consejos - Pág.88 - El blog de Mobifriends

7 planes para hacer en casa y evitar el aburrimiento

El tiempo en casa puede darte la oportunidad de realizar tareas para las que no tienes tanto espacio en la rutina habitual. Planes con los que redescubrir tu hogar como ese entorno de intimidad que guarda tantos momentos especiales en su interior. Momentos de vida que componen esta biografía tan especial. En el blog de mobifriends te damos siete ideas de planes para hacer en casa y evitar el aburrimiento.

1. Ejercicio en casa

Estar en forma potencia el bienestar. Y muchos profesionales ofrecen ideas a través de Instagram para realizar ejercicios sencillos en el hogar aprovechando los recursos disponibles en este espacio de intimidad. Un gimnasio online también ofrece servicio a distancia para que aquellas personas que lo deseen continúen con su objetivo principal de entrenar sin perder el hábito.

(más…)
Convivencia en pareja: 5 consejos para mejorar el diálogo

La convivencia en pareja es compleja. Cuando se produce una situación que rompe con la rutina habitual del trabajo y las parejas conviven durante más tiempo, se reencuentran con la realidad de estar el uno al lado del otro. El diálogo es clave para ser feliz y mejorar la convivencia en pareja. ¿Cómo lograr este objetivo con colaboración continua y reciprocidad?

1. Conversaciones sobre emociones y sentimientos

Cuando los silencios ocultan alguna información que uno de los dos necesita expresar, este hecho llega a convertirse en un obstáculo entre los dos si los mensajes pendientes de decir se acumulan.

Es importante hacer espacio a momentos que giran en torno a emociones y sentimientos que ponen el punto de atención tanto en experiencias agradables como la alegría, la ilusión o las frases bonitas de amor, pero también en otros factores que incrementan la vulnerabilidad como la tristeza o el miedo.

(más…)
Cómo saber si estás enamorado de nuevo

Cuando dos personas rompen estando una de ellas muy enamorada es posible que llegue a creer que nunca más volverá a sentir un amor semejante en el futuro. Tiene la sensación de que un capítulo muy importante de su vida llega a su fin.

Observa esta historia de amor poniendo el foco en lo positivo, idealiza la perfección de lo vivido. Y al proyectar el futuro desde el presente llega a la conclusión de que es prácticamente imposible que se den las circunstancias para experimentar nuevamente este amor correspondido.

Hay muchas personas en el mundo, muchas que el protagonista todavía no ha conocido. Pero cree que ninguna de ellas será tan especial como aquella de la que ya se ha despedido. Y, sin embargo, el tiempo pasa. Y las heridas cicatrizan lentamente en el corazón, a veces, incluso, antes de lo esperado.

Y llega el momento en el que aquel que estaba experimentando un desamor, se enamora de nuevo. Y observa cómo esta nueva experiencia rompe con sus propias creencias previas. ¿Cómo saber si estás enamorado de nuevo? En el blog de mobifriends reflexionamos sobre esta cuestión.

1. Deseas conocer más y mejor a esta persona

Sientes curiosidad por descubrir a ese alguien tan especial que ha irrumpido en tu vida trayendo el agradable aroma de la novedad. Tu rutina es aquella que tenías antes de conocerle, sin embargo, tienes la sensación de que todo es diferente. Entre las distintas prioridades personales que tienes en este momento, se encuentra este deseo de conocerle mejor y de compartir tiempo en común.

(más…)
¿Cómo organizar un viaje en San Valentín? 5 consejos

Uno de los planes frecuentes durante el 14 de febrero es celebrar el día de los Enamorados con el proyecto especial de un viaje en pareja. Una escapada con la que romper la rutina y encontrar en esta experiencia una oportunidad para reforzar la comunicación incluso desde la planificación. En el blog de mobifriends te damos algunas ideas para organizar un viaje en San Valentín. ¿Por qué un viaje es un plan especial para esta fecha del mes de febrero? Porque el mejor regalo tiene la forma de una experiencia.

1. Fechas del viaje de enamorados

El día de San Valentín se celebra el 14 de febrero, sin embargo, las fechas de esta escapada pueden contextualizarse en un momento distinto si por motivos de agenda no es posible llevar a cabo este plan en febrero. Echa un vistazo a tu agenda profesional para encontrar días libres que también coincidan con momentos de vacaciones de tu pareja.
Los viajes breves de fin de semana también son perfectos para vivir una escapada para dos con motivo del Día de los Enamorados.

(más…)
Cómo alcanzar el equilibrio en las relaciones de amor y amistad

Existe un ingrediente necesario en las relaciones de amor y amistad: el equilibrio. No se trata de medir en una balanza el afecto, puesto que cada persona da lo mejor de sí misma desde su propia realidad cuando verdaderamente tiene el deseo de cuidar el lazo que comparte con otra persona. El amor y la amistad no se miden en términos matemáticos exactos, no existe una ecuación concreta para medir el grado de implicación de cada uno en una relación de pareja o amistad.

Pero sí existen conceptos vinculados con el ámbito matemático como muestra el equilibrio y la armonía. Es decir, la reciprocidad describe la experiencia de una relación de pareja o amistad que avanza en confianza y cercanía. Este equilibrio en las relaciones es fundamental, por ejemplo, para no reforzar vínculos de dependencia o no poner la felicidad individual en manos del otro. ¿Cómo alcanzar el equilibrio en las relaciones de amor y amistad? En el blog de mobifriends te damos algunas ideas.

(más…)