones que realizas ahora pueden abrir otras puertas en el futuro.

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6 consejos para no idealizar un amor no correspondido

La dificultad para olvidar un amor no correspondido puede partir del efecto que produce la propia idealización. Cuando una relación se percibe como imposible, aumenta el deseo ante aquello que no va a materializarse en la realidad. El enamorado cree que la otra persona es perfecta: ignora sus defectos y magnifica sus virtudes. Todo ser humano es irrepetible. Pero la mirada de la idealización coloca al otro en un rol de superioridad. Por ello, para olvidar un amor no correspondido es importante practicar la aceptación. ¿Cómo evitar la idealización?

1. Nadie es perfecto, incluso cuando lo parece

Es aconsejable establecer una diferenciación entre el ser y la apariencia. La idealización no descubre a un ser humano tal y como es. Simplemente, extrae conclusiones generales que no describen de forma objetiva a otro ser humano. La mirada de la idealización permanece en el plano de la apariencia. El otro parece perfecto para el enamorado. Sin embargo, tiene defectos, imperfecciones y carencias.

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10 consejos para cultivar la amistad en la etapa adulta

Una amistad es un ingrediente que evoluciona cuando se alimenta. El grupo de amigos está muy presente en la rutina diaria de adolescentes y jóvenes. Sin embargo, con la llegada de nuevos capítulos, adquiere una perspectiva distinta en la existencia. ¿Qué ocurre cuando una persona deja de dedicar tiempo a los amigos después de los 40? Es posible que esos vínculos se enfríen hasta romperse. En el blog de mobifriends te damos diez consejos para cultivar la amistad en la etapa adulta.

1. Escucha

Para que una amistad sea positiva para ambas partes es recomendable que cada uno encuentre el espacio necesario para desarrollarse plenamente. Es decir, es positivo que los amigos se expresen y se comuniquen con libertad. Por ello, aprender a escuchar es un objetivo tan necesario como verbalizar sentimientos.

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Diez claves para ser feliz después de los 40

La verdadera felicidad no está determinada por la edad y, sin embargo, existen cambios de etapa que pueden marcar un punto de inflexión en el camino de la vida. Algunas personas experimentan la conocida crisis de los 40 en torno a esta fecha. Otras, por el contrario, sienten que se encuentran en el mejor momento. También existen situaciones de personas que muestran un punto intermedio entre ambas alternativas. Por ejemplo, se sienten inmersas en la rutina y no notan cambios significativos respecto a los 30.

En el blog de mobifriends te damos diez claves para ser feliz después de los 40, que también son prácticos para celebrar los 50 o los 60.

1. Mira hacia adelante

El camino recorrido se extiende durante cuatro décadas que han dado lugar a tantos recuerdos y experiencias. Sin embargo, la verdadera felicidad no reside solo en el recuerdo. Crea tu presente y planifica de forma flexible tu futuro a corto plazo. En consecuencia, mira hacia adelante y mantén el foco en tu objetivo.
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Siete buenas razones para aprender a estar solo

Existen aprendizajes que pueden convertirse en un desafío a nivel humano. El grado de comodidad que cada persona experimenta con la soledad varía en función de las circunstancias. Sin embargo, aprender a estar solo no solo es positivo, es un objetivo necesario. La soledad y la compañía enriquecen la existencia humana y aportan diversos matices. En el blog de mobifriends te damos siete buenas razones para aprender a estar solo.

1. Vivir experiencias desde una perspectiva diferente

Viajar, ver una película o visitar una exposición en un museo son planes que pueden organizarse en compañía o en soledad. Sin embargo, la visión del momento cambia en función del contexto. El encuentro con los demás ofrece oportunidades de crecimiento y felicidad. Pero el desarrollo personal también está presente en los instantes en los que te encuentras contigo mismo.

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