felicidad - Pág.19 - El blog de Mobifriends

6 consejos para encontrar un amor estable y sereno

Con frecuencia, el amor se identifica y se confunde con la fase de enamoramiento. La etapa inicial de un vínculo de pareja se caracteriza por la intensidad emocional y la sorpresa constante en la rutina. Es un tiempo de idealización de la relación, del otro y de la propia vida. Sin embargo, es imposible permanecer en esa etapa de manera permanente con una misma persona. Si la historia evoluciona en una dirección que es feliz para ambos, alcanzan un estado de estabilidad y serenidad.

También es habitual que aquellas personas que han vivido varias experiencias de desamor, echen de menos la calma y la tranquilidad de un vínculo estable. Especialmente, cuando el desencanto llega después de haber depositado altas expectativas en un vínculo que parecía perfecto. En el blog de mobifriends te damos 6 consejos para encontrar un amor estable y sereno:
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Celos retrospectivos en la pareja: ¿Cómo superarlos?

Los celos pueden surgir en diferentes momentos de la relación y estar causados por circunstancias distintas. A veces, el origen del sufrimiento no se encuentra en un hecho ocurrido en el presente, sino que se orienta hacia el pasado. ¡Descubre qué son los celos retrospectivos y cómo se manifiestan!

¿Qué son los celos retrospectivos en la pareja?

Existe una fecha significativa en la historia de dos personas que comparten un periodo de su vida: el día en el que se conocieron. ¿Pero qué ocurre antes de esa jornada? ¿Qué vivencias ha experimentado cada uno? El periodo de noviazgo refuerza el conocimiento mutuo.
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7 consejos para que un amigo disfrute de tu compañía

La amistad se manifiesta en la generosidad emocional y también en la ilusión de recibir. La cercanía del otro enriquece tu propio mundo: aporta nuevos matices y perspectivas a tu vida cotidiana. Tú también eres un pilar importante en el presente de otras personas especiales con las que compartes vínculos sólidos. En el blog de mobifriends te damos siete consejos para que un amigo disfrute de tu compañía. ¡Descubre cómo crear vínculos positivos!

1. Escucha sin sentirte en la obligación de dar un consejo

Algunos consejos son muy nutritivos y bienvenidos. Pero el intercambio de la amistad no es un recetario que contiene un manual de instrucciones. Aunque una sugerencia puede ser muy adecuada desde tu punto de vista, no olvides que tu amigo merece descubrir su propio camino. Y quizá sus necesidades y prioridades sean otras. La escucha es clave en cualquier momento. Especialmente, cuando alguien quiere hablar de sí mismo sin sentirse juzgado o incomprendido.
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¿Cómo dar un sentido positivo a los momentos de soledad?

La relación con la soledad puede cambiar a lo largo de las diferentes etapas de la vida. La búsqueda constante de compañía incrementa la dependencia hacia los demás. El miedo a estar solo genera altos niveles de sufrimiento. ¿Cómo dar un sentido positivo a los momentos de soledad?

1. La compañía va más allá de la conexión con otra persona

El sentimiento de compañía remite de forma directa a una conversación o a un encuentro interpersonal. Pero es una sensación que va más allá del amor de pareja, la familia o la amistad. Por ejemplo, puedes experimentar un arraigo feliz en un lugar en el que abrazas la calma y la tranquilidad.
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Consejos para expresar tus sentimientos tras una discusión de pareja

Una discusión de pareja puede convertirse en una excelente oportunidad para reforzar la comunicación y la confianza. La expresión afectiva es muy nutritiva. Es decir, es recomendable que ambos tomen la iniciativa para profundizar en sus emociones. A pesar de ello, también pueden surgir dificultades que crean una barrera entre los dos. El orgullo y el miedo a parecer vulnerable son algunos ejemplos. En el blog de mobifriends te damos siete consejos para expresar tus sentimientos tras una discusión de pareja.

No des más rodeos

Es recomendable que intentes simplificar la explicación por medio de la utilización de un lenguaje sencillo y directo. De este modo, clarificas aquello que quieres decir exactamente. Comparte tu realidad. Es decir, expresa cómo has vivido tú la situación, cuál es tu punto de vista sobre el tema y qué emociones has experimentado.
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