• Cómo superar una crisis de amistad

    Cómo superar una crisis de amistad

    Estamos acostumbrados a pensar en el término crisis en relación con el amor, es decir, esas épocas en el seno de la pareja en las que es necesario redescubrir la ilusión por estar con el otro y disfrutar el presente. Sin embargo, existen muchos vínculos diferentes y algunos de ellos también pueden verse afectados por una crisis. El término crisis en apariencia parece negativo, sin embargo, es una oportunidad para la superación personal y el aprendizaje.

    Cualquier persona puede verse fortalecida por una crisis cuando aprende a darse cuenta de qué es lo que le sucede, y también, cuando descubre que puede encontrar dentro de sí mismo las herramientas para hacer frente al cambio. Una crisis también puede producirse en el terreno de la amistad puesto que en todo tipo de relación aparecen espectativas no resueltas por ambas partes, deseos que no siempre se cumplen. (más…)


  • La idealización de otra persona puede causar frustración

     

    Las relaciones personales no siempre son fáciles, sin embargo, si nos ponemos a analizar el sufrimiento que surge detrás de algunas relaciones no podemos ignorar la idealización que existe del otro. A veces, una persona se niega a aceptar que otra persona sea tal y como es, sencillamente, porque le ha idealizado. Es fácil idealizar a una persona con gran capacidad de decir grandes frases mediante la palabra, de generar expectativas en el otro, incluso, grandes promesas de amistad que pueden hacer sentir especial al otro.

    Sin embargo, con el paso del tiempo y mediante la observación de los hechos del otro, también puede ser habitual que cualquier persona se dé cuenta de que las palabras no cuadran al cien por cien con los hechos. En muchas ocasiones, el otro puede justificar esta falta de coherencia entre palabra y acción puesto que el cariño hacia el otro conduce a cualquier persona a justificar ciertos actos de forma natural. (más…)


  • Cómo superar la decepción de un amigo

    Existen muchos tipos diferentes de decepción. Aquella que puede tener una persona en relación con la propia vida y sus circunstancias, es decir, aquella que tiene que ver con el destino. O también, una decepción posible es aquella que surge a raíz de un desengaño amoroso.

    Hoy me gustaría prestar una atención especial a la decepción que surge de la amistad. Puesto que de hecho, es posible que a veces, un encuentro amistoso termine de forma repentina ante la imposibilidad de uno de los amigos de hacer frente a la tristeza. (más…)


  • La rabia oculta tristeza

     En ocasiones, tenemos una gran miopía emocional a la hora de saber qué le puede pasar a otro ser humano. Sin embargo, la verdadera inteligencia emocional reside en la capacidad de ir más allá. Es decir, si vemos a alguien que está rabioso con nosotros y que se muestra diferente a como es habitualmente debemos pensar sencillamente que se trata de una persona que está sufriendo porque le pasa algo.

    Es decir, debemos parar la cadena de la ira para preguntar directamente al interlocutor: ¿Qué te ha pasado? ¿Estás molesto conmigo en algo? ¿Qué puedo hacer para ayudarte? A veces, no siempre debemos esperar a que otra persona nos diga exactamente qué le pasa para que podamos analizar su lenguaje verbal y su comunicación corporal. (más…)


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